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Como fazer a manobra de Heimlich e parar de sufocar
A manobra de Heimlich, também conhecida como ‘impulso abdominal’, é uma técnica de primeiros socorros que visa expulsar objetos estranhos no sistema respiratório superior que estão causando asfixia de uma pessoa. Nomeada pela primeira vez em 1974, esta técnica simples é hoje amplamente utilizada em todo o mundo por profissionais e pelo público, juntamente com outros métodos para resolver obstruções das vias aéreas. Ele faz isso pressionando o diafragma e comprimindo os pulmões a fim de forçar para fora obstruções.
Neste artigo, vamos explicar quando usar a manobra de Heimlich e um guia passo-a-passo sobre como realizar isso.
Quando usar a manobra de Heimlich
Blockages in the airway will naturally make it difficult for a person to speak, so they are unlikely to be able to tell you that they are experiencing difficulties. Os primeiros socorristas geralmente podem dizer que uma pessoa está sufocada se ela tem dificuldade em falar, está tentando tossir, está ficando vermelha, ou se ela está gesticulando ou está segurando a garganta. Existe também a opção de realizar uma variante desta técnica em si mesmo se você estivesse sufocado.
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Abdominal Thrusts Step-by-Step
Note: Esta técnica pode ser usada em qualquer pessoa com mais de 1 anos, mas é importante estar ciente de que a natureza da manobra significa que o Heimlich para crianças pode causar hematomas no abdômen, e até mesmo costelas quebradas, por isso deve ser aplicado com cautela.
Em uma pessoa de pé:
Passo 1: O primeiro passo é encorajar a pessoa a tossir, pois isto irá desalojar o bloqueio em muitas situações típicas e mais suaves. Mova-se imediatamente para o próximo passo se a pessoa não for capaz de fazê-lo, ou se ele se mostrar ineficaz.
Passo 2: O próximo passo, e antes de passar para a manobra de Heimlich em si, é bater firmemente nas costas da pessoa apenas entre suas omoplatas. É recomendado que isto seja feito pelo menos cinco vezes antes de seguir em frente. Também é importante notar que, se possível, você deve observar a boca da pessoa enquanto faz isso, para ver se você pode ver a expulsão do objeto estranho. Novamente, muitos casos de asfixia será resolvido por este.
Passo 3: Para iniciar a manobra de Heimlich, fique atrás da pessoa asfixiada, e envolva seus braços em torno de sua cintura. Se você não for capaz de fazer isso, então leia as instruções na próxima seção.
Passo 4: Faça um punho com uma de suas mãos, e coloque o lado do polegar logo abaixo de sua caixa torácica, acima da caixa torácica.
Passo 5: Pegue sua outra mão, e segure firmemente o punho.
Passo 6: Pressione acentuadamente para dentro e para cima no abdômen superior da pessoa, novamente logo abaixo da caixa torácica. Não deve apertar a caixa torácica; o seu objectivo é usar a mão e o punho para pressionar rapidamente a parte inferior do diafragma. Muitas autoridades gostam disto à acção que tomaria se estivesse a tentar levantar a pessoa.
Passo 7: Repita este processo até que a obstrução seja expulsa das vias respiratórias da pessoa. Alguns especialistas médicos recomendam alternar entre a manobra de Heimlich e os tapas nas costas.
Em uma pessoa inconsciente, ou onde você não pode alcançar o caminho completo ao redor da pessoa:
Passo 1: Ou colocar a pessoa de costas, ou instruí-la a deitar de costas.
Passo 2: De frente para a pessoa, assente os quadris.
Passo 3: Coloque o calcanhar de uma das mãos mesmo abaixo da caixa torácica da pessoa no topo do abdómen, e coloque a outra mão em cima.
Passo 4: Pressione acentuadamente para dentro e para cima no abdómen superior.
Passo 5: Repita este processo até que a obstrução seja expulsa da via aérea da pessoa.
Realizar a manobra de Heimlich em você mesmo:
Passo 1: Faça um punho com uma de suas mãos, e coloque o lado do polegar logo abaixo de sua caixa torácica, acima da costela.
Passo 2: Pegue na outra mão e segure firmemente o punho.
Passo 3: Empurre acentuadamente para cima e para dentro em direcção à parte superior do abdómen
Passo 4: Repita o processo até que a obstrução seja deslocada da sua via aérea.
Nota: Também tem a opção de usar um objecto para o ajudar. A parte de trás de uma cadeira, por exemplo, pode ser usada no lugar do seu punho.
Se nenhuma das suas tentativas de asfixiar os primeiros socorros for bem sucedida, então você deve ligar imediatamente para o 999 (se ainda não o fez), e começar a dar CPR.
Para mais informações sobre como o Virtual College pode ajudar você e seus funcionários a lidar com situações de primeiros socorros, como um acidente de asfixia, então visite nossa seção sobre cursos de saúde e segurança.
