I became obsessed with bullet journals when my paper planners continued to disappoint me! その多くは、毎日のページに十分なスペースを持っていなかった、彼らはあまりにもかさばる、と彼らは私が書いて、追跡するのが好きなリストの兆のための十分な空のページを持っていなかった。 その結果、私はそれぞれ異なる目的を持ったノートを山ほど持つことになったのです。
弾丸ジャーナルについて聞いたとき、それはすべて変わりました! 私は創造的な弾丸ジャーナルのアイデアを探して、インターネットを精査し、今私は私のノートに書いて大好きです! 新しいリスト（買い物リスト、毎日のスケジュールなど）を作る必要があるたびに、私はそれをすべて1つの場所に持っています!
最高の弾丸ジャーナルを持つために、あなたはそれをあなたの個人的なニーズに合わせて特定する必要があるだけです。 私は最高のビュレットジャーナルの見開きのためにインターネットを検索しました。 それぞれがユニークです。
私の場合は、私の中にある、よく使うページを一挙に紹介したいと思います。
- The 19 bullet journal ideas for pages you must have
- #1 – Title Page
- #3 – 見開き1週間
- #4 – Your Goals
- #5 – 予算
- #6 – Meal Planner
- #8 – Wish Board
- #9 – Habit Tracker
- #9 – Habit Tracker
- #10 – Quote Page
- #11 – 誕生日リスト
- #12 – Progress Chart
- #13 – Month Review
- #14 – Daily Affirmations
- #15 – Specialty Planning
- #16 – Chore Chart
- #17 – What Have You Learned?
- #18 – 買うもの
- #19 – One Sentence A Day
- バレットジャーナルを始める方法
- More Bullet Journal Monthly Spreads
- バレットジャーナルのヒント
- 弾丸ジャーナルヒント。
The 19 bullet journal ideas for pages you must have
#1 – Title Page
私のルーツはフランクリン・コヴィー・プランナーなので、自分の役割（妻、母親、ビジネスオーナーなど）、価値観（家族、健康、教育など）、強み（手助け、問題解決など）を記入するところがあるのはとても気に入っています。 これらを明確に定義しておくと、1日、1週間、1カ月を整理するときに、本当に役立ちます。
これらの役割、価値観、強みを理解したうえで、自分の人生のミッションステートメントを作成することも可能です。 新しい弾丸ジャーナルを始めるたびに、このミッション・ステートメントと自分の「役割」「価値」「強み」をタイトルページに追加すると、整理しながら自分が何者で、どうありたいかを思い出すのに役立ちます。
Boho Berryには、自分自身のミッション・ステートメントを作成する方法についてのすばらしいワークシートがありますし、ミッション・ステートメントのページの美しいサンプルもあります。 1116>
私は自分のスケジュール、自分のタスク、そしてメモのための多くの場所を持つのが好きです！だから、ここに私の毎日のページがあります。 また、タスクを色分けして、赤で囲ったものは必ず最初にやるようにしています！
#3 – 見開き1週間
ほとんどの情報を日ページに書いていますが、夕食のアイデア、主な予定、運動目標、そして単に一目でその週のことがわかる見開き1週間の見た目も気に入っています。
#4 – Your Goals
自分のスタイルに合った目標ページを作るには、たくさんの楽しい方法がありますね！
私は、1週間を一目で見ることができるページが好きです。 私はこのシンプルなものがとても気に入っていますが、トラッキングページを作ったり、目標までのステップなど、より具体的な目標を設定することも可能です。
#5 – 予算
借金から抜け出すか、支出を追跡するかどうか、新しい弾丸ジャーナルノートには、すべてを保持することができます！
#6 – 予算
#7 – 予算
#7 – 予算
#8 – 予算 #7108 このページでは、借金返済のための雪だるまも紹介しています。
#6 – Meal Planner
I love meal planningは周知のことだが、ほとんどの人は気づいていないが、私はすべての食事計画方法を気に入っている！
I love meal planning, but what most people don’t realize, is I like all methods of meal planning! 今のところ、私は有料のミールプランに従っていますが、それでもミールプランの下ごしらえを週間スプレッドに追加しています。
しかし、弾丸ジャーナルにミールプランニングを使用するいくつかの方法は、週間計画のためのページ、プラス買い物リスト、このように1スプレッドにすべてを使用することです。 もちろん単純なリストでもいいのですが、このページを見ているだけで楽しくなりますよね！
またはこちら：
見たい映画、見たいテレビ番組など、同じようなことができますよ！
#8 – Wish Board
Get crazy with this! 誰もあなたのビジョンボードを見る必要はありません。 理想の生活の写真を切り抜いて、パーソナルノートに貼り付けましょう！
#9 – Habit Tracker
習慣トラッカーというアイデアは最高です！
#9 – Habit Tracker
習慣トラッカーというアイデアは最高です。 またまた、画像検索で私のお気に入りのページは、同じクリエイティブブロガーのChristinaに戻り続けているのです このページも、同じクリエイティブ・ブロガー、クリスティーナのページです。 1116>
#10 – Quote Page
映画の引用をよくする私は、お気に入りの引用を記録することが大好きです。 このページを見ると、やる気が出ないときに新しいインスピレーションを得たり、一日を続けるのに十分なほど笑わせてくれたりします！
#11 – 誕生日リスト
Facebook は友人や親戚の誕生日についてかなり良い仕事をしますが、完璧ではないことは間違いないです。 もしあなたが誰かの誕生日にカードやギフト、あるいはテキストを送るのが好きな人なら、一箇所で追跡したい誕生日をすべて見つけることができる場所があると、その上に留まる素晴らしい方法となります。snowberryは必要に応じて追加する余地があるからです。
#12 – Progress Chart
目標に対する進捗を可視化すると非常にやる気になります！
のように、15ポンド痩せるという目標がある場合、1ポンド痩せるごとに色を塗るものを作るとよいでしょう。
#13 – Month Review
毎月の終わりに自分の目標や習慣を把握するというアイデアは、とても気に入っています。 これはまた、バレットジャーナルをあなたの人生の本当の窓にしてくれます。
多くの人が定期的に日記をつけたいと思っていますが、この毎月のレビューを含めると、人生の日記をつけるだけでなく、あなたが望む方向に進み続けるのを助けることができるのです。 Planning Mindfullyの素晴らしいテンプレートをご紹介します。
#14 – Daily Affirmations
スチュアート・スマリーの言葉を借りれば、「私は十分に優秀で、十分に賢く、人々に好かれている！」 ということです。 毎日のアファメーションは、人のモチベーションを非常に高めてくれます。 私は毎晩、子供たちをベッドに寝かせるときに、毎日のアファメーションをするようにしています。
私の友人も、子供たちが学校に行くときにアファメーションをしています。 正直、何度も自分に言い聞かせると、本当に信じられるようになりますよ！
#15 – Specialty Planning
そろそろ旅行に行く予定はありませんか？ 大きなプロジェクトが控えていますか？ イベントの企画が必要ですか？ これらはすべて、必ずしも毎日、毎週、毎月のタスクではなく、イベント、プロジェクト、または旅行に特有のものです。
これらの特別なイベントやプロジェクト用に別のセクションを用意しておくと、イベントの計画がどのように進んでいるか、よりまとまった考えを持つことができます。 必要に応じて、さまざまな To Do 項目を毎日のリストに移すことはできますが、1 か所にまとめておけば、その時が来たときに、イベントの準備が完全に整っているかどうかを知ることができます!
#16 – Chore Chart
Choreチャートで子供もいい反応! 自分用にも作るとモチベーションが上がりますよ。 さらに、毎日、毎週、毎月、季節ごとに必要な家事を記録しておくとよいでしょう。
多くの仕事を子どもに任せている場合でも、子どもが自分の仕事を終えたかどうかをバレットジャーナルで確認できるので、家の中のすべてのことが片付いていることを確実に知ることができます。
View this post on Instagram#17 – What Have You Learned?
この古いことわざを知っていますか？ 毎日何か新しいことを学んでいる？ まあ、それはすこぶる真実です。 私は、毎日新しいことを学んだことを日記の特定のセクションに書き留めるのが好きで、振り返ると、学んだ素晴らしいことのすべてを見ることができます！
#18 – 買うもの
私たちは皆、食料品リストを持ちますが、ここで話しているのはそれについてではありません。 私が話しているのは、買いたいもののうち、大きなものについてです。 私はそれらを書き留めるのが好きなので、少し余分な現金があるとき、私は自分のリストをチェックアウトし、その上に何かを取得することができます。 新しいラグ、新しい本棚、あるいは新しいフローリングのような本当に大きなもののように！
これらの項目のリストを保持することは、それがすでにあなたのリストにあることを知っているので、新しい冷蔵庫を持つことがいかに素晴らしいかを考えるのをやめるのに役立ちます。 また、購入したい映画や、今日購入する必要はないが記録しておきたいその他の小さなものも含まれます。
#19 – One Sentence A Day
弾丸ジャーナルは、あなたがやっていることや達成したことをすべて記録する素晴らしい方法ですが、毎日の実際の気分や、子供がその日した楽しいことにはあまり役に立ちません。
毎日、自分がどう感じたか、何が楽しかったか、子供が何をしたかについて、1～2文のログを残すセクションを作成すると、弾丸ジャーナルを実際の日記をつける素晴らしい方法へと変えることができます。 ほとんどの人は見開きの月別が好きですが、私は見開きの月別を持っていますが、決して見ません! 他の弾丸ジャーナルのアイデアでAWESOMEになるものをいくつか！
- 行くべきレストラン
- 祈りの日記
- 感謝のページ
- ダイエットルール
- あなたを幸せにするもの!
- 生理記録
他にどんなページを追加しますか？
バレットジャーナルを始める方法
始める準備はできていますか？ 私たちがサポートします。
ここで、私たちのお気に入りで、とても経済的なノートを1つご紹介しましょう。
あなたが周りの最高の弾丸ジャーナルノートブックの詳細については、私たちの詳細なガイドをお見逃しなく！
More Bullet Journal Monthly Spreads
あなたがいくつかの弾丸ジャーナル毎月のインスピレーションを探しているなら、我々は月ごとに構築している毎月の弾丸ジャーナルのスプレッドの完全なコレクションをお見逃しなく！
2月のバレットジャーナルスプレッド
3月のバレットジャーナルスプレッド
バレットジャーナルのヒント
私はそこに最も芸術的ではない人ですが、私は私の弾丸ジャーナルを愛しています！私は、このような、より多くのことを行うことができます。 このような場合、あなたの弾丸ジャーナルを強化するための多くの素晴らしい方法があります。
あなたの弾丸ジャーナルのために必要なすべてのために、私のお気に入りのEtsyショップ、Stickerpaloozaのいずれかをチェックしてくださいと排他的な15％割引のためのORGANIZEDMOM15を使用してください！
弾丸ジャーナルヒント。
ここに私のお気に入りのいくつかを紹介します：
Stickerpalooza Script Month Name Stickers
Stickerpalooza Month Stickers
I love these stickers when I want to get creative with a monthly intro page, it saved me a ton of writing.
Stickerpalooza Weather
These are adorable little stickers to track the month or day.
Be sure to use code ORGANIZEDMOM15 for exclusive 15% discount!
