Wanneer het aankomt op het beschermen van het gebit van kinderen, is poetsen en flossen simpelweg niet genoeg. De ADA heeft onlangs opnieuw bevestigd wat we ouders al heel lang vertellen – tandpasta heeft fluoride nodig om gaatjes te voorkomen.
Als kindertandarts is preventie voor mij heel belangrijk. Ik wil dat onze kinderen de best mogelijke kans hebben op een gelukkig en gezond leven. Ik ben ook voorstander van een meer conservatieve benadering van genezing en geneeskunde, waarbij we zo goed mogelijk gebruik maken van wat Moeder Natuur ons heeft gegeven voordat we ingrijpen met meer invasieve technieken. Ik maak me echter zorgen dat mensen zichzelf of hun kinderen in gevaar brengen door over te stappen op “natuurlijke” producten zonder fluoride.
Hoewel veel goedbedoelende (maar misleide) mensen zich verzetten tegen fluoridering in water en mondverzorgingsproducten, is de wetenschap hier duidelijk over: fluoride heeft aantoonbare voordelen bij het voorkomen van gaatjes. Een groot aantal onderzoeken, onderstreept door een studie die afgelopen mei in Gerodontology is gepubliceerd, benadrukt dat het gebruik van fluoridetandpasta de enige bewezen manier is om gaatjes te voorkomen.
Wat is fluoride?
Fluoride is een natuurlijk mineraal dat helpt bij de opbouw van uw botten en tanden. In onze omgeving komt het veel voor in de bodem, het water en de flora.
Wanneer de bacteriën in uw mond suikers afbreken, produceren ze zuren die het tandglazuur aantasten. Door deze demineralisatie worden de tanden vatbaarder voor bacteriën die gaatjes veroorzaken. Fluoride is goed voor de tanden omdat het verzwakt tandglazuur weer helpt opbouwen.
De geschiedenis van fluoride
Het onderzoek naar fluoride begon meer dan 100 jaar geleden in Colorado Springs. Toen Dr. Frederick McKay daar zijn eerste tandartspraktijk opende, was hij stomverbaasd dat veel inwoners vlekkerige, bruine tanden hadden. Het was geen tandbederf; in feite leken hun bruin gevlekte tanden ongevoelig voor tandbederf.
Jaren van onderzoek toonden aan dat de watervoorziening in Colorado Springs zeer hoge niveaus van natuurlijk voorkomend fluoride had, en dat het verantwoordelijk was voor de verkleurde tanden, glazuurfluorose genoemd.
Dat liet onderzoekers achter met een intrigerende vraag: Is er een niveau van fluoride dat veilig is en de tanden niet verkleurt, maar toch de rottingsbestrijdende eigenschappen heeft die men bij hogere doseringen ziet? Het antwoord op die vraag blijkt “ja” te zijn, en er is maar een heel klein beetje voor nodig.
In 1945 werd Grand Rapids, Michigan, de eerste stad ter wereld die haar drinkwater opzettelijk verrijkte met fluoride. Wetenschappers hielden de volgende 15 jaar de ontwikkeling en mondgezondheid van tienduizenden schoolgaande kinderen nauwlettend in de gaten.
De resultaten waren verbluffend. Tandcariës onder kinderen in Grand Rapids daalde met meer dan 60 procent. De ontdekking van de voordelen van fluoride wordt vaak aangeprezen als een van de grootste prestaties in de gezondheidswetenschap, omdat het betekende dat we nu een manier hadden om een van de meest voorkomende kwalen waarmee we te maken hebben, te voorkomen.
zeventig jaar onderzoek heeft bewezen dat fluoride gaatjes voorkomt. Er is gewoon geen ander ingrediënt met zo’n staat van dienst. Tandartsen bevelen al tientallen jaren tandpasta met fluoride aan, omdat dit de meest effectieve manier is om fluoride toe te dienen en de tanden te beschermen.
Wat te zoeken in tandpasta
Velen van ons maken zich schuldig aan het gebruik van de verkeerde parameters voor de keuze van tandpasta. Sommigen kiezen voor de tandpasta met het populairste kinderkarakter, terwijl anderen ervan uitgaan dat tandpasta tandpasta is en gewoon voor de minst dure gaan. En dan zijn er nog mensen die bewust op zoek gaan naar “natuurlijke” tandpasta zonder fluoride.
Als tandartsen voor kinderen zijn wij hier om u te vertellen dat de keuze van uw tandpasta belangrijk is. Gelukkig is er een eenvoudige manier om te bepalen of je een tandpasta hebt die het gebit van je kinderen beschermt of een tandpasta waar ze alleen maar mee hoeven te werken.
Kijk naar het ADA-zegel.
Zelfs elke dag poetsen en flossen is niet genoeg om gaatjes te voorkomen als de tandpasta fluoridevrij is. Als het product een keurmerk heeft van de ADA (American Dental Association), betekent dit dat het product is getest en veilig en effectief is bevonden. Het is belangrijk om te weten dat tandpasta’s geen ADA-keurmerk krijgen als ze geen fluoride bevatten.
Tandpasta’s om te vermijden
Op deze tandpasta’s staat geen ADA-keurmerk. Fluoride wordt niet genoemd als actief ingrediënt. Tandpasta voor peuters en kleuters – kinderen die nog te jong zijn om na het poetsen te spoelen en te spugen – bevat soms geen fluoride en kan veilig worden doorgeslikt, maar raadpleeg onze praktijk voordat u voor langere tijd voor deze methode kiest.
Waar is al die ophef over?
Veel voedingsstoffen, zelfs die essentieel zijn voor een goede gezondheid, kunnen problemen veroorzaken als ze in grote hoeveelheden worden geconsumeerd. Natuurlijke fluoride is niet anders.
De hoeveelheid fluoride in tandpasta is niet groot genoeg om significante gezondheidsrisico’s te vormen, maar het moet nog steeds niet worden ingeslikt. Een hoge inname kan leiden tot fluorose (verkleuring van het glazuur), maar dat is vooral een cosmetisch probleem. Het varieert van lichte witte vlekken tot bruine vlekken op de tanden.
De meeste mensen, vooral kinderen, gebruiken veel meer tandpasta dan nodig is. Zeer jonge kinderen moeten onder toezicht staan, zodat ze leren op de juiste manier te poetsen. Zorg ervoor dat ze de tandpasta uitspugen in plaats van inslikken.
Vanaf het moment dat hun eerste tandje doorkomt tot ze drie jaar oud zijn, moeten kinderen een dot tandpasta ter grootte van een rijstkorrel gebruiken. Van drie tot zes jaar mogen ze een beetje tandpasta ter grootte van een erwt gebruiken.
Deze hoeveelheden houden het fluoridegehalte op een aanvaardbaar niveau (zelfs als de kinderen de tandpasta per ongeluk inslikken), terwijl de mondgezondheid er toch voldoende baat bij heeft. Er is geen bewijs dat er een verband is tussen de aanbevolen hoeveelheid fluoride voor het voorkomen van tandbederf en schadelijke effecten.
Kies Fluoride Tandpasta
Voorouders willen het beste voor hun kinderen. Het is niet altijd gemakkelijk om te weten wat het juiste is om te doen als ouder, maar in het geval van tandpasta, de keuze is duidelijk. Kies een fluoridetandpasta met het ADA-keurmerk voor de beste kans om tandbederf te voorkomen.
