Bigorexia is een angststoornis die de krantenkoppen haalt, omdat gevreesd wordt dat een op de 10 mannen die regelmatig naar de sportschool gaan, eraan zou kunnen lijden. Het wordt ook wel spier dysmorfie of omgekeerde anorexia genoemd en het is de laatste jaren meer een punt van zorg geworden omdat uit onderzoek blijkt dat mannen steeds ontevredener worden over hun waargenomen lichaamsbeeld. Hoewel het veel vaker voorkomt bij mannen, zijn er ook vrouwen bekend die aan de aandoening lijden.
De tekenen van bigorexia opsporen
Typisch, degenen die eraan lijden, worden geobsedeerd door de grootte van hun spieren en hebben overmatige zorgen over het verschijnen van fysiek zwak of onderontwikkeld. Andere symptomen kunnen zijn:
- Zichzelf overbelasten in de sportschool
- Dwangmatig trainen
- Gebruik van steroïden
- Excessief kijken naar hun lichaam in de spiegel
- Gebruik van supplementen en voortdurend eiwitshakes drinken
- Rriteerbaarheid en boze uitbarstingen
- Depressie en manie
- Paniek als een fitnesssessie wordt gemist
- Zichzelf dwingen te trainen, zelfs als ze geblesseerd zijn
- Sport voorrang geven boven gezin en sociaal leven
Oorzaken van bigorexia
Gelukkig genoeg, hebben deskundigen nog geen duidelijk inzicht in de oorzaken van bigorexia of spierdymorfie, maar net als bij andere dwangstoornissen, suggereert onderzoek dat er een aantal factoren zijn die eraan kunnen bijdragen:
- Genetica – degenen die een familielid hebben dat aan de aandoening lijdt, hebben mogelijk meer kans om het te ontwikkelen
- Breinverschillen – men denkt dat mensen met spierdymorfie mogelijk onvoldoende serotonineniveaus hebben, wat een belangrijke transmitter in de hersenen is die stemming en welzijn beïnvloedt
- Milieu – jeugdomgeving, familiekwesties, pesten, emotioneel trauma en culturele factoren kunnen het risico van een persoon om de aandoening te ontwikkelen verhogen
