Als je ouder bent dan 25 en nog steeds te maken hebt met een probleemhuid (hey, ik ook!), is de kans groot dat je hebt gehoord van het gebruik van appelciderazijn tegen acne. ACV is een eenhoorn in de natuurlijke schoonheidswereld en de voordelen van appelciderazijn voor het gezicht zijn er in overvloed.
Het heeft antibacteriële, antischimmel en antivirale eigenschappen. Rauwe, ongepasteuriseerde ACV zit vol met probiotica, vitaminen en mineralen. Bovendien bevat het veel azijnzuur, dat helpt poriën te ontstoppen en dode huidcellen te verwijderen.
Of je nu last hebt van acne of gewoon een paar vervelende puistjes hebt in die periode van de maand, hier lees je hoe je appelciderazijn kunt gebruiken om je huid er beter uit te laten zien.
Apple Cider for Acne
Apple cider vinegar is eigenlijk gewoon appelsap dat is gefermenteerd met gist en andere nuttige bacteriën. Het fermentatieproces resulteert in een verscheidenheid van verbindingen, voedingsstoffen en probiotica die ACV een must-have maken in de meeste natuurlijke medicijnkasten.
Maar het is alleen de rauwe, ongepasteuriseerde azijn die magische eigenschappen heeft. Men gelooft dat de “moeder”, de strengen van eiwitten, enzymen en bacteriën die rauwe ACV een troebel uiterlijk geven, de bron is van de gezondheidsvoordelen van appelciderazijn.
Wanneer het gaat om de huid, echter, is ACV’s hoge concentratie van azijnzuur koning. Onze huid is van nature zuur. Maar door herhaald gebruik van agressieve crèmes en reinigingsmiddelen kunnen we de delicate zuurmantel verstoren, die de huid beschermt tegen ziektekiemen, bacteriën en vervuiling.
Een van de dingen die appelciderazijn zo geweldig maakt voor je huid is omdat het de pH-balans van de huid herstelt en de zuurmantel helpt herstellen. Het doodt ook bacteriën, verwijdert overtollig vuil, olie en make-up en lost dode huidcellen op.
Daarnaast wordt gezegd dat het:
- Help ouderdomsvlekken te verminderen
- Acne te bestrijden en oneffenheden te verminderen
- Het pH-gehalte van de huid in balans te brengen
- Rimpels glad te strijken
- Gifstoffen te verwijderen
- De huidtextuur te verbeteren
Hoewel het waar is dat veel van ACV’s huidvoordelen (nog) niet door de wetenschap worden ondersteund, een enorme hoeveelheid anekdotisch bewijs betekent dat het op zijn minst de moeite waard is om te proberen.
Hier volgen 6 manieren om een probleemhuid te verhelpen of zelfs alleen maar poriën te verkleinen en de teint te egaliseren.
6 manieren om Apple Cider Vinegar te gebruiken tegen acne
Gezichtswas
Het wassen van je gezicht met ACV helpt olie, vuil en smurrie uit de poriën te verwijderen. En omdat het samen met zeep wordt gebruikt en snel wordt afgespoeld, wordt u niet overweldigd door de geur.
ACV Gezichtsreinigingsrecept
- 1/4 kop warm water
- 1 eetlepel appelciderazijn
Combineer de ingrediënten en was het gezicht voorzichtig om olie, vuil en dode huidcellen te verwijderen.
Een andere optie is te kiezen voor een in de winkel gekochte face wash die al ACV bevat.
Toner
Het aanbrengen van ACV na het reinigen kan helpen hardnekkig vuil en vet te verwijderen en de poriën te vernauwen. Meestal wordt aangeraden om ACV niet onverdund op de huid aan te brengen, omdat het je kan verbranden of de probleemhuid kan verergeren.
Maar ik gebruik het altijd puur (shhh, niet verder vertellen…) en ik heb nog geen problemen gehad. Ik vind dat pure appelciderazijn mijn huid gladder en zachter laat aanvoelen dan wanneer ik het verdun.
Jij kent je huid beter dan wie dan ook, dus doe altijd wat voor jou het beste is. Of test het op een stukje huid in de buurt van de hals om er zeker van te zijn dat u geen negatieve reactie krijgt.
Mix:
- 1 deel appelciderazijn
- 1 deel water- of gebruik minder water zolang uw huid dit kan verdragen
Na het wassen van uw gezicht, op de huid aanbrengen met een watje. U kunt het ook in een sprayflacon gieten en er water aan toevoegen voor een balancerende gezichtsmist die u direct op de huid kunt spuiten. Niet afspoelen.
Vervang groene thee door water om een toner met 2 ingrediënten te maken die de pH-waarde van uw huid in balans brengt en roodheid en acne helpt verminderen.
Plekbehandeling
Plekbehandelingen kunnen helpen om vervelende puistjes te stoppen voordat ze de kans hebben gehad om te groeien. Doe een beetje azijn op een Q-tip en dep het direct op de puistjes.
Dagelijks opnieuw toepassen tot het puistje weg is. Je kunt ouderdomsvlekken behandelen met ACV als je toch bezig bent. Draag overdag altijd zonnebrandcrème, vooral bij de behandeling van acne of zonschade.
4. ACV acne gezichtsmasker
Combineer een eetlepel elk van actieve houtskool en bentoniet klei. Gebruik appelciderazijn om een pasta te maken. Smeer met schone vingers op het gezicht en laat 15 minuten intrekken. Spoel af met water en een washandje en breng een vochtinbrengende crème aan.
Skin-Boosting Peel
Appels zijn van nature een krachtige bron van appelzuur, dat de immuniteit bevordert, metalen uit ons lichaam verwijdert en bijdraagt aan een algeheel gezonde huid. Het gebruik van deze zuren in een huidversterkende gezichtspeeling is bijzonder nuttig voor het egaliseren van de teint, vooral als u ouderdomsvlekken of zonneschade hebt.
ACV Apple Peel
- 1 theelepel ACV
- 1 eetlepel appelmoes
Combineer de ingrediënten en breng aan op de huid. Laat 10-15 minuten zitten en verwijder met een zachte doek en koel water.
Wondwond behandeling
Acne littekens zijn ontsierend en vervelend, maar ACV is een uitstekende natuurlijke remedie. Meng een deel appelciderazijn, een deel water en een vleugje honing en breng dit één keer per dag aan op de acnelittekens (laat het 20-30 minuten intrekken voordat u het afspoelt).
Heeft u appelciderazijn opgenomen in uw huidverzorgingsroutine? ACV is uitgegroeid tot een cult favoriet voor any.
