Inhoudsopgave
- Basiswaarheden
- Stappen die men moet nemen alvorens te gaan biechten
- Bidden vóór het doen van het Gewetensonderzoek
- Bijbelse Passages die gelezen moeten worden
- Rooster voor het onderzoek van het geweten
- Vragen op grond van de Tien Geboden
- Onmiddellijk vóór de Biecht
- Tijdens de Biecht
- Na de Biecht
De sacramentele Biecht is geen formaliteit. Het is een beslissende fase in het lange proces van onze morele bekering. Het is de sleutel tot gemoedsrust en verbetering. Maar om deze voordelen te verkrijgen, moeten we duidelijk zijn over enkele fundamentele waarheden en deze toepassen op onze persoonlijke situatie.
- God houdt zielsveel van ons en wil ons eeuwig geluk.
- We kunnen dit eeuwige geluk alleen genieten als we onze vrijheid gebruiken om te leven volgens Zijn wil.
- Elke weigering om ons naar Gods wil te gedragen is een ZON, waarvan de ernst afhangt van:
- De handeling die we doen of nalaten,
- Onze mate van bewustzijn, onze intentie en mate van vrijheid, en
- De omstandigheden.
- Als een weigering om Gods liefde te beantwoorden, is zonde een daad van ondankbaarheid, trots en opstand tegen Hem.
- Wanneer we zondigen keren we ons af van God, en geven we onszelf of andere schepselen de aandacht en liefde die alleen op Hem gericht zouden moeten zijn.
- Daarmee brengen we schade toe aan onszelf en aan anderen, omdat we de door de Schepper ingestelde orde verstoren.
- In zijn goddelijke liefde is God altijd bereid ons te vergeven. Hij houdt in feite nooit op ons terug te roepen tot Hem en tot juist gedrag.
- Als we Gods vergeving willen genieten, moeten we gehoor geven aan Zijn uitnodiging om:
- op te houden met zondigen,
- zondige situaties achter ons te laten en
- met een berouwvol hart tot Hem terug te keren.
- We moeten Zijn vergeving ook zoeken door de bediening van de Kerk, naar de bedoeling van Jezus toen Hij de apostelen de macht gaf zonden te vergeven (zie Joh 20,22f).
- Het ontvangen van Gods vergeving door het sacrament van de boete brengt in ons een werkelijke geestelijke opstanding teweeg: we staan weer op tot een nieuw leven van genade. Door dit sacrament worden wij verzoend met God, met de Kerk, met onze naaste en met onszelf.
Terug naar boven
Het belangrijkste is niet “te gaan biechten”, maar “een goede biecht af te leggen”, d.w.z.,
- met oprechte spijt over onze zonden tot dit sacrament naderen;
- ze in alle nederigheid en eerlijkheid belijden;
- bereid zijn ze goed te maken;
- vastbesloten zijn om in de toekomst geen zonde meer te begaan, en te leven naar Gods wil.
Om dit alles te kunnen doen, is een grondig gewetensonderzoek een essentiële stap. Dit omvat:
- zich bewust worden van de ernst en het aantal van iemands zonden, hetzij in gedachten, woorden of daden, of ze bestaan in iets verkeerds dat we hebben begaan, of in iets goeds dat we hadden moeten doen en dat we hebben nagelaten te doen (zonden van verzuim);
- beseffen dat we door onze zonden God hebben beledigd, de oorzaak van het lijden en de dood van Jezus Christus hebben vernieuwd, en schade hebben toegebracht aan onze naaste en onszelf.
Waardevolle hulp bij het maken van een goed gewetensonderzoek zijn:
- gebed tot de Heilige Geest om verlichting en oprechtheid;
- het lezen van een of andere relevante Schriftpassage die ons helpt de ernst van onze zondigheid te herontdekken, de grootheid van Gods liefde voor ons en zijn bereidheid om ons te vergeven;
- het doornemen van een reeks vragen over onze plichten jegens God, onze naaste en onszelf.
Terug naar het begin
Voor het gewetensonderzoek moet één van de volgende onderwerpen gekozen en gelezen worden:
Old Testament
Is 1:16-18; Jer 3:12b-14a; Ez18:23.30b-32; Sir 28:2-7 Nieuwe Testament
Mt 5:17-19; Mt 5:20-24. 27-48; Mt 7:1-5; Mt 25:31-46; Lc 15:1-7; Lc 15:11-32; Lc 19:1-10; Joh 20:19-23; 1Cor 13:1-7; Ef 4:17-20.25-32.5:1-7; Ef 5:8-15.19,20-21; Fil 4:8-9; Kol 3:1-10; Kol 3:12-17; Kol 3:18-21; Openb 3:20
Reflecteer biddend over het Woord van God dat je zojuist gelezen hebt.
Terug naar boven
Er zijn verschillende manieren om een goed gewetensonderzoek te doen.
Een tamelijk gebruikelijke bestaat erin ons leven te bezien in het licht van de Tien Geboden en te zien of, hoe vaak en hoe ernstig we hebben gefaald ze te onderhouden.
Een andere manier bestaat erin na te denken over de christelijke basisdeugden (b.v.: geloof, hoop, liefde tot God en de naaste, geduld, reinheid, eerlijkheid, enz.
Er zijn ook andere manieren om een gewetensonderzoek te doen, maar wat essentieel is, is onszelf in de tegenwoordigheid van de Almachtige God te plaatsen en ons in alle eerlijkheid af te vragen of Hij tevreden met ons is, en zo niet, waarom niet?
Voorlopige vragen
- Wanneer heb ik voor het laatst gebiecht? Was het een “goede belijdenis”?
- Heb ik bij die gelegenheid een speciale belofte aan de Heer gedaan? Heb ik die belofte gehouden?
- Heb ik sinds mijn laatste biecht een ernstige of doodzonde begaan?
Terug naar boven
- Gij zult geen valse goden voor mijn aangezicht hebben.
- Is God de belangrijkste realiteit in mijn leven?
- Heb ik twijfels over mijn katholieke geloof?
- Heb ik boeken gelezen of programma’s/films bekeken die tegen mijn katholieke geloof ingaan?
- Ben ik bijgelovig? Geloof ik in waarzeggerij, astrologie, handlezen, hekserij?
- Heb ik altijd op de Heer vertrouwd, vooral in tijden van tegenspoed en beproeving?
- Zijn er “mindere goden” in mijn leven: geld, pleziertjes, succes, populariteit, macht?
- U zult de naam van de Heer, uw God, niet ijdel gebruiken.
- Heb ik de naam van God respectloos gebruikt?
- Heb ik gevloekt?
- Heb ik mij gehouden aan de beloften die ik aan God heb gedaan?
- Heb ik geen respect getoond voor Jezus, Maria en de andere heiligen?
- Vergeet niet de Dag des Heren heilig te houden.
- Heb ik de zondagse mis devoot en stipt bijgewoond?
- Heb ik elke dag regelmatig gebeden, in ieder geval ’s morgens en ’s avonds?
- Lees ik elke dag een woord uit de Heilige Schrift?
- Hoeveel belang hecht ik eraan mijn geloof beter te leren kennen en anderen (met inbegrip van mijn vrienden, collega’s/klasgenoten en familieleden) daarbij te helpen?
- Eer uw vader en moeder (voor kinderen).
- Heb ik verzuimd liefde te tonen aan mijn ouders en andere familieleden?
- Heb ik geen respect of ben ik hun ongehoorzaam geweest?
- Heb ik hen geholpen wanneer ik kon?
- Heb ik hen teleurgesteld? Hoe?
- Heb ik mijn leraren, pastoor en andere gezagsdragers gerespecteerd?
- Heb ik de regels van mijn school gerespecteerd?
(Voor ouders) - Heb ik mijn kinderen opgevoed met zelfzuchtige liefde en oprechte bezorgdheid?
- Was ik te streng of te mild voor ze?
- Gaf ik ze een slecht voorbeeld in mijn manier van spreken of handelen?
- Gaf ik ze niet het goede voorbeeld?
- Zorg ik ervoor dat mijn kinderen het juiste godsdienstonderricht krijgen en actief betrokken worden bij onze christelijke gemeenschap en organisaties?
- Heb ik hen gemotiveerd voor een toegewijd leven in de kerk en de samenleving?
- Gij zult niet doden.
- Heb ik iemand pijn gedaan met mijn woorden of daden?
- Heb ik geweigerd mensen in nood te helpen toen ik de mogelijkheid en de middelen had om dat te doen?
- Heb ik negatieve geruchten over anderen verspreid?
- Heb ik slechte voorbeelden gegeven?
- Heb ik mijn best gedaan om het goed te maken?
- Heb ik wrok gekoesterd?
- Bood ik mijn verontschuldigingen snel en oprecht aan?
- Heb ik anderen door mijn woorden of daden tot zonde aangezet?
- Heb ik respect voor de mening en overtuigingen van anderen?
- Heb ik iemand van het leven beroofd?
- Heb ik anderen lichamelijk letsel of morele schade toegebracht?
- Heb ik mijn best gedaan om het goed te maken?
- Heb ik me aangemeld bij een gewelddadige organisatie?
- Heb ik abortus goedgekeurd of goedgekeurd, aanbevolen, gezocht of er actief aan deelgenomen?
- Heb ik bijgedragen aan de vervuiling van het milieu?
- Zorg ik voor mijn lichamelijke en geestelijke gezondheid?
- Rook ik, drink ik te veel, gebruik ik schadelijke drugs of doe ik iets dat schadelijk is voor mijn eigen gezondheid of die van anderen?
- Je zult geen onreine handelingen verrichten &
- Je zult de vrouw van je naaste niet begeren.
(Voor iedereen)- Kijk ik naar onbescheiden afbeeldingen, shows, films…of boeken en andere publicaties gelezen die bij mij seksuele fantasieën opwekken en mij ertoe kunnen brengen te zondigen tegen de kuisheid?
- Heb ik onbescheiden gedachten gehad of heb ik toegestemd in onreine verlangens?
- Heb ik onreine handelingen verricht, alleen of met anderen?
- Was ik voorzichtig en terughoudend in de omgang met mensen van het andere geslacht, getrouwd of niet?
- Maakte ik gesprekken of grappen die mijzelf en anderen zouden kunnen aanzetten tot zonden tegen de reinheid?
- Heb ik deelgenomen aan seks voor het huwelijk?
(Voor gehuwden) - Was ik trouw aan mijn vrouw/echtgenoot, zowel in mijn gedachten als in mijn gedrag?
- Slikte ik pillen of gebruikte ik kunstmatige middelen om zwangerschap te voorkomen?
- Heb ik anderen aangemoedigd dit te doen?
- Heb ik het huwelijk gebruikt om mijn onbaatzuchtige liefde voor mijn vrouw/echtgenoot tot uitdrukking te brengen, of alleen om mijn seksuele driften te bevredigen?
- Je zult niet stelen &
- Je zult het eigendom van je naaste niet begeren.
- Heb ik respect voor het eigendom van anderen?
- Bracht ik schade toe aan openbare eigendommen?
- Stal ik iets?
- Gaf ik terug wat ik stal, of bood ik voldoende compensatie?
- Bracht ik bedrog op school of in het bedrijfsleven? Was ik eerlijk in mijn werk en heb ik mijn plicht zo goed mogelijk vervuld?
- Was ik eerlijk in het betalen van mijn werknemers, belastingen en andere heffingen?
- Was ik jaloers op de materiële middelen of het succes van anderen?
- Verloor ik tijd en kansen?
- Werd ik hebzuchtig?
- Heb ik natuurlijke hulpbronnen egoïstisch gebruikt?
- Je zult geen valse getuigenis afleggen tegen je naaste.
- Loog ik om mijn trots te verdedigen of om anderen schade te berokkenen?
- Loog ik in de rechtszaal vals?
- Gaf ik geheimen prijs die mij waren toevertrouwd?
- Heb ik geheime fouten van anderen onthuld?
- Heb ik iemand vals beschuldigd?
- Heb ik over anderen een onbezonnen oordeel geveld?
- Ben ik bevooroordeeld?
- Ben ik in staat om waarheid en naastenliefde in evenwicht te houden?
Terug naar boven
- Vraag de Heer nederig en oprecht om vergeving en om de genade die u nodig hebt om in de toekomst geen zonde meer te begaan;
- Probeer de interne hoofdoorzaken van uw zonden te achterhalen: verkeerde neigingen, persoonlijke zwakheden, slechte gewoonten…en kijk wat u kunt doen om ten minste één van deze “hoofdoorzaken” weg te nemen. Dit betekent: neem je voor om serieus te werken aan het worden van een beter mens door ofwel je te ontdoen van één ernstig moreel gebrek, ofwel door één goede morele kwaliteit (deugd) te versterken;
- Vraag de Heer om de genade om een oprechte en grondige biecht te doen.
Terug naar boven
Maak het kruisteken en zeg:
- Vertel mij, Vader, want ik heb gezondigd.
Laat de priester u zijn zegen geven en er de vermaning aan toevoegen die hij u kan geven. Luister biddend en met een open hart, en zeg dan:
- Mijn laatste goede biecht was … geleden. Sindsdien heb ik de volgende zonden begaan:…
Biecht uw zonden duidelijk en oprecht, te beginnen met de moeilijkste of gênantste.
Wanneer u zich nerveus voelt, of onzeker over sommige zonden, vraag de priester dan om u te helpen.
Houd in gedachten dat het noodzakelijk is om het aantal doodzonden te specificeren, samen met de omstandigheden die de ernst ervan vergroten.
Wanneer u klaar bent met het opbiechten van alle zonden die u zich herinnert, zeg dan:
- Voor deze zonden alle zonden uit mijn vorig leven, in het bijzonder de zonden tegen…(noem de belangrijkste deugden, zoals naastenliefde, eerlijkheid, reinheid, enz.) vraag ik van u, Vader, absolutie en boete.
De biechtvader zal u een aantal pertinente adviezen geven. Hij zal u ook een passende boetedoening geven die u na het biechtsacrament moet uitvoeren. Op zijn verzoek moet u de akte van berouw opzeggen.
U kunt de akte van berouw in uw eigen woorden uitspreken, of door het volgende of een gelijksoortige akte te reciteren:
O mijn God, het spijt mij ten zeerste
dat ik U heb beledigd.
Ik verafschuw al mijn zonden,
want ik vrees het verlies van de hemel
en de pijnen van de hel;
maar bovenal omdat zij U beledigen,
mijn God, die alles goed is
en al mijn liefde verdient.
Ik neem mij vast voor, met de hulp van uw genade,
niet meer te zondigen, boete te doen,
en mijn leven te beteren. Amen.
Na het opzeggen van de akte van berouw buigt u het hoofd en ontvangt u de absolutie van de priester met nederigheid en dankbaarheid. Volg aandachtig zijn woorden en zeg samen met hem het afsluitende “Amen!”
Terug naar boven
Kniel neer voor het altaar of voor een beeld van Onze Heer en dank Hem voor het geschenk van deze biecht. Hernieuw uw voornemen en vraag Zijn hulp om toekomstige verzoekingen te overwinnen. Herhaal met de H. Dominicus Savio het gebed/de belofte, samengevat in het motto: Liever de dood dan de zonde.
Als de door de biechtvader gegeven boetedoening bestaat uit enkele gebeden die moeten worden gereciteerd, zeg ze dan rustig en devoot op.
De glimlach naar Jezus met dankbaarheid. Sta blij en vol vertrouwen op, want de Heer is u genadig geweest. Leef voor Hem elke minuut van uw leven, en laat iedereen zien hoe heerlijk het is de Heer te dienen.
Terug naar boven
De volledige tekst van deze folder, inclusief de Bijbelse Lezingen, is te vinden in het pamflet:
“BIECHT: DE WEG NAAR GEESTELIJKE GENEZING, GROEI EN VRIJHEID.”
Word & Life Publications
Don Bosco Compound
A. Amaiz Av. Cor C. Roces Ave.
P.O. Box 1820, MCPO
1258 Makati, Metro Manila, Philippines
