30 Things to Do Before Abroad + Printable Checklist

休暇前の最後の数日間がいかにストレスフルかは、誰もが知っていることです。 また、「留守中に誰かが家に泥棒に入ったらどうしよう」、「自分の身は自分で守れるだろうか」など、責任感の強い内なる声が常に忍び寄り、ささやきかけるものです。 ストーブを消し忘れて、家が燃えてしまったらどうしよう」

「もしも」はあなたの敵であり、それを取り除く必要があります。 そして、「もしも」症候群の一番の特効薬は何かご存知でしょうか？ それは、「備えを万全にすること」です。 少なくとも、最も重要なものについては、確認する必要があります。 チェックリストに目を通し、空欄に一つずつ印をつけることほど、良い方法はありません。

では、海外旅行前にすべき30のことをまとめた印刷可能なPDFチェックリストを手に入れ、チェックボックスに印をつけ始めましょう

書類の有効期限を確認する

パスポート、IDカード、運転免許証、銀行カード、その他の書類に有効期限がないことを確認してください。

書類の更新には数週間かかるので、少なくとも出発の1ヶ月前には更新しましょう。

重要書類はメールと印刷で

書類（パスポート、ビザ、運転免許証、身分証明書）をスキャンして自分でメールし、そのコピーを印刷しましょう。 万が一盗難にあった場合でも、手元や受信トレイにコピーがあれば、更新手続きは早く済みます。 また、原本とは別に保管しておきましょう。

ビザの準備

まず、ビザを取得し（必要な場合）、日付が正しいかどうかを確認します。 どの国が許可証が必要かは、アメリカ大使館公式サイトで確認できます。

子供と旅行する場合、子供の同意書を入手する

多くの人が子供の同意書について忘れているようです。

チェックイン、宿泊、チケットの印刷とスクリーンショットを忘れずに

すべての予約、チェックイン、航空券、アトラクションのチケット、バス、電車、地下鉄のチケットは印刷するか携帯に転送しておくとよいでしょう。

国際運転免許証が必要か確認する

ほとんどの国で運転できるようになる国際運転免許証（IDL）、別名国際運転許可証（IDP）を取得しておくとよいでしょう。 IDPはどこでも必要というわけではありませんが、どの国がIDPを必要としているかは、こちらの地図で見ることができます。 アメリカに住んでいる場合は、アメリカ自動車協会を通じて取得することができ、費用はわずか数ドルです。 977>

旅行保険に入る

まず、自分のクレジットカードに旅行保険がついているかどうか確認しましょう。 そうでない場合は、加入しておくとよいでしょう。

予防接種を受ける

世界保健機関のホームページで、予防接種が必要かどうかを確認します。 最も一般的に必要とされるものは、黄熱病、マラリア、髄膜炎菌感染症、ポリオです。 また、現地の予防接種センターに電話をすれば、必要なワクチンを教えてくれます。

いくつかのワクチンは、旅行の数週間前に作らなければならないことを覚えておいてください。 また、多くの場合、何日か間隔をあけて何度も注射をする必要があります。

重要な薬の包装

TSAによると、ほとんどの薬は機内に持ち込むことができます。 ただし、薬が元のパッケージに入っていて、十分な量であることを確認する必要があります。

薬の処方箋を忘れずに

処方された薬を使用している場合は、出発前に処方箋をもらっておくとよいでしょう。

日帰り旅行やアクティビティを計画する

自然な旅を好む人もいますが、少なくともいくつかのアクティビティを事前に予約するのは良いアイデアです。 例えば、あるスタッフは、2ヵ月後にスペインへの旅行を控えており、”世界で最も危険なハイキング “として知られる El Caminito del Rey に行きたいと考えています。 彼は、数ヶ月前にチケットが完売していることにショックを受け、運良く場所を確保することができました。 だから私のように、最も重要なアクティビティは数ヶ月前に予約しましょう。

旅行警告のチェックと大使館への登録

出発の数週間前には、米国の公式旅行勧告に目を通し、危険性のある国や紛争地帯に対する警告を出すので、注意してください。

いつ、どこに行くかを銀行に知らせる

オハイオ州に住んでいて、銀行が違う国からの買い物を見たら、誰かがあなたのカードを盗んだと思うでしょう。

請求書の前払いや自動支払いを設定する

これは当たり前のことですが、銀行の担当者は、あなたのカードがいつ、どこに行くかを知っています。 帰ってきてから借金があることに気づくのは嫌でしょう。

為替レート、ATM手数料を確認し、現金を両替する

ぼったくられないように、使用通貨と為替レートを確認する。 また、銀行のホームページを見て、取引やATMでの引き出しの際の海外手数料をメモしておきましょう。

Hold Your Mail and Set up Email Autoresponder

通常の郵便物は、郵便局で数週間預かってもらうか、近所の人に取りに行ってもらうとよいでしょう。 また、Gmailに自動返信メールを設定しておくと、クライアントや同僚に留守であることを知らせることができます。

電話料金を確認し、現地で格安の携帯電話を手に入れる

海外で電話を使うことは、しばしば悪い考えです。 通話やメッセージの着信でも料金が発生することがあるので、現地で格安SIMを手に入れましょう。 海外でSIMカードを使うには、まず携帯電話を開ける必要があります。これはほとんどの携帯ショップでわずかな手数料でできます。

ペットの世話をする人を探す

ペットを飼っている場合は、親戚や友人、近所の人に世話を頼むか、ペットシッターサービスを利用しましょう。 また、ハリケーン、鉄砲水、雷雨、津波などの可能性についても調べておき、そのような状況下で何をすべきかを学びます。

現地の交通費を調べる

バス、電車、地下鉄、タクシーなどの現地費用を調べ、平均価格や指定時間券の割引を確認します。 代わりにレンタルを選ぶのもいいかもしれません。 たとえば、ほとんどの第三世界では、タクシーはかなり安いので、通常、最良の交通手段です。 しかし、時にはレンタカーを借りたほうが安い場合もあります。

航空会社の荷物制限を知る

重量やサイズの制限を超える可能性があるので、荷物をまとめ始める前に制限を確認するのを忘れないようにしましょう。 また、乗り継ぎ便もすべて確認することをお忘れなく。 ある時、スタッフが国内線の機内持ち込み手荷物の購入を忘れてしまい、空港で超過料金を支払わなければならなかったことがありました！

アダプターの入手と機器の二重電圧の確認

アダプターが必要か、どの電圧を使っているかを確認します。 たとえば、米国は 110V を使用し、EU は 220V を使用します。 この場合、110Vの電子機器の電圧が220Vにも対応していることを確認する必要があります。

通常、充電器には小さな文字で（ 100-240V. その範囲の電圧を使用できます。 一般に、半径 100 ～ 200 マイルで約 250MB を使用します。 そうすれば、マップは通常通り動作し、必要なものを一目で見つけることができるようになります。

電子機器の充電、メモリーカード、充電器のパッキング古い写真の削除

TSAでは、セキュリティを通過する際に電子機器のフル充電を要求し、電源を入れるように要求されることがあります。 そのため、電子機器を充電し、充電器やメモリーカードを忘れずに詰め、前回の旅行で撮った古い写真を削除して、新しい写真のための十分なスペースを確保しましょう。

空港からのドライブを計画する

空港の駐車場は満車か非常に高いことが多いので、送迎してくれる友達を手配してください。 タクシーや公共交通機関を利用します。

近所の人に不在を知らせる

近所の人と親しい場合は、不在であることを知らせておくとよいかもしれません。

電子機器のプラグを抜き、エアコンを切り、暖房を切る

光熱費を節約し、電気の危険を避けるために、出かける前に家の準備をしましょう。 エアコンを切るか、弱に設定する必要があります。 そして、すべての電子機器のプラグを抜き、給湯器のスイッチを切るか、低温に設定します。

Clean Your Fridge of Fruits, Dairies, and Other Organics

家に帰ってきて腐った食べ物のにおいに悩まされたくないでしょう! だから、前もって計画を立てて、劣化する可能性のある有機物はすべて捨てておくべきです。

植物に水をやり、照明のタイマーをセットし、ブラインドを閉め、ゴミを出す

出かける前に、この最終リストを使って、すべての準備が整っていることを確認します。

• 植物に水をやる
• 照明のタイマーがあれば、泥棒をだますために、一日のうちランダムな時間に点灯するように設定する
• ブラインドを閉める
• 床掃除をする
• ゴミを出す
• ベッドシーツを交換する。 帰ってきたら疲れているから」

Hide Your Valuables Someplace Safe

家の中に貴重品がある場合は、安全な場所に保管しておくとよいでしょう。

要点

これで「もしも」症候群は治った！

宝石や銀製品などの貴重品は家のどこかに隠す。

このリストにある30項目をすべて読み、その通りに行動すれば、待ちに待った旅に出る準備は万端です。

荷物を最大限に活用するための、海外旅行における80の荷造りの秘訣をご覧ください。