Aan het eind van de dag neem je je contactlenzen uit, doe je ze in het doosje met wat contactlensvloeistof en ga je naar bed. De volgende ochtend neemt u ze uit het doosje en doet u ze in uw ogen voordat u aan uw dag begint. Maar zorgt u tussendoor wel goed voor uw lenshouder? Reinigt u hem goed genoeg? Als u dat niet doet, loopt u grote risico’s. Daarom hebben we een handige gids samengesteld om u te laten zien hoe u uw contactlensdoos goed schoonmaakt voor de gezondheid van uw ogen.
Gebruik uw contactlensvloeistof om uw doosje schoon te maken
Als u bang was dat het schoonmaken van uw contactlensdoosje veel extra stappen zou vereisen, vrees dan niet.
Want u kunt de aanwijzingen van uw oogarts opvolgen, of de richtlijnen van de fabrikant van de contactlensvloeistof, maar hier zijn enkele eenvoudige stappen die u ook kunt volgen:
- Nadat u de lenzen in uw ogen hebt gedaan, leegt u het doosje van alle vloeistof die nog over is. U moet absoluut geen oude vloeistof hergebruiken of er extra vloeistof aan toevoegen. Gooi het gewoon weg en begin opnieuw.
- Wanneer de lenshouder leeg is, wrijft u met uw vinger ongeveer vijf seconden aan de binnenkant. Dit helpt bij het verwijderen van bacteriën en biofilm.
- Daarna spoelt u het doosje en de binnenkant van de lensdeksels grondig af met een beetje van uw multi-purpose contactlensvloeistof. Daarna veegt u alles af met een schone tissue.
- Om het doosje volledig te drogen, kunt u het, met de deksels eraf, op een tissue leggen en aan de lucht laten drogen. Bewaar het op een schone plaats die vrij is van vocht.
Belangrijke stap: Was altijd – en we bedoelen ook altijd – uw handen voordat u uw contactlensdoosje en de lenzen zelf aanraakt. En zorg ervoor dat uw handen schoon zijn voordat u uw vingers gebruikt om over de binnenkant van het doosje te wrijven (stap 2 hierboven).
Waarschuwing – Gebruik geen water om uw doosje schoon te maken!
Hoewel het misschien een no-brainer lijkt om uw doosje uit te spoelen met wat kraanwater, is dit een slecht idee. Dat komt omdat het water gastheer kan zijn voor bacteriën die veel schade kunnen aanrichten.
Een voorbeeld is Acanthamoeba keratitis, dat is een ernstige infectie van het hoornvlies die zelfs kan leiden tot verlies van het gezichtsvermogen. Jakkes!
Gebruik gewoon je multi-purpose solution om de klus te klaren.
Vervang dat doosje vaak!
Denk je dat je heel lang met hetzelfde oude contactlensdoosje kunt doen? Denk dan nog maar eens na. Om de verspreiding van bacteriën die irritatie of infectie kunnen veroorzaken te voorkomen, is het eigenlijk het beste om uw doosje weg te gooien en het te vervangen door een nieuwe om de drie maanden, zo niet eerder.
Is dit echt nodig? Ja. Micro-organismen, waaronder bacteriën, kunnen uiteindelijk hun huis maken in uw etui, een onzichtbare biofilm vormen die zelfs kan voorkomen dat uw reinigingsoplossing zijn werk goed doet.
Houdt u uw etui in de badkamer? It might not be such a good idea
Wist u dat, omdat de badkamer een vochtige omgeving kan zijn, en vanwege toiletpluim (in feite, ziekteverwekkers spuiten in de lucht elke keer dat u doorspoelt), het risico van besmetting groter wordt? Het is dus niet altijd een goed idee om uw contactlensdoosje daar op te bergen, hoe handig dat misschien ook is.
Waar moet u uw contactlensdoosje dan opbergen? Nou, deskundigen raden een lage luchtvochtigheid omgeving die ook hygiënisch is. Maar als u het toch in uw badkamer moet bewaren, probeer het dan niet in de open lucht te laten staan. Op die manier kunt u voorkomen dat verontreinigingen er zo gemakkelijk bij kunnen komen.
Do You Need to Upgrade Your Routine?
Als u uw contactlenshouder niet volgens de bovenstaande aanwijzingen hebt schoongemaakt, hoeft u zich geen zorgen te maken, u bent niet de enige. Verbeter gewoon uw routine, zodat u extra stappen kunt nemen om problemen te voorkomen. We hebben het tenslotte over uw ogen! Vergeet ook niet regelmatig uw oogarts te bezoeken om er zeker van te zijn dat u altijd verse contactlenzen hebt die precies goed passen en waarmee u scherp kunt zien. Met een verzekering zoals die van Spirit Vision kunt u naar uw arts gaan zonder dat u zich zorgen hoeft te maken dat u de rekening moet betalen wanneer u nieuwe lenzen nodig hebt.
