Verschillende aandoeningen kunnen leiden tot een geïrriteerde, rode huid. De oorzaken kunnen variëren van een tijdelijke gevoeligheid tot een chronisch huidprobleem. Veel voorkomende veroorzakers van een rode huid of rode vlekken zijn onder meer:
- Droge huid
- Zonnebrand
- Rosacea
- Acne
- Allergische contactdermatitis
- Eczeem (atopische dermatitis)
Een rode huid kan bobbelig zijn of een jeukende, uitslagachtige textuur hebben. Voor sommige mensen, vooral die met rosacea, kan roodheid verergeren door te warm of overdreven emotioneel te worden.
Rode huid kan moeilijk te verbergen zijn, maar hier zijn enkele eenvoudige huismiddeltjes die u kunt proberen met ingrediënten die u misschien al bij de hand hebt.
Home Remedy: How to Tone Down Red Skin
Fran E. Cook-Bolden, MD, een dermatoloog en directeur van de Skin Specialty Group en de Ethnic Skin Specialty Group in New York City, stelt voor dat u de rode huid kunt beheersen met:
- Honing
- Komkommer
- Een theezakje met kamille (gebrouwen)
- Aloe vera
Zo stelt dr. Cook-Bolden aan om komkommerschijfjes direct op rode vlekken te leggen om af te koelen, te kalmeren en de roodheid te verminderen. Wilt u meer verlichting? Ze raadt aan een eenvoudig masker te maken door een komkommer te mengen met een kopje havermout.
Een ander huismiddeltje dat Cook-Bolden graag gebruikt om de rode huid te kalmeren, is een kleimasker. Meng water of gepureerd fruit met gezichtsklei tot een dikke pasta. Breng het mengsel 20 minuten op de huid aan en spoel het daarna af met warm water.
Noteer dat als je rosacea hebt, het belangrijk is om alle triggers te vermijden die de roodheid verergeren, zegt Cook-Bolden, inclusief roken, cafeïne en voedsel dat erg heet of gekruid is.
Home Remedie: Vermindering van ontstekingen
Rode huid of rode vlekken op de huid kunnen ook ontstaan door ontstekingen – door een huid die te droog is of geïrriteerd is door een allergeen of acne.
Honing heeft natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen, zegt Jeffrey Benabio, MD, een dermatoloog bij Kaiser Permanente Medical Group in San Diego, Calif. Probeer de huid te kalmeren met een honingmasker. Spoel je huid eerst af met warm water, breng dan honing aan op de rode huid en laat het ongeveer 30 minuten intrekken voordat je het afspoelt. Gebruik echter geen honing als je rode huid het gevolg is van zonnebrand.
Havermout is een andere natuurlijke ontstekingsremmer, zegt Dr. Benabio. Een havermoutbad is niet alleen hydraterend voor de droge huid, maar kan ook de ontsteking verminderen die een rode huid veroorzaakt.
Als je huid rood is omdat deze extreem droog is, probeer dan een masker te maken van een gepureerde avocado om deze te hydrateren.
Home Remedy: Sunburn verzachten
Als uw huid rood is van een zonnebrand, raadt Cook-Bolden aan om de steek en roodheid te verzachten met een mengsel van gel van een aloë vera plant, witte azijn en appelazijn. Ze stelt ook voor om deze natuurlijke huismiddeltjes te gebruiken om de zonverbrande huid te kalmeren:
- Yoghurt
- Lavendelolie
- Koelthee (kamille is bijzonder verzachtend)
- Komkommerschijfjes
Cook-Bolden is ook een voorstander van kokosolie. Kokosolie kan helpen om rode huid veroorzaakt door blootstelling aan de zon te verminderen dankzij de antioxiderende eigenschappen, zegt ze. “Pure virgin kokosolie is de beste formule voor zonnebrand en, hoewel het exacte werkingsmechanisme onbekend is, is het uitgebreid gebruikt in de ayurveda, het traditionele Indiase medicinale systeem.”
Dacht wordt dat kokosolie wordt opgenomen in de huid en de celstructuur van het bindweefsel, waardoor de schade die overmatige blootstelling aan de zon kan veroorzaken wordt beperkt. Dit beschermt de huid tegen de schadelijke effecten van ultraviolette stralen, zegt ze. Kokosolie heeft ook antibacteriële eigenschappen die de huid ten goede komen. Het moet echter niet worden gebruikt als vervanging voor een goede zonnebrandcrème.
Als je rode huid aanhoudt, is het een goed idee om je te laten beoordelen door een dermatoloog die kan bepalen of je een behandeling op recept nodig hebt of dat je je levensstijl moet aanpassen. Maar om de rode huid te kalmeren die gewoon geïrriteerd, droog of door de zon verbrand is, kan een huismiddeltje een snelle en eenvoudige oplossing zijn om uw teint weer rustig te krijgen.
