Het komt vaak voor dat een vriend bewusteloos raakt na een avondje stevig drinken. Volgens de Centers for Disease Control sterven elke dag zes mensen aan alcoholvergiftiging. In plaats van aan te nemen dat je vriend zijn roes moet uitslapen, is het belangrijk dat je hem of haar behandelt om het leven van een alcoholvergiftiging te redden.
Redenen waarom mensen flauwvallen als ze dronken zijn
Alcohol is een depressivum dat inwerkt op het centrale zenuwstelsel, dat bestaat uit je hersenen en ruggenmerg. Dit verklaart waarom zwaar drinken ertoe leidt dat u slecht oordeelt en moeite heeft om alert te blijven. Alcohol heeft de neiging een enorme hoeveelheid dopamine vrij te maken, waardoor je je goed voelt. Maar hoe meer je drinkt, hoe meer je lichaam adenosine opbouwt, waardoor je moe wordt. Alcohol beïnvloedt ook de neurotransmitter glutamaat, die de hersenfunctie beïnvloedt, waardoor je problemen krijgt met je ademhaling en hartslag, wat alcoholintoxicatie gevaarlijker maakt. Je kunt dronken zijn en je hoofd stoten en het gevoel hebben dat je prima kunt rijden, totdat je je auto in de prak rijdt en stikt in je eigen braaksel.
Als je tijd doorbrengt met iemand die vier of meer drankjes in één keer drinkt, moet je hem informeren over hoeveel drankjes kunnen resulteren in een gevaarlijk alcoholpromillage in het bloed. Een standaard biertje is 12 ons, wijn is vijf ons, en 80-proef sterke drank zoals rum of tequila is 1,5 ons. Houd in gedachten hoeveel uw vriend heeft gegeten en hoe uw lichaam alcohol metaboliseert.
Wat te doen als uw vriend niet wakker wordt
Het is gemakkelijk om iemand wakker te maken als die gewoon zijn roes uitslaapt van de alcohol. Iemand die bewusteloos is als gevolg van de alcohol kan moeilijker zijn. Susan Stoner, Ph.D., een onderzoeksadviseur aan de Universiteit van Washington Alcohol & Drug Abuse Institute, zegt dat als het roepen van de naam van uw vriend en wrijven over hun schouders niet werkt, wrijf dan met uw knokkels over hun borstbeen of knijp in hun oorlellen om een beetje pijn te veroorzaken om ze wakker te maken. Als hij nog steeds niet reageert, is hij waarschijnlijk bewusteloos en loopt hij het risico te overlijden.
Andere tekenen dat uw vriend een overdosis alcohol heeft genomen en medische hulp nodig heeft, zijn een klamme huid, verwardheid, bleke huid, lage lichaamstemperatuur, toevallen, braken, ademhalingsmoeilijkheden, tien of meer seconden pauze tussen twee ademhalingen, en verminderde lichamelijke reacties zoals het ontbreken van een kokhalsreflex die verstikking voorkomt. Neem niet te lang de tijd om te beslissen of u wel of niet 112 moet bellen, want niets doen kan de kans op overlijden van uw vriend vergroten. Controleer of uw vriend ademt en of hij/zij reageert op uw pogingen om hem/haar wakker te maken. Als uw vriend braakt terwijl hij bewusteloos is, draai hem dan op zijn zij of naar voren, zodat hij niet stikt. Als de hulpdiensten komen, vertel hen dan alles wat ze moeten weten over uw vriend, zoals hoeveel hij gedronken heeft, het soort alcohol, eventuele andere drugs, een bepaalde medische aandoening die hij heeft, en alles wat nuttig kan zijn voor de medische professionals om uw vriend te behandelen.
Look After Your Friend
Alcohol zal blijven lekken uit de maag en dunne darm van uw vriend in hun bloedbaan, waardoor hun bloedalcoholgehalte stijgt, zelfs nadat ze zijn gestopt met drinken. Als u denkt dat uw vriend gewoon van de alcohol slaapt, kunt u uren later terugkomen om te zien dat uw vriend is gestopt met ademen of is gestikt in zijn eigen braaksel. Om zeker te weten of uw vriend aan alcoholvergiftiging lijdt, controleert u of hij of zij spraak- of motorische stoornissen heeft, niet kan rijden, slecht beslissingen kan nemen, een black-out heeft, heeft overgegeven of het bewustzijn heeft verloren. Zodra u deze symptomen opmerkt, belt u onmiddellijk 911.
U moet er ook voor zorgen dat u uw vriend niet alleen laat. Als dit gebeurt op een feestje met veel mensen, wil je er zeker van zijn dat er niet iemand langskomt en misbruik maakt van je vriend door middel van aanranding. Wees niet bang om jou en je vriend weg te halen van de situatie door je vriend naar huis te rijden. Als iemand je heeft afgezet bij het feest, bel dan je rit of bel een Lyft of een Uber om jou en je vriend op te halen. Zorg ervoor dat uw locatie-instellingen aan staan en dat uw telefoon altijd is opgeladen.
Hoe te voorkomen dat u flauwvalt van alcohol
De voedingsrichtlijnen van het Amerikaanse ministerie van Landbouw zeggen dat drinken met mate betekent dat vrouwen niet meer dan één drankje per dag zouden moeten drinken en niet meer dan twee drankjes voor mannen. Om zo veilig mogelijk te blijven en niet dronken te worden, moet je wisselen tussen een alcoholische drank en een glas water. Hetzelfde geldt voor eten, want je moet niet alleen alcohol in je lichaam hebben. Eet voor en tijdens het drinken, zodat je de alcohol niet te snel opneemt. Drink niet meer dan één drankje per uur. Zorg er ook voor dat je met je vriend communiceert over hoeveel drankjes de limiet moet zijn. Als u beiden weet wat uw lichaam wel en niet aankan, verhoog het aantal drankjes dan niet. Door je vriend niet alleen te laten en 911 te bellen als je vriend flauwvalt, zou je een leven kunnen redden.
Gelegen aan de kust van Zuid-New Jersey, is Enlightened Solutions een herstelcentrum dat evidence-based therapieën en holistische genezing gebruikt om verslaving en psychische aandoeningen te behandelen. Met de mogelijkheid om te leren over therapieën die zijn gericht op het genezen van de menselijke geest en het leren over nieuwe stress reducerende technieken gecentreerd rond een 12 stappen netwerk, zult u verzekerd zijn van een duurzaam herstel. Voor meer informatie kunt u ons bellen op 833-801-LIVE, want we zijn 24 uur per dag, 7 dagen per week geopend.
