慢性疼痛

慢性疼痛と破局感の組み合わせはよく起こることで、広く研究されています。

慢性痛の人は常に痛むことに慣れているため、「もう治らない」「常に不快感を感じる」と結論づけるかもしれません。 この恐怖が、体を動かすことを避けるなど、ある種の行動をとらせることがあり、それは自分を守るどころか、最終的に症状を悪化させることになりかねません。 その結果、大げさに考える患者は痛みの程度が増すと報告されました。 2011年の別のレビューでも同様の結論が出ており、慢性的な痛みを治療する際には、破局的な対処をすることが重要であることが示唆されています。

しかし、これは慢性的な痛みを真剣に受け止めるべきではないことを意味しません。 破局的解消は、痛みについて誇張することとは違うのです。 2009年に行われた慢性疼痛と破局的治療に関する研究では、破局的治療は単なる心理的なものでなく、脳の生理学に影響を与えることがわかりました。 そのため、非常に深刻に受け止める必要があります。

不安障害とうつ病性障害

破局はうつ病だけでなく、全般性不安障害(GAD)、PTSD、OCDなどの不安障害と関連しています

10代2802人を調べたところ、破局の傾向がある人は不安障害を持つ傾向が強いことがわかりました。

2012年の研究では、特に小学3年生以下の子どもたちの間で、破局的な行動が不安障害とうつ病の両方に関連していることがわかりました。 不安をコントロールすると、うつ病と破局的解消の間に強い関係があることが示されました。 著者らは、最悪の事態が常に起こると仮定することが絶望的な感情をもたらすからだと結論付けています。

疲労

2012年の研究レビューでは、疲労と破局観の間に関連性があることが示されました。 そのレビューでは、「破局的感情化」は、人々がどの程度疲れていると感じるかの予測因子である可能性があると結論づけています。 言い換えれば、それは疲労を悪化させる可能性があるということです。 とはいえ、このレビューは少数の人を対象にしたものであり、さらなる研究が必要であるとされています

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