Dry skin is Dehydrated – and what to do for it? しかし、あなたが苦しんでいる場合、天候のせいにして、保湿剤のトンを叩くことを延期する – 状況を悪化させることができ、他の、より良いソリューションを試してみることができます私たちが行う多くのライフスタイルの選択肢があります。 アルコールは利尿作用があるため、腎臓が体内から余分な水分を取り除き、脱水状態になります。 あなたの水分補給レベルを維持するために水のガラスとそれぞれのアルコール飲料を一致させる。
セントラルヒーティング
あなたは居心地の良いようにしたいので、加熱をクランクアップ – しかしそうすることによって、あなたは空気を乾燥させている、それは湿度levals.
を補充するためにあなたの肌に向ける専門家のヒント：水のボウルを近くに置くか、湿度levels.を保持するには、ラジエータの下。
エアコン
エアコンは、肌の自然な水分バランスを崩し、乾燥を招き、湿疹などの肌状態を悪化させます。
専門家のアドバイス：オフィスにエアコンがある場合は、昼休みに必ず外に出て、肌に休息を与えるように心がけましょう。 また、一日中、オー・テルマーレ・アベンヌ・ウォーター・スプレーなどのフェイシャル・ウォーター・スプレーを肌に吹きかけ、潤いを保つようにしましょう。
熱いお湯
凍てつく冬の朝に灼熱のシャワーを浴びたくなるかもしれませんが、それはやめてください。
専門家のアドバイス：ぬるめの温度にして、シャワーやお風呂の後は必ず保湿をしましょう。
過剰なクレンジング
いつものクレンジングやメイク落としで肌がつっぱるようなら、やめましょう！
過剰なクレンジングで肌がつっぱったような感じになっているようなら、やめましょう。 専門家のアドバイス：pHバランスのとれた洗顔料と化粧水を選びましょう。肌のpH（4.5～5.5）にバランスのとれたものを使うことは、肌を守る酸性マントルの完全性にとって重要です。
専門家のアドバイス：あなたの美容ルーチンを見直し、お肌の水分レベルを維持するのに役立つヒアルロン酸製品を追加してください。
喫煙
タバコに含まれる化学物質は、肌への血流を減らし、栄養分や酸素の供給を少なくして、浅黒く、乾燥した、永久に老化した肌にしてしまうのです。
ダイエット
食事で脂肪を減らすと、必須脂肪酸が奪われ、肌の乾燥につながる可能性があります。 実際、半数以上の女性が、ダイエットをすると肌が変わると感じています。
専門家のアドバイス：食事に、油性の魚、ナッツ、新鮮な野菜を多く含むようにしましょう。
飛行機
機内の加圧空気は、文字通り、肌の水分を吸い上げることがあります。
専門家のアドバイス：飛行機に乗るときは、常に素顔でいるようにし、機内持ち込み用の100ml以下の保湿剤を手荷物に入れて、数時間おきに塗り直すようにしましょう。
保湿をしない
クレンジングや洗顔料の使用、そして日々の生活も、肌のPHバランスに影響を与えることがあります。 そのため、オイリー肌の方でも保湿をする必要があります。
専門家のアドバイス：朝と夜に保湿をしましょう。 必ず! オーレリア・セル・リバイタライズ・デイ・モイスチャライザーは、お手持ちの製品にぜひ加えていただきたい一品です
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