Heb je ooit een vreemde pijn gevoeld aan de wortels van je haar? En, gewoon door het nemen van die strakke paardenstaart, je hebt gevoeld opgelucht ook? Nou, deze pijn is echt en ontstaat bij de zenuwen van uw hoofdhuid.
Om van deze pijn af te komen, moet u eerst begrijpen waarom uw hoofdhuid zo vaak pijn doet. Dus, laten we in de details treden en kijken naar manieren om de pijn te verlichten.
Waarom doet mijn hoofdhuid pijn bij aanraking?
De pijn, het branderige of tintelende gevoel dat u kunt ervaren wanneer u uw haar beweegt, komt van de zenuwen op uw hoofdhuid. U voelt een sterke trekkracht op uw hoofd. Dit gebeurt wanneer de bloedvaten in de huid van uw hoofdhuid ontstoken zijn en op de omliggende zenuwen drukken, waardoor de hoofdhuid gevoelig wordt.
De ontsteking kan verschillende oorzaken hebben, zoals:
- Stevige paardenstaarten of ingewikkelde kapsels
- Scalp psoriasis
- Scalp folliculitis
- Seborrheic dermatitis of roos
- Allergische contact dermatitis
- Stress
- Dysesthesie of brandend haar syndroom
- Vuiling
- Extreme temperaturen
- Hoofdletsel
- Scalppijn of allodynie als bijwerking van migraine
- Frequent gebruik van helmen
- Regulier gebruik van haardrogers, krultangen, en steiltangen
Woord van voorzichtigheid:
Neem onmiddellijk medische hulp in als uw hoofdhuidpijn gepaard gaat met blindheid in een of beide ogen, schokkerige bewegingen, bewusteloosheid, bloed of vocht uit neus, oren of mond.
Hoe hoofdhuidpijn te verhelpen?
Behandel onderliggende medische aandoeningen
Als hoofdhuidpijn een regelmatig symptoom voor u is, raadpleeg dan uw dermatoloog om te begrijpen of er een onderliggende medische aandoening is. U kunt uw haar zelf onderzoeken door het voorzichtig te borstelen en te controleren of er schilfers zijn. Als u die ziet, kan er sprake zijn van eczeem, psoriasis of roos.
Als uw hoofdhuidpijn het gevolg is van hoofdpijn, kan een pijnstiller de symptomen verlichten. Folliculitis is een andere ontstoken infectie van de hoofdhuid. Uw arts kan u een antibacteriële reiniger en een antibioticum voorschrijven om van de infectie af te komen.
Stop agressieve haarverzorging
Als uw pijn het gevolg is van een allergische reactie van een haarverzorgingsproduct, is de eerste stap het gebruik van dit product te stoppen. Geef uw haar en hoofdhuid wat rust. Breng geen oliën of conditioners aan totdat de aandoening is verdwenen.
Scalp Massage With Essential Oils
Essential oils like lavender and rosemary can heal sores that may be causing a scalp pain. Gebruik altijd eerst een draagolie om te verdunnen. Breng de olie met uw vingertoppen of een watje gelijkmatig aan op uw hoofdhuid en haar. Masseer zachtjes gedurende 15 minuten en was met een zachte shampoo.
Pro Tip:
Doe een patch test om te zien of de essentiële olie daadwerkelijk bij uw huid past. U kunt het aanbrengen op een stukje van uw huid, zoals de onderarm, en 24 uur wachten. Als u geen allergische reactie ziet, hoera, dan kunt u het op uw hoofdhuid gebruiken!
Topische huismiddeltjes
A. Citroensap
Lemoensap werkt ontstekingsremmend, wat betekent dat het pijn en tederheid van de hoofdhuid kan verlichten. Bovendien is citroen zuur en kan het de pH van uw hoofdhuid herstellen. Voeg een paar druppels citroensap toe aan uw shampoo of conditioner, masseer het vijf minuten en spoel het af.
B. Aloë Vera Gel
Aoë vera is ontstekingsremmend en uiterst verzachtend voor uw hoofdhuid. Snijd een vers aloë vera blad open om de pulp of het sap eruit te halen. Breng het aan op uw hoofdhuid en laat het 30 minuten intrekken. Spoel de gel af met gewoon water. U kunt uw haar de volgende dag met shampoo wassen.
OTC Medicijnen/Shampoos
Als uw hoofdhuidpijn het gevolg is van een infectie of roos, kunt u zich wenden tot OTC (over the counter) medicatie en shampoos. Vergeet niet om ingrediënten zoals alcohol, geurstoffen, kleurstoffen, parabenen en sulfaten in uw shampoos te vermijden als u een allergische reactie op een product hebt gehad.
Gebruik altijd shampoos en conditioners die bij uw haar passen. Als de hoofdhuid pijn en symptomen zoals schilfers als gevolg van roos weigeren te gaan met OTC-medicatie, vraag uw arts om u recept-sterkte shampoos.
Als uw hoofdhuid pijn wordt geassocieerd met schilferende vlekken, haaruitval of bloeden zones, bezoek uw dermatoloog.
Hoe voorkom je hoofdhuidpijn?
- Lees altijd de etiketten van haarverzorgingsproducten om allergische ingrediënten uit te sluiten.
- Hoge paardenstaarten, opsteekkapsels, knotjes, vlechten, etc. kunnen hoofdhuidpijn veroorzaken. Probeer uw haar in losse kapsels te stylen.
- Borstel uw haar altijd voorzichtig met een kam met brede tanden.
- Vermijd stress met meditatie of yoga.
- Beperk uw tijd in de zon om hoofdhuidpijn en haarbeschadiging te voorkomen.
- Stap uit met je natuurlijke haar in plaats van je haar af en toe met hitte te stylen.
Wrapping Up
Scalppijn is een tijdelijk scenario dat meestal het gevolg is van strakke kapsels. Degene die voortvloeit uit een ruwe haarverzorging ingrediënt kan worden behandeld met behulp van milde shampoos. Chronische hoofdhuidpijn verdient echter medische aandacht.
Begin met het kennen van uw huid
