母乳はミルクよりも消化しやすいので、母乳で育った赤ちゃんはミルクで育った乳児よりも多くの授乳を望むようになります。 小児睡眠の専門家であるジョディ・ミンデルによると、全体的な授乳回数が増えると、夜間の授乳回数も増えるため、母乳で育った赤ちゃんは、粉ミルクを飲んでいる赤ちゃんよりも夜通し眠るまでに時間がかかる場合が多いそうです。 赤ちゃんは、人生の最初の数週間の間、24時間ごとに8〜12回の母乳を必要とするので、彼らはこの年齢で夜通し眠るべきではありません、とLa Lecheリーグインターナショナルは説明しています。
KidsHealth.org では、日中と夕方の間、赤ちゃんが活動的で刺激的であるようにすることを推奨しています。 赤ちゃんには昼間の昼寝が必要ですが、子供を活動的にさせることで、昼寝の時間を安らかにし、就寝時の睡眠に備えることができます。
寝る前に授乳しますが、赤ちゃんが眠る直前には別の活動に取り組みましょう。 授乳をすると、赤ちゃんが眠りにつくまで授乳に頼るようになることがあります。 おむつを替えたり、歌を歌いながら揺すったりして、寝かしつけましょう。
赤ちゃんの健康的な睡眠パターンを身につけさせることは、夜通し眠ることを促すよい方法です。
赤ちゃんの頬と歯ぐきの間の口の横に指を押し込み、指を1/4回転させて静かに吸引を解除してください。 こうすることで、赤ちゃんがおっぱいにきちんとつかまっているか、母乳を飲むときに十分な量が出ているかを確認することができます。
Tips
お子さまが夜通し眠るようになるまで、夜間の授乳を容易にするために、お子さまのベッドをあなたのベッドの近くに置いてください。 赤ちゃんの発達が気になる場合は、小児科医に相談してください。ただし、赤ちゃんが発達の節目に達する時期が異なるのはまったく普通のことだと、ラ・レーチェ・リーグ・インターナショナルは説明しています
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