インターンシップや臨床実習のためにSSORを利用する学生はたくさんいます。 ある学生は、SSORをカンザスシティの全学生が選ぶ “目的地 “とさえ言っていました。 私たちはこのような学生を受け入れ、私たちのやり方が、患者ケアやカスタマーサービスへのアプローチにおいて、学生たちに目標となる基準を提供していると感じています。 このブログは、理学療法学科の3年生が書いてくれたものです。
第一肋骨と肩の痛み
腕を上に上げると痛みや違和感を感じることはないですか? 頭や体幹を回すとどうでしょうか? 手がしびれることはありませんか? 肩の痛みで治療がうまくいかなかったことはありませんか? 肋骨の機能障害、具体的には第1肋骨の影響があるかもしれません。 肋骨は小さな力でずれることがありますが、大きな機能障害を引き起こすことがあります。 第1肋骨の機能不全は、筋肉のアンバランスによるものと、肋骨自体の真の亜脱臼(肋骨が定位置から出たり入ったりすること)によるものとがあります。 別の言い方をすれば、第一肋骨は「家族の中の赤ちゃん」のようなもので、決して非難されることはありませんが、多くの問題の原因であることが多いのです。 肋骨機能不全は、首、肩、腕、および背中の痛みに関与しています。
第一肋骨機能不全の原因
ほとんどの場合、第一肋骨機能不全は、首の筋肉(使いすぎまたは姿勢)、または間違った呼吸からきつくなっています。 胸式呼吸」(不正確)の場合、肋骨は吸気と呼気によって上下に動きます。 その結果、筋肉の締め付けによって上昇することがあります。
第一肋骨機能不全の症状
肋骨機能不全がある場合、僧帽筋痙攣、首/肩の痛み、頭痛、あごの痛み、中背部痛、または腕に至るしびれなどの症状が持続し、ただ治療で解決しないことがあります。 第一肋骨機能不全の痛みは、首、肩、首・僧帽筋上部に及ぶこともあれば、胸郭出口症候群を引き起こすこともあります。 物を投げる、髪をとかすなどの頭上の動作をするために腕を上げると、肋骨、特に第1肋骨の位置に直接影響を与えることがあります。 寝るときの姿勢も肋骨に直接影響します(胃袋で寝る人は第1肋骨の位置が高くなりやすい)。 その結果、腕がしびれたり、うずくまったり、弱く感じたり、「重い」と感じたり、青紫色(「チアノーゼ」)の外観を持つことがあります。
Treatment of First Rib Dysfunction
First rib dysfunction is treated in a number of ways. 理学療法士によるモビリゼーションテクニックは、痛みを軽減し、時には除去することができる。 胸、首、および肩のストレッチは、同様に役立つことがあります。 姿勢の再教育、胸椎の可動性トレーニング、適切な呼吸法の指導はすべて、この治療に効果的です
悪くないでしょう? この生徒さん、勉強になりましたね。 もし、あなたが肩の痛みと戦っていたり、治療がうまくいかない場合は、SSORのPTに電話(913)904-1128してください。 楽しい雰囲気の中、細部まで気を配り、早く結果を出します。 あなたのお役に立てることを光栄に思います。