∞ Hallo allemaal, Will hier en vandaag zal ik een blog doen die ik de afgelopen weken in het echte leven heb gedaan met mijn training. Vandaag zal ik het hebben over gewogen kleding in Dragon Ball en de overeenkomsten in het echte leven trainen. Maakt het echt een verschil?
We moeten dus eerst begrijpen waar het begrip gewichtenkleren vandaan komt in Dragon Ball.
De allereerste keer dat we zien dat personages gewichtenkleren gebruiken is wanneer Goku tegen Tien vecht in het wereldtoernooi. Goku levert een geweldig gevecht tegen Tien, maar is langzamer. Tien begint op te scheppen en dan vraagt Goku of hij zijn kleren uit mag doen. Hij doet z’n onderhemd, z’n polsbanden en z’n schoenen uit. Hij is meteen zo licht als een veertje*, in de woorden van Goku. In de aflevering zegt Tien dat Goku’s kleren wel 100 kilo moeten wegen. Voor al mijn westerlingen, dat is meer dan 200 pond voor hem. Krillin en Yamchcha kunnen zijn uitrusting amper optillen om hem van het podium te krijgen.
Piccolo en zijn verzwaarde kleren
Piccolo is het andere personage dat verzwaarde kleren gebruikt. Zijn kleren hebben geen aangegeven gewicht, maar hij is berucht om het rondlopen in zijn gevechtsuitrusting met gewichten. Tegen Raditz komen we daar voor het eerst achter als Goku tegen Piccolo zegt: “Ik wist niet dat jij ook met verzwaarde kleding trainde”. Piccolo doet zijn hoed af en zijn schouderkleding uit. Piccolo komt altijd tevoorschijn als hij zijn uitrusting afdoet.
Dragon Ball analyse
WC hebben de neiging om de vechter tot op zekere hoogte tegen te houden, maar het lijkt ze niet te hinderen in gevechten. We zien alleen het resultaat nadat ze ze hebben verwijderd. Het lijkt erop dat hun uithoudingsvermogen en snelheid het meest zijn toegenomen. Ik moet ook opmerken dat de Pikon ook in WC heeft gevochten. Zijn vermogen nam toe bij het verwijderen van de kleding.
Wat doet verzwaarde kleding met een echte vechter?
Dus ik heb ongeveer 3 jaar getraind met verzwaarde kleding in totaal, maar serieus slechts een jaar en voor deze blog droeg ik een 15 pond vest, 5 pond polsbandjes, en 10 pond beengewichten. Ik deed al mijn bokstrainingen met deze uitrusting aan voor een week op de training dan de volgende zwakke deed ik mijn training zonder verzwaarde kleding. De resultaten zijn als volgt:
Running/Speed
Mijn snelheid op de 3 mijl met WC was 23 minuten.
Mijn snelheid zonder WC was 17 minuten.
Voor het bijhouden van een serieus record kon ik 3 mijl in 18 minuten doen.
Ik had een lichte toename in snelheid.
Kracht
Dit was een zware uitdaging. Het extra gewicht verminderde mijn vermogen om mijn vroegere limieten te herkennen en je bereikt die limieten sneller. Met de WC kon ik 6 keer 225 pond opdrukken.
Zonder de WC kon ik 9 keer 225 pond opdrukken. Dit was een schok voor me. Ik kan normaal 225 8 reps doen. Dus ik was echt geschokt. Ik heb een theorie dat kracht een van de grootste dingen kan zijn die beïnvloed worden. Ik zal er hieronder meer over zeggen.
Stamina
Ok dit was erg moeilijk. Mijn coach nam ons mee naar de berg en we moesten hem bewandelen tot we boven waren. Deze berg is slechts 1688 voet hoog, maar het is nog steeds erg hoog. Ik droeg al mijn verzwaarde kleren en ging bijna dood. Serieus. Het bracht me tot mijn breekpunt. Ik voltooide het in 5 uur terwijl mijn teamgenoten er 3,5 uur over deden.
Toen ik terugging naar de berg deed ik het zonder WC en ik voltooide het in 3 uur.
Vorig had ik deze berg eerder beklommen en het kostte me 3,5 uur.
Wat zeggen de resultaten?
In totaal mijn cijfers stegen nadat ik de WC eraf had gehaald, maar werden zwaar beïnvloed door de WC. Ik geloof dat vechters in de show WC gebruiken om een andere “basis” te dragen. Mijn basis voelde extreem lager met de WC, maar zonder WC kon ik de spanning en druk van mijn lichaam voelen waar ik aan gewend was geraakt. Het is ook belangrijk om te weten dat de stoot snelheid met ongeveer 80% daalde. Ik kon mijn armen na een bepaald punt niet meer optillen. Dit is geen perfecte analyse, maar ik hoop dat het je wat perspectief geeft.
Problemen met WC
Dit is allemaal gevaarlijk en ik adviseer als je dit doet gebruik dan gewicht waar je in kunt trainen. Je botten lijden eronder, want simpel gezegd zijn we allemaal Ningen. We zijn geen Drakenbal vechters. Maar ik hou ervan om het echte leven te combineren met Dragon Ball. Dat brengt me tot rust. De foto die ik gebruik als handtekening is de foto die ik nam op de top van de berg. Velen van jullie hebben het gezien en vroegen zich af wat er op de achtergrond was. Het is een prachtig tafereel dat ik veranderde omdat het me brak. Het bracht de 🔥🔥🔥🔥 naar boven.
Nu weet je het👌
Ik hoop dat je van deze analyse hebt genoten.
#OrangeStarSchool
#KingKaitoldmeto
#ChargedUp
#Gokuwasonly200timesstrongerthanme
#Thatsajoke
#Curseofthegifted
#Makeithappen
#CuratorReview
