Als je thuis een pasgeborene hebt, draag je hem of haar waarschijnlijk uren achter elkaar. Dat is volkomen normaal. Pasgeboren baby’s willen dicht bij je zijn, op je zitten en door je worden vastgehouden. Maar deze behoefte van je baby kan het dagelijks leven een stuk lastiger maken. Hoe ga je die vriendin sms’en die je al zo lang wilde zien, als je een baby in je armen hebt? Hoe moet je jezelf een glas water inschenken of boodschappentassen dragen? Eén woord: babywearing!
Babywearing – het dragen of dragen van je baby met behulp van een speciale draagzak – bestaat al eeuwen. Nomadische mensen droegen hun baby’s om beter met ze te kunnen reizen. En gezinnen in Afrika, Mexico en vele andere delen van de wereld maken tot op de dag van vandaag dagelijks gebruik van gespecialiseerde stoffen of traditionele dragers. In de afgelopen jaren heeft deze oude traditie aan populariteit gewonnen in de Verenigde Staten. Dat komt omdat babywearing het beste van twee werelden biedt – een liefdevolle manier om je baby vast te houden en het gemak van hands-free ouderschap.
- Hier zijn 10 voordelen van babywearing, voor zowel baby als jij.
- Het is geweldig om te reizen met je baby.
- Mensen zullen je baby niet (zo veel) aanraken.
- Het kalmeert de baby.
- Het is goed voor de cognitieve en sociale ontwikkeling.
- Het is goed voor hun algehele gezondheid en welzijn.
- Je kunt discreet borstvoeding geven.
- Je kunt het leven bijhouden, hands-free.
- Het is een geweldige manier om een band met je baby te krijgen.
- Onderzoek toont aan dat het het risico op een postnatale depressie kan verlagen.
- Partners en andere familieleden krijgen een diepere band met de baby.
- Je vindt het misschien ook leuk:
Hier zijn 10 voordelen van babywearing, voor zowel baby als jij.
Het is geweldig om te reizen met je baby.
Babywearing stelt u in staat om naar plaatsen te gaan zonder een kinderwagen te hoeven duwen of dragen van de ene plaats naar de andere. Het houdt je handen vrij en maakt het makkelijker om gewoon op te staan en te gaan als je even snel een boodschapje wilt doen.
Mensen zullen je baby niet (zo veel) aanraken.
Een draagzak houdt je baby in een beschermd coconnetje, zodat bacteriële handen uit de buurt blijven. “Mensen houden over het algemeen van baby’s en als je van iets houdt, wil je het vaak aanraken”, zegt Marta Ginter, een geboorte- en postpartum doula, Certified Lactation Counselor (CLC) en Certified Babywearing Educator. “Met een vreselijk griepseizoen op komst wil niemand dat willekeurige mensen hun baby aanraken. Het is veel gemakkelijker om in de wandelwagen te reiken dan te proberen bij de baby te komen die op de borst van de ouder ligt.”
Het kalmeert de baby.
Baby’s die door hun ouders worden gedragen, huilen minder. “Babywearing vermindert het huilen van baby’s, vooral in de avonduren,” zegt Marta. “Hoe meer je je baby draagt, hoe gelukkiger je baby zal zijn, hoe minder hij zal huilen en hoe meer tijd hij zal doorbrengen in een rustige waakzame toestand (dat is wanneer baby’s het meest leren).”
Wanneer baby’s minder tijd besteden aan huilen, besteden ze op hun beurt meer tijd aan leren en interactie met hun omgeving. Baby’s die gedragen worden, kunnen ook zien wat hun ouders zien, horen wat hun ouders horen of zeggen, en zijn over het algemeen meer betrokken bij het dagelijks leven van hun ouders. Tot slot kunt u, als uw baby zo dicht bij u is, reageren op zijn signalen en hem meer aanraken. Dit alles kan de leer- en cognitieve ontwikkeling en het algehele welzijn bevorderen.
Het is goed voor hun algehele gezondheid en welzijn.
Door baby’s te dragen, kun je ze in een houding dragen die goed is voor hun lichamelijke gezondheid en ontwikkeling. Het helpt bij het voorkomen van een plat hoofd syndroom en kan de spijsvertering bevorderen (helpt bij kolieken en refluxen). Bovendien leren baby’s in een draagdoek ook spiergroepen te gebruiken om zichzelf in evenwicht te houden.
Je kunt discreet borstvoeding geven.
Het vergt wat oefening, maar als je het eenmaal onder de knie hebt, kun je voeden zonder dat iemand het merkt, vooral als je in een ringsling of omslagdoek draagt.
Je kunt het leven bijhouden, hands-free.
Dit betekent klusjes doen in huis, werken, koken, een wandeling maken en, nog belangrijker voor ouders met meer dan één kind, meer aanwezig zijn voor je andere kinderen. De hand van je peuter vasthouden terwijl je je pasgeborene draagt? Is dat geen prachtige gedachte?
Het is een geweldige manier om een band met je baby te krijgen.
Wanneer u uw baby draagt, is de kans groter dat u met hem praat en contact met hem hebt, en alle babydraagdoekdutjes en knuffels zijn een geweldige manier om weer contact met uw baby te maken als hij eenmaal uit de baarmoeder is. Tijdens die tijd van binding bent u ook meer geneigd om te reageren op de signalen van uw baby en te leren om aan zijn behoeften te voldoen, wat u kan helpen om u zelfverzekerder te voelen terwijl u de ins en outs van het ouderschap leert.
Onderzoek toont aan dat het het risico op een postnatale depressie kan verlagen.
Deze boost van zelfvertrouwen kan helpen bij de overgang naar het moederschap en het algehele mentale welzijn van een nieuwe moeder verbeteren. Bovendien kan het dragen van een baby u helpen een sociaal isolement te doorbreken door het makkelijker te maken om een wandeling te maken, actief te blijven of vrienden te ontmoeten. Ten slotte verhoogt babywearing de hoeveelheid tijd die je huid-op-huid met je baby doorbrengt, wat volgens onderzoek leidt tot minder postpartum depressie.
Partners en andere familieleden krijgen een diepere band met de baby.
Met babydragers is mama niet de enige die een band met de baby krijgt. Het is ook een heerlijke activiteit die een vader of partner op elk moment van de dag met de baby kan doen om het kind te kalmeren of gewoon ’s ochtends op koffiemissie te gaan.
Je vindt het misschien ook leuk:
- 8 babydragers die het makkelijk maken om je kleintje dichtbij te houden
- Hoe babywearing mijn moederschap redde
- Mom 101: Hoe kies je de juiste babydrager
