私は通常、MMAの試合は観戦しないのですが。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 しかし、隣人が私を彼の仲間と「ファイトナイト」に誘ったとき、私は数分間だけ「立ち寄る」ことにしました。 2時間後、私は混雑したリビングルームの真ん中で、片手に食べかけの冷たいピザ、もう片手に崩れかけたクッキーを持ち、70インチのテレビ画面に向かって男仲間と声を合わせて「やっちまえ、やっちまえ！」と叫んでいたのである。 私の体質は、男性の絆に道を譲り、「勝利」と呼ばれる神聖な性質を祝福するようになった。 結婚すると、男性は勝ちます。 地球上にいる間にやるべきことのことわざの集計表で、人生の大きな目標をチェックオフするのです。 我々は勝った! 結婚した男として、我々は試合に勝った、ゴールを越えた、GOAL!!!! 我々は、その誰かを見つけるために、多くの場合、落ち着き、子孫を残すために、人間の群衆の中をナビゲートしてきました。 しかし、もし離婚が頭をもたげてきたら、男性にとって、それは壊滅的な損失のように感じられるかもしれません。 私たち男は、輝く指輪や、「俺の嫁」といった自慢のフレーズを返します。
離婚した男性として、また2人の息子の父親として、私にとって最大の痛手は、元彼と私が別居契約の点線にサインして正式に成立したその日です。 苦労して手に入れた肩書きを剥奪されたような気分でした。 9年間、誰もが認める王者であり続けた……終わりだ。 結婚の終わりを単純化しすぎているように聞こえるかもしれないが、そうなのだ。 事実、多くの男性にとって、離婚は「ゲームオーバー」の呪文であることに変わりはない。 しかし、信じようと信じまいと、離婚は人生の終わりを告げるものではありません。
ここで、私が結婚していない男性として思い出すようにしている5つのことがあります：
それは終わり、私はそれで（良くなっている）OKです
私が持つ理論、結婚は永遠に続くべきであるという社会的合意があります。 おそらくあなたもこの思い込みを感じたことがあるのではないでしょうか。 私が自分を判断してしまう瞬間に持っている最も強力なツールは、自分に対してしっかりと正直に表現することです。 それは、「私の結婚は終わったけれど、私たちが作った家族は永遠に続く」と宣言するときに、自分自身に正直になることです。 天気の良い日には、私はこの真実に直面して明確かつ無トリガーです。 他の日には、そうではありません。 悪い日には、私の仲間に電話をして、助言ではなく、単純に私の話を聞くことで助けてもらいます。 信じられないかもしれませんが、私のサポートシステムは、私が「東海岸の共感バディ」と呼んでいる2人の友人で、話を聞き、共感してくれるのです。 それは命の恩人です。
Life Doesn’t End Just Because My Marriage Did
Recently I was listening to a recording of a guided meditation where the facilitator asked everyone to imagine the next five years of their life.最近、私は、進行役が自分の人生の5年間を想像するよう求めた誘導瞑想の録音を聴いていました。 “ああ、くそ。”私は思った。 私には無理だ。 私はちょうど私の結婚が終了し、過去の幽霊にはまり続けた。 将来について考えようとは思いませんでした。
My Marriage Ending Doesn’t Make Me a Loser
人生の審判にカウントアウトされたとき、つまり私のように恋愛の終わりを経験したとき、「もう終わりだ」と思いがちですが、「もう終わりはない」ということを教えてください。 次のフレーズは、私が作ったものではないが、いじくりまわして作ったもので、次のようなものだ。 「離婚は失敗ではない。 それは卒業証書だ” これは超便利で、私はそれがあまりにもあなたのためにあることを願っています。
I Can Still Be a Happy Human Being
多くの人にとって、離婚は、他の誰もが誰かといるようなシングルバーやコーヒーショップ、笑って、あなたが軽蔑してそこに座るように人生を生きると彼らの日を生きることを強いられる不公平な刑のように思えるかもしれません。 私が上記に関連する時があるのでしょうか？ もちろんです。
I Don’t have to make My Ex a Bad/Wrong/Terrible Person because It didn’t Work Out
This one is truly liberating. このような挑戦と争いの時代をもたらしたのは、どうにかして相手のせいにしてしまいがちです。 場合によってはそうかもしれませんが、元彼を責めたり、自分を責めたりしても、心の平穏にはつながりません。 息子たちは、私と母が会話しているのを見ると、純粋な笑顔を見せ、笑い声を聞き、できれば両親が最高の方法で仲良くしていることに気づいてほしいのです。 そして、元夫と意見の相違があるときは、オフラインで対処しています。 翻訳する。
だから、あなたが人生を変える打撃を与えられた人生のことわざキャンバスに自分を見つける次の時間、覚えて、終了した関係は、あなたの終わりを示すものではありません。
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