The Best Yogurts for Kids: Healthy And Tasty

Getting kids to healthily eat is no easy task. また、子供たちが好きで、かつ自分も健康のために好きなおやつを見つけるのは、二重の意味で大変なことです。 そこで、子供用ヨーグルトの登場です。 というか、子供に最適なヨーグルトを紹介します。 もっといいのは、あなたのお子さんに最適なヨーグルトを選ぶことです。 ということです。 そこで、私たちのお気に入りのブランドの長所と短所をご紹介します。 ここに私たちのトップピック…

子供のための最高のヨーグルト

プレーンとシュガーレスヨーグルトです。 Fage Plain Greek Yogurt

香料や甘すぎる食事が苦手なうるさい子にはこちらが最適です。 食べきりサイズではないので、子供のお弁当箱にFageのヨーグルトカップをそのまま入れることはできませんが、200g、500g、1キロのチューブサイズと、最もヘルシーな商品です。 また、”餃子の王将 “では、”餃子の王将 “のように、”餃子の王将 “のように、”餃子の王将 “のように、”餃子の王将 “のように、”餃子の王将 “のように、”餃子の王将 “のように、”餃子の王将 “のように、”餃子の王将 “のように、餃子の王将のように。 そのため、このヨーグルトは子供にとって最高のヨーグルトになります。その中に砂糖は加えられていませんし、0％脂肪、2％低脂肪だけでなく、5％全乳ヨーグルトのオプションを取得します。 2％の場合、値は140カロリー、6gの砂糖と20gのタンパク質に行く。 全乳5％タイプは、200gのチューブで190カロリー、砂糖6g、タンパク質20gです。 それぞれ、大人が1日に必要とするカルシウムの20～25％を含んでいます。

プレーンのギリシャヨーグルトなので、お好みのフルーツやハーブを添えれば、より特別でヘルシーな味になりますよ。 また、お子さまにも同じようにお召し上がりいただけます。 プレーンでシンプルなヨーグルトは、お子様の糖分摂取をコントロールし、丈夫な骨の成長に必要なタンパク質やカルシウムを摂取することができるので、お子様に最適なヨーグルトと言えます。 Fage（ファージ）とは「食べる」という意味で、このプレーンヨーグルトはまさにその通りです。

長所

• 人工物を一切使用していないオールナチュラルなヨーグルト
• 健康に良い牛乳とヨーグルトの培養液のみを使用
• 牛乳は遺伝子組み換えでない飼料を与えられた牛から採取
• 砂糖を添加していないタンパク質豊富
• 優れたカルシウム源
• 乳製品ではなく、グルテンフリー

欠点。

• 無香料でプレーンなので、フレーバーヨーグルトを食べる人には問題かもしれません
• サイズは200g、500g、1キロと大きいものだけです
• おやつとして携帯するには小さくありません
• 甘いお菓子に慣れている子供には退屈かもしれません

健康によいフレーバーです。 メープルヒル・クリーマリー・フレーバーヨーグルト

子供用ヨーグルトのベストリストにメープルヒルが登場する理由は何でしょうか？ まず、ミルクは牧草を食べて育った牛から生まれたもので、しかもオーガニックの牧草を食べて育ったものであること。 なぜ牧草飼育なのか、疑問に思うかもしれません。 メープルヒルは、自然は牛が草だけを食べるように設計されていると考えています。しかし最近、私たちは牛にトウモロコシや穀物、その他の食品を与えています。

味はシンプルで、バニラ、ストロベリー、ブルーベリーの3種類があり、ギリシャヨーグルトと全乳ヨーグルトの両方で味わうことができ、すべての子供たちに人気があります。

味はシンプルで、少し甘めですが酸味が効いています。 ギリシャのヨーグルトの原材料は、有機牛乳、有機果物、有機サトウキビ糖（そう、これには砂糖が加えられています）、フルーツペクチン（増粘剤として）、濃縮レモン汁、そして生きた活性培養物などです。 全乳ヨーグルトは、フルーツペクチンの代わりに有機タピオカスターチを使用しており、ギリシャヨーグルトよりも砂糖の量が少し多くなっています。 バニラは、有機バニラエッセンスとバニラビーンズシードから作られています。

長所：

• 100%オーガニックの牧草飼育の牛から抽出したミルクを使用
• プレーンの他、バニラ、ストロベリー、ブルーベリーの3つのフレーバーがあります。
• 食欲旺盛な年長のお子様に最適なサイズです。
• タンパク質、カルシウム、カリウムが豊富に含まれています

欠点は？

• 有機サトウキビ糖が含まれています
• 3種類の味しかないので、選択肢が限られています
• 1食分が150g以上なので、小さい子供にはあまり良い選択ではありません
• 小さい手には蓋が少し開けにくいかもしれません

乳製品は含まれていません。 Yoconut Dairy Free Yogurt

すべての子供が乳製品好きというわけではなく、さらに乳製品に不耐性やアレルギーがある子供もいます。 大豆は、乳製品、大豆、またはナッツ類のアレルギーを持つ多くの人々のアレルギーのもう1つの原因であるため、大豆ヨーグルトも一部の人にとって問題になることがあります。 ココナッツヨーグルトは、発酵食品の健康効果、ココナッツのおいしさ、乳製品の問題がないことから、彼らにとって天国のようなおやつの選択肢となります。

つまり、ヨコナッツ・デイリーフリーは1カップごとに、乳製品、グルテン、大豆を含まない素晴らしい植物性食品なのです。 遺伝子組み換えの原料は入っておらず、砂糖も加えられていません。 食物繊維とカルシウムが豊富で、乳製品に不耐性のある方にも最適な食品です。 また、食物繊維、電解質、ラウリン酸、脂質系に良いとされる脂肪酸など、ココナッツの良さをすべて含んでいます。

長所。

• 砂糖を一切使用していないので、タルトの甘さはすべて自然なものです
• 食物繊維8gと良質なココナッツ脂肪6gを含みます
• 乳製品、グルテン、大豆を使用しています

ココナッツオイルを使用しています。

• 乳製品と大豆に不耐性の小さな胃に最適です
• 植物由来なので、抗生物質やその他の薬漬けの心配がありません
• バニラやパイナップルなどのプレーンで従来の味とチョコレートやレモンクリームなどの型破りの味があります
• ビーガンです

短所:

• タンパク質とカルシウムが不足している。
• 乳製品を使用していないので、乳製品の摂取量を増やしたい人には向いていないかもしれない
• ナッツのような風味があり、多くの子供はすぐに好きにならないかもしれない
• ニッチ食品であるため、広く入手できない

For the taste-friendly（味覚の友）。 Chobani Flip Yogurt

Chobani Apple Crisp Twist Flip Greek Yogurt, 5.3 Ounce — 12…

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誰もがヨーグルトの大ファンというわけではない。クリーミーなプレーンは、子供によっては少し抵抗があることもある。

チョバニ フリップは、どんなにクリーミーでフレーバーが豊富でも、プレーンなヨーグルトに飽きてしまった人にぴったりの小さな解決策です。 チョバニ フリップは、フレーバーヨーグルトと、カリカリだけどヘルシーな添加物のツインパックになっています。

18種類のフレーバーがあり、外出先でお気に入りのスナックが見つからない子はいないでしょう。 例えば、「スモア・スモア」は、甘いバニラの低脂肪ギリシャヨーグルト入りです。 ハニーグラハムクラッカー、トーストした砂糖のかけら、ミルクチョコレートが加えられています。 またはキャロットケーキの作成は、オートミールクッキーのクランブル、すりガラスのシナモンクランチ、およびクルミとペア甘いニンジン低脂肪ギリシャヨーグルトを持っています。

18フレーバーは、ママは選択のために台無しになっていると膨大な多様性のために子供のための最高のヨーグルトとしてチョバニフリップを選択するかもしれないことを意味します。 もちろん、砂糖は入っていますが、非遺伝子組み換えの天然素材のみを使用しています。

栄養面では、各Chobani Flipは11gのタンパク質、190カロリー、1日のカルシウム必要量の15％、および大人の1日のビタミンA必要量の10％を持っています。 また、ヨーグルトに含まれる乳糖は5％未満なので、乳糖不耐症の方にもおすすめです。

Pros:

• 18種類の豊富なフレーバー
• タンパク質、カルシウム、ビタミンAを含む
• 乳糖は5％未満
• 使用しているすべての原材料は天然で非遺伝子組み換えベース
• サクサクの添加物は子供にとって大きな違い

Cons.Of.Pirates

• Special Thanks!
  • 砂糖を含む
  • ビタミンDを含まない
  • 増粘剤、着色料、香料を含む

  バラエティ好きな方におすすめです。 Dannon Light & Fit Flavored Greek Yogurt

  
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  伝統的なギリシャヨーグルトのクリーミーさを愛するだけでなく、健康的な方法で味の選択肢を持って愛する人のために – Dannonシリーズのフレーバーギリシャヨーグルト、ライト& Fit.

  各150g食カップはわずか80カロリーであることに注目します。 これは、0％の脂肪、糖尿病にやさしい、グルテンフリーであり、また、各サービングで12gのタンパク質がロードされています。 また、大人の1日のカルシウム必要量の15％が含まれています。

  反面、味的には子供に最適なヨーグルトかもしれませんが、子供に食べさせたくない添加物がたくさん含まれています。 たとえば、リンゴ酸、スクラロース、クエン酸カルシウム、ソルビン酸カリウム、アセスルファムカリウム、クエン酸ナトリウムが含まれるカップヨーグルトは、食べさせたくないかもしれません。 しかし、再び、オフとオンおやつとして、それはプロバイオティクスコンテンツのため、それ自体不健康なものではありません。

  それはヨーグルトを健康にする活性と生きた文化をたくさん含んでおり、追加の砂糖は一食あたりわずか7グラムです – だからそれはどちらの砂糖ラッシュの多くはないです。 ラズベリーチョコレート、クレームブリュレ、トーストマシュマロ、塩キャラメルなど、珍しいフレーバーもあり、口いっぱいに広がりますよ。

  Pros:

  • 脂肪0%、1食分の砂糖はわずか7g
  • 適量のタンパク質とカルシウムを含む
  • 豊富なフレーバー

  Cons.Of.Pirates

  • Contains added sugars
  • Contains artificial flavoring, coloring, and thickening agents
  • Does no claim of non-GMO, organic, or natural ingredients

  What should you look for the Best Yogurts for Kids?

  ほとんどの母親、父親、そして一般的な子供の世話人にとって、子供が何を食べるかは、ほとんど栄養に関することです。 私たちのほとんどは、学校に行く若い子供たちの食事を制御するために管理しますが、スナックは、我々は常にに対して負け戦を戦うものです。 子供は味を求め、親は健康を求める。そして、この小さな戦いに勝つのは、たいてい子供なのだ。

  まず、なぜヨーグルトが子どもにとって健康的なのかについてお話しましょう。 健康にいいのは間違いありません。 そして、砂糖を加えたものでさえ、ヨーグルトをまったく食べないよりは健康的です。 ここでは、ヨーグルトの健康効果についてご紹介します。

  • カルシウムとビタミンDは骨の健康に最適
  • タンパク質も成長期には重要
  • ヨーグルトは健康的で低カロリー
  • ヨーグルトを食べれば、健康的な食生活が送れます。
  • ヨーグルトは食物繊維を含み、腸の健康によい
  • プロバイオティクスは、子どもや大人の消化機能を強化する

  子どもにぴったりのヨーグルトを選ぶ

  だからヨーグルトは子どもによいのですね。 ということですよね？ では、子供に最適なヨーグルトはどのように選べばいいのでしょうか？ ここでいくつかのガイドラインを行く。

  • 無添加の砂糖を探します。 空腹の子供のための1回限りの御馳走として、追加された砂糖の御馳走は動作します。 しかし、あなたの子供がヨーグルトが好きな場合は、ヨーグルトは自然にピリッとすることを覚えておいてください – それはあまりにも甘い作ることは非常に多くの砂糖を追加し、子供は全く砂糖で強化する必要はありません。 有機牧草や非遺伝子組み換えの飼料で育った牛は、最高の牛乳をよく出すということが研究で証明されています。 そして、より新鮮で健康的な牛乳は、より新鮮で健康的なyogurt.Non-GMOと有機ラベルは最高です：有機、すべての自然と非GMOラベルと来るヨーグルトは、それがミルク、果物、野菜、および同様に他のものに来るとき、彼らは最も新鮮で健康な食材を調達することを意味します。 また、「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」……餃子の王将は、”餃子の王将 “です。 これは、それらの短い貯蔵寿命を与えるかもしれませんが、あなたとあなたの子供の腸の健康のために良い時間をかけて証明されます。 正直なところ、ヨーグルトのチューブは、彼らが便利に聞こえる場合でも、素晴らしいアイデアではありません。 そのため、子供たちにマインドフルな食事を浸透させるための容器を使用します。

  The Best Yogurt Makers In Town

  Yogurt is a commonplace thing, enough to have almost every dairy company that produce milk, cheese, and other dairy products have stake in yogurts too…ヨーグルトは、牛乳、チーズ、その他の乳製品を生産しているほぼすべての乳製品メーカーが関心を持つほど、ありふれたものです。 それでも、商品面で他社に先行している企業もある。 いくつか挙げてみます。

  • Maple Hill: 現在、Maple Hillは150以上の小規模な家族経営の農場から牛乳を調達していますが、2003年に2人の非乳製品に詳しい人が農場を購入したことから始まりました。 2009年にヨーグルトを導入し、それ以来ずっと続けています。 フィリッポウ家は、1926年にギリシャのアテネで小さな乳製品店を開きました。 Fageは50年代にヨーグルトを紹介し、90年代にはついに米国に製品を持ち込んだ。 それ以来、Fageのギリシャヨーグルトと、それに熱狂するアメリカの人々を振り返ることはありません。 2016年に発売された「Yoconut Dairy Free Coconut Yogurt」は、乳製品ではなくココナッツミルクから作られており、乳製品や大豆にさえアレルギーや不耐性を持つ人に最適です。 ヨーグルトとココナッツの健康効果をすべて備えており、敏感な胃のための消化器系の問題を差し引いても、
  • Chobani: チョバニは2005年、ハムディが中古のヨーグルト工場を購入し、同じ志を持つ人たちと一緒に始めたものです。 トルコ語でチョバニは羊飼いを意味し、ハムディがチョバニをアメリカの酪農業界にとって最大かつ最高のヨーグルトになるよう導いてくれたのです。 ヨーグルト嫌いをヨーグルト好きにするような特許製品やイノベーションをたくさん持っています！
  • Danone: ダノンは、親会社であるダノンの商標で、乳製品や植物由来の製品、水、早期生命栄養、医療栄養に不可欠なもので、もう何年も前からある。 世界のほぼすべての国に進出しており、まさに食品コングロマリットです。

  FAQs:

  Q: ヨーグルトはすべて健康によいのですか

  A: ヨーグルトは全体として、健康食品といえるでしょう。 プロバイオティクスであり、消化を助ける必要な細菌叢を腸内に保持するのに役立ちます。 ですから、ほとんどのヨーグルトは健康的です。 しかし、人工的なフレーバー、味覚調味料、着色料、増粘剤、保存料が使用されているヨーグルトは、市販されている他のオーガニック製品よりも健康的ではありません。 全体として、プレーンな低脂肪のギリシャヨーグルトがヨーグルトの中では最も健康的です。 自分でヨーグルトを作ることもできますし、市場の棚からプレーンヨーグルトを買ってきて、おいしく、斬新な方法で提供することもできます。 疲れ果ててお腹を空かせた子供の1回限りのおやつなら、砂糖たっぷりのものでもOK。誰にでもチートデイがありますよね？ そして、味があなたの子供のための大きなものである場合は、砂糖とすべての天然成分.

  子供のための最高のヨーグルト：健康&おいしい

  Fageプレーングリッシュヨーグルトは、それはプレーンと無味ですが、子供のために得るために最高のヨーグルトは間違いないです。 しかし、このヨーグルトはプレーンであり、味付けもされていません。 Fageには味のついたものもあり、これはこれでおいしいです。 Yoconut Dairy Free Coconut Yogurtは、乳糖不耐症の小さなお腹にぴったりです。 Chobani Flipsは、お皿に盛るには最適なおやつですが、人工着色料、保存料、増粘剤、香料が含まれていることを忘れないでください。 そして、もしそれが夜のおやつなら、子供たちに歯を磨かせることを忘れないでください。

  明らかに、親として、あなたは健康と味の間の中道を見つける必要があります。 一番いい方法は、たくさんのヨーグルトを試してみて、一番おいしくて、一番健康的なものを見つけることです。

  

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  子供にとって最高のヨーグルトになるでしょう。