Nieuw onderzoek door Action on Sugar, kijkend naar de hoeveelheid suiker in populaire frisdranken, heeft uitgewezen dat bijna vier van de vijf 330ml porties met koolzuur gezoete suiker meer dan zes theelepels suiker bevatten, met gemberbier gearomatiseerde drankjes genoemd als een van de ergste overtreders.
Action on Sugar, eerder dit jaar opgericht om de hoeveelheid suiker toegevoegd aan levensmiddelen en frisdranken te verminderen, bleek dat 79% van de suikerhoudende dranken opgenomen in haar onderzoek van 232 suiker gezoete dranken uit toonaangevende supermarkten bevatte zes of meer theelepels suiker per 330ml blikje. Gezondheid redacteur, Sarah Boseley schrijft vandaag:
Traditionele en up-market frisdranken zoals gemberbier en troebele limonade bevatten meer suiker dan Coca Cola en Pepsi, volgens een nieuwe analyse.
De ergste overtreders zijn gemberbieren, zoals Old Jamaica gemberbier en Jammin sprankelend gemberbier smaakdrank, die het equivalent van 13 theelepels suiker per 330ml portie hebben. De gemberbieren van Waitrose, Marks and Spencer en Sainsbury’s bevatten er 11. Coca Cola en Pepsi hebben er negen
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft in 2002 als richtsnoer gesteld dat suiker minder dan 10% van de totale energie-inname per dag moet uitmaken, met de aanbeveling dat landen ernaar moeten streven om dit percentage tot 5% terug te dringen. Geschat wordt dat 5% van de totale energie-inname overeenkomt met 25 g suiker per dag, volgens Action on Sugar.
Zeven van de top tien dranken met de hoogste hoeveelheid suiker zijn dranken met gemberbieraroma. Old Jamaica gemberbier, dat bovenaan de lijst staat, heeft 52 gram suiker per portie van 330 ml (15,7 gram suiker per 100 gram) – het equivalent van 13 theelepels suiker. Ter vergelijking: Coca Cola en Pepsi hebben het equivalent van negen theelepels suiker per portie van 330 ml.
Club Orange en Sainsbury’s troebele limonade staan ook in de top tien van frisdranken, onderzocht door Action on Sugar, die de hoogste hoeveelheid suiker bevatten. Club Orange bevat 14,3 gram suiker per 100 ml of het equivalent van 12 theelepels suiker per 330 ml portie, terwijl Sainsbury’s cloudy lemonade 11 theelepels suiker per 330 ml bevat.
Uit het onderzoek bleek ook dat sommige mousserende drankjes met vlierbloesem meer suiker bevatten dan Coca-Cola. Bijvoorbeeld, Tesco’s Finest grape & elderflower spritz heeft 11,3 g suiker per 100 ml (37 g suiker per 330 ml), terwijl Coca-Cola en Pepsi elk 10,6 g suiker per 100 ml bleken te hebben (35 g suiker per 330 ml).
Het is ook onlangs aangekondigd dat Coca Cola een nieuwe versie van zijn best verkopende drank zal lanceren met een derde minder suiker en een derde minder calorieën, maar actievoerders waarschuwen dat het nog steeds het equivalent van vier theelepels zal bevatten.
Kawther Hashem, voedingsdeskundige bij Action on Sugar zegt:
Mensen drinken lepels vol suiker in hun koolzuurhoudende dranken, zelfs schijnbaar gezondere opties zoals vlierbloesem kunnen vol zitten met suiker. Kijk op het etiket naar ‘suiker per 100g’ en stap over op een variant met minder of geen toegevoegde suiker van uw favoriete drankje, of nog beter, drink ze niet, ze bevatten niets van enige voedingswaarde
Hoe is het frisdrankonderzoek uitgevoerd?
- In het onderzoek is gekeken naar de hoeveelheid suiker per 100g en per portie van 232 koolzuurhoudende frisdrankproducten uit negen supermarkten: Aldi, Asda, Lidl, The Co-operative, Morrisons, M&S, Sainsbury’s, Tesco en Waitrose. Het omvatte eigen- en merkproducten van supermarkten
- Waar mogelijk werden de gegevens verzameld in de winkel of online via de website van de supermarkt
- De portiegrootte werd gestandaardiseerd op 330ml, normaal blikformaat. Hoewel veel variëteiten verkrijgbaar zijn in een blikformaat van 330ml, geven sommige flessen 250ml als portiegrootte en werden ze door Action on Sugar herberekend als 330ml
- De enquête werd uitgevoerd tussen 1-30 mei 2014 en de producten werden gecontroleerd in de week die begon op 2 juni 2014
De onderstaande tabel toont alle dranken die zijn opgenomen in de frisdrankenquête 2014 die door Action on Sugar is uitgevoerd. U kunt de volledige gegevens ook vinden in de hieronder gekoppelde Google-spreadsheet.
Download de gegevens
– DATA: download de volledige spreadsheet
Meer open gegevens
Datajournalistiek en datavisualisaties van de Guardian
Ontwikkelings- en hulpgegevens
– Zoek in de wereldwijde ontwikkelingsgegevens met onze gateway
Kunt u meer met deze gegevens doen?
– Neem contact met ons op via [email protected]
– Volg ons op Twitter
– Vind ons leuk op Facebook
{{topLeft}}
{{bottomLeft}}
{{topRight}}
{{bottomRight}}
{{/goalExceededMarkerPercentage}}
{{/ticker}}
{{heading}}
{{#paragraphs}}
{{.}}
{{/paragrafen}}{highlightedText}}
- Delen op Facebook
- Delen op Twitter
- Delen via E-mail
- Delen op LinkedIn
- Delen op Pinterest
- Delen op WhatsApp
- Delen op Messenger
