A visceral reaction

Renée van der Vloodt は、巻き戻し中の劇的な出来事によって、あるクライアントが人生のあらゆる困難を解決できたと述べています。

Human Givens セラピストとして10年経った今でも、私はこの統合的作業方法の優雅さと効率にいつも感動しています。 行動、思考、感情のパターンを探すことで、人はその人のストーリーの内容に飲み込まれることなく、軽いタッチで、クライアントから提供された糸を織り交ぜて進めていくことができるのです。 ルーシーのケースは、私の主張を見事に物語っています。彼女の一見バラバラに見える問題の解決は、彼女が余談として、ある種投げやりな発言として私に提供した情報からもたらされたからです。

「私の子ども時代は幸せなものでしたが、6、7歳のころに眠れない時期があり、家中の人が寝てしまって、何時間も泣きながら起きていることがありました。 母はあまり我慢強くなかったので、私はできるだけ静かに枕にすがりつくことにしていました。 時々、妹を起こして、家で起きているのが私一人でないようにしました。 ベッドに行くまでの歩数を決めたり、電気のスイッチやドア、バスルームの蛇口を何度も確認したりと、気分をよくするための小さな儀式をたくさんしていました」

「40代前半、結婚生活に問題があり、突然、混乱期に入ってしまいました。 その1年前から、指先と肩甲骨の間に原因不明のしびれを感じるようになりました。 それは、キャリア、結婚、信念、そして自分自身を見つめ直すことを余儀なくされた、まさに人生を変えるような時間でした。 また、性的虐待の話を聞いたり読んだりすると、何度も不安に襲われました。 胸の動悸が激しくなり、耳元で心臓がドキドキするのを感じることもありました。 私はこのことを決して口にしませんでしたが、それはとてもひどいものに対する普通の反応だと考えていました。

「自分探しの一環として、私は自己開発のコースを取っていました。 その中で、私は深い眠りから突然目が覚め、暗闇に目が慣れると、ベッドに近づいてくる人影のようなものが見えました。 眠りと覚醒の間の混乱した夢のような状態の中で、私は手と唇のあたりに氷のような「焼け付くような」感覚を覚えました。それは、突然の極度の恐怖を体験したときにアドレナリンが放出されるような感覚です。 そして、体外に漂うような感覚を覚えたのです。 その時、私は6歳くらいでした。 その人物は母方の祖父でした。

「その感覚や出来事について、それ以前の記憶はありませんでした。 その記憶は本当だったのだろうか。 確かに、その感覚は本物だった。 そしてそれは、私がいつも何かおかしいことが起こったというしつこい感覚を持っていたという事実の一部を理解し、睡眠障害と軽い強迫症状の説明にもなり得たのです」

「私の幼少期に短い期間、祖父が私たちと暮らしていたことを覚えています。 しみだらけの赤ら顔で、重苦しい顔立ちの大男でした。 母は、祖父が若いころはいじめっ子で、大酒飲みで、すぐカッとなって怒り出し、時には暴力を振るったと語っています。 母は、彼は非常に大量に飲んでもしらふのように見えると言いました。母は、彼が私たちと一緒に暮らしていたある夜、彼がウィスキーを飲んでいるのを放置し、朝になると、それまでいっぱいだったボトルがほとんど空になっていたことを覚えています」

「私はこの時期、自分の人生がどうにもならないと感じ、人間ジブンのセラピストに会っていました。未記入の税申告など重要な書類で大きな問題を抱え、睡眠不足で中毒的に食べたり飲んだりしていたんです。 人生の目的を失っているような感覚でした。 書類や確定申告のことを考えるときに感じる感覚と結びつけて考えてみると、腹の底に深い直感的な反応がありました。 これは、私が子供の頃に経験した、母親による過度な支配に対する深い憤りと同じものだったのです。 この点で、母は父に似ていました。そのため、最近思い出した6歳のときの祖父との出来事を、巻き戻してみる必要があるかと思いました。 193>

「そのとき、私は突然、みぞおちから吐き気の大きな波が押し寄せてきて、そのあまりの強さに吐きそうになってしまいました。 セラピストは私を落ち着かせ、話を続けました。 私は、記憶の取り出しとそれに伴う感覚から、全く切り離され、影響を受けていないように感じていたので、吐き気は全く予想外でした。 その記憶が本物かどうかはわかりませんし、いずれにせよ重要ではありません。 しかし、虐待について聞いたり読んだりしても、動悸がしなくなりました。まだ強い反発を感じますが、心臓に与える生理的な影響はありません」

「私は、性的虐待について聞くたびに動悸がし、必要な書類を作成する要求に対して腸が反応し、巻き戻しの際には極度の吐き気がするなど、自分の持っていた激しい生理反応に絶大なる衝撃を受けています」。 私もセラピストになった今、自分自身を観察し、耳を傾けることで、何が私自身の共感感情で、何がクライアントのものかを確認できるように気をつけています。 そして、身体が教えてくれることは何でも無視してはいけないと、はっきりと思っています。もし、また何かに対して強く持続的な生理的反応を感じたら、何がその引き金になっているのかを探ろうと思います。 おそらくこれが、自分の心の声を聞くということなのでしょう」

治療的観点からのコメント

一見すると、人の物語には様々な糸があるように見えますが、深い意味ではつながっていることが多いことに、私は魅了されます。 ルーシーが私のところに来たとき、彼女は税金の問題を解決することが最も重要で、より効率的で組織的になることを切望していました。 彼女はすでに時間管理や整理整頓に関するいくつかのコースに参加していたので、私は何か違うことをする必要があると思いました。 事務仕事をしなければならないと考えるだけで、彼女は直感的な反応を示すので、私は彼女にその感覚にとどまり、それを大きくして、何かが心に浮かんでくるかどうか確かめるように誘いました（影響ブリッジとして知られているテクニック）。 しばらくして、ルーシーに強く浮かんだのは、母親が対立的で過剰に要求してくるという強烈な記憶で、これは珍しい経験ではなく、ルーシーはそれを嫌い、蹴っていたのです。 (それは、母親を心から愛していた大人のルーシーを動揺させる記憶でした。)

私は、彼女が対立的と経験した他の人々や状況で、同じ直感的な感情を呼び起こしたものがあるかどうか疑問に思いました。 ルーシーは、夫との話し合いで、しばしば同じ嫌な感じが体の芯に残っていることに驚きました。

そして、ルーシーは最近思い出した祖父についての記憶を提示したが、彼女は関連性があるとは思えないと切り捨てた。 彼女は、それが実際に起こったかどうかもわからないが、記憶を巻き戻すことが役に立つかどうか考えていた。 確かに害はないだろうということで、私たちはそうすることに同意しました。 私は、このプロセスにおけるルーシーの反応の激しさに非常に驚きました。 彼女は、本当に病気になるのではないかと思うほど激しく嘔吐し始めたのだ。 私は彼女に深呼吸をして、その感覚に身を任せ、気持ちを落ち着かせるように頼み、巻き戻しを続けることができました。

ルーシーは、巻き戻しによってトラウマ的な記憶を追体験しているとき、祖父の姿が迫ってきて、自分が体から離れていることに気づいたと言いました。 彼女は、その光景を天井から目撃したと報告しています。 巻き戻しが終わった後、私はまだトランス状態のルーシーに、その場に戻り、幼い自分を安全な場所に連れて行き、大きなハグをして、その時彼女が必要としていたすべての愛に満ちた安心感を与えるように勧めました。 そして、幼いルーシーを心の中で安心させてあげてくださいと呼びかけました。 そして最後に、母親である年上の賢いルーシーが、幼い自分がおじいさんに言いたかったことを表現する手助けをすることを提案しました。 ルーシーは、この統合のプロセスが表面にもたらした感情に明らかに圧倒されていました。 しかし、今にして思えば、私は正しい道を歩んだと思います。なぜなら、私たちの4回目と最後のセッションのために彼女が戻ってきたとき、彼女は自分自身が深く変わったと報告していたからです。 彼女は、面倒な書類仕事を非常に迅速に整理していました – それは彼女にとって完全に無問題になっていました。 彼女はまた、以前には感じられなかった新しい持続的なエネルギーに気づき、健康的で規則正しい食生活を送り、初めて自分の身体ときちんとつながっている感覚を覚えたと私に言いました。 彼女は今、胃からのメッセージに敏感になっており、十分に食べた後は問題なくそれに従えるようになっていた。 また、飲み過ぎに伴う不快な感覚に気づき、その習慣も簡単に止められるようになった。 そして、シャワーを浴びても、灼熱のお湯でなくても楽しめるようになった。以前は、灼熱のお湯でなければ、体に温かさを感じることができなかったのだ。 夫に対しても寛容になり、母親に対しても「こうしてほしい」と願わなくなった。

明らかにルーシーのセラピーは、この巻き戻し以上のもので構成されていました。 彼女はまた、定期的に運動し、外に出て、重要な友人関係を再燃させ、重要なことに、彼女は再びガーデニングを始めました。 しかし、もともと彼女が私のところに来たときの問題（整理整頓ができない、結婚生活に問題がある、中毒的な飲食、感情や目的意識の欠如）は、もはや対処する必要がないのです。 彼女は自律性とコントロールの感覚を取り戻し、それによって人生を楽しみ、有意義でチャンスに満ちたものとする能力を手に入れたのです。 私も、取り戻した記憶が本物かどうかはわからないが、それを巻き戻すと、非常に強力で広範囲な効果があった。 さらに、私たちが一緒にワークを行ったのは数年前のことですが、その変容効果は持続しています。