Wat is ovulatie?
Als een jonge vrouw de puberteit bereikt, begint ze te ovuleren. Dit is wanneer een rijpe eicel of ovum vrijkomt uit een van de eierstokken. De eierstokken zijn de twee vrouwelijke voortplantingsorganen die zich in het bekken bevinden. Als de eicel bevrucht wordt door een spermacel tijdens zijn weg door de eileider, is er sprake van zwangerschap. De bevruchte eicel hecht zich aan de bekleding van de baarmoeder. Dan ontwikkelt zich de placenta. De placenta brengt voeding en zuurstof van de moeder naar de foetus. Als de eicel niet wordt bevrucht, wordt het baarmoederslijmvlies (endometrium) tijdens de menstruatie afgestoten.
De gemiddelde menstruatiecyclus duurt 28 dagen. De cyclus begint met de eerste dag van de ene menstruatie en eindigt met de eerste dag van de volgende menstruatie. De gemiddelde vrouw ovuleert op dag 14. In deze periode hebben sommige vrouwen lichte ongemakken in de onderbuik, spotting of bloedingen, terwijl anderen helemaal geen symptomen hebben.
Een vrouw heeft over het algemeen de meeste kans om zwanger (vruchtbaar) te worden als ze seks heeft een paar dagen voor en tijdens de ovulatie.
Wat is menstruatie?
Menstruatie is een deel van de cyclus van een vrouw waarin het baarmoederslijmvlies (endometrium) wordt afgestoten. Dit gebeurt gedurende het hele voortplantingsleven van een vrouw. Met elke maandelijkse cyclus bereidt het baarmoederslijmvlies zich voor om een foetus te voeden. Verhoogde niveaus van oestrogeen en progesteron helpen de wanden dikker te maken. Als er geen bevruchting plaatsvindt, vormt het baarmoederslijmvlies samen met bloed en slijm uit de vagina en baarmoederhals de menstruatiestroom die tijdens de menstruatie het lichaam via de vagina verlaat.
Wanneer begint de menstruatie?
Gemiddeld wordt een jonge vrouw in de VS voor het eerst ongesteld als ze ongeveer 12 jaar oud is. Dit is over het algemeen 2 tot 3 jaar nadat haar borsten beginnen te groeien. Dit is ook kort nadat ze schaamhaar en okselhaar begint te krijgen. Stress, zware lichamelijke inspanning en dieet kunnen van invloed zijn op het moment waarop een meisje voor het eerst ongesteld wordt.
Het American College of Obstetricians and Gynecologists raadt een jonge vrouw aan haar zorgverlener te raadplegen als ze op 15-jarige leeftijd nog niet is begonnen met menstrueren, of als ze op 13-jarige leeftijd nog geen borstknoppen, schaamhaar of okselhaar heeft ontwikkeld.
Hoe lang duurt een menstruatiecyclus?
Voor menstruerende vrouwen duurt een gemiddelde menstruatiecyclus 28 dagen. Hij begint met de eerste dag van de laatste menstruatie en eindigt met de eerste dag van de volgende menstruatie. De lengte van de cycli van vrouwen varieert echter, vooral gedurende het eerste jaar of de eerste twee jaar nadat een jonge vrouw haar eerste menstruatie heeft gehad. Vrouwen kunnen de eerste paar jaar een cyclus van 21 dagen of 45 dagen hebben. Alles wat buiten dit bereik valt, kan echter medische aandacht vereisen.
