Bem, está a acontecer. Depois de ficar constipado, você pode finalmente respirar de novo… bem quando você começa a ouvir espirros, farejar e limpar a garganta do seu parceiro, companheiro de cubículo, ou alguém que está basicamente sempre no seu espaço. Parece que o seu velho resfriado tem um novo lar.
A última coisa que você quer é ser enrolado novamente pela própria doença que você acabou de chutar. Mas será que isso é mesmo possível? Aqui, especialistas em doenças infecciosas expõem a ciência por trás de pegar o mesmo resfriado duas vezes.
- Primeiro, você deve saber que vários vírus diferentes e extremamente desrespeitosos podem causar o resfriado comum.
- Você não vai pegar uma constipação do mesmo serótipo de vírus novamente logo após melhorar. No entanto, você ainda pode pegar outra constipação de um serotipo de vírus diferente ou de um vírus diferente.
- Al embora seja possível, é bastante improvável que você pegue duas constipações de trás para a frente na mesma estação de resfriados e gripes.
- Se você está se sentindo doente novamente depois de apenas “ter superado” uma constipação, você pode não ter superado para começar.
- FYI, é possível obter o mesmo serotipo de vírus quando a próxima estação de gripe e resfriado se espalha (não que você realmente saiba, de qualquer forma).
- Dar passos para evitar ficar doente é muito mais fácil do que tentar descobrir se alguém pegou uma gripe diferente da sua, colocando você em risco de uma constipação repetida.
Primeiro, você deve saber que vários vírus diferentes e extremamente desrespeitosos podem causar o resfriado comum.
Eles incluem rinovírus (a fonte usual do resfriado comum), vírus sincicial respiratório, vírus parainfluenza, adenovírus, coronavírus e metapneumovírus, de acordo com o Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Tudo isso pode provocar sintomas associados à constipação comum, como coriza, tosse, dor de garganta, espirros, dor de cabeça, e binge watching Outlander por tanto tempo que você começa a pensar com sotaque escocês.
Cada vírus também tem subcategorias de diversidade genética chamadas serótipos (ou cepas), diz Alexander L. Greninger M.D., diretor assistente do Laboratório de Virologia Clínica da Universidade de Medicina de Washington, à SELF. O rinovírus, por exemplo, tem mais de 100 serótipos, explica o Dr. Greninger.
Você não vai pegar uma constipação do mesmo serótipo de vírus novamente logo após melhorar. No entanto, você ainda pode pegar outra constipação de um serotipo de vírus diferente ou de um vírus diferente.
Quando você adoece, você desenvolve anticorpos para o serotipo de vírus que você pegou, o Dr. Greninger explica. Isto impede que você o pegue de novo imediatamente. Mas esses anticorpos não o protegerão necessariamente de outras formas do vírus.
Diga que você captura o serotipo HRV (rinovírus humano)-A60, então melhore à medida que seu parceiro captura o HRV-C17. Você poderia pegar a constipação comum novamente se o seu corpo estiver vulnerável a esse novo serotipo de rinovírus.
Alternativamente, você poderia ter triunfado sobre um coronavírus e então descer com um rinovírus do seu cubemate logo depois. Sim, parece injusto. Arquive suas reclamações com a evolução e nos avise quando ouvir de volta.
Isso não significa que você sempre ficará doente se for exposto a um vírus ou serotipo de vírus diferente daquele que você acabou de superar. Você pode ter desenvolvido anticorpos para alguns serotipos de vírus circulantes, graças a constipações anteriores. Além disso, mesmo que não seja uma garantia, às vezes os anticorpos para um serotipo de vírus o protegem de serótipos intimamente relacionados, de acordo com os Manuais Merck.
Al embora seja possível, é bastante improvável que você pegue duas constipações de trás para a frente na mesma estação de resfriados e gripes.
É raro que dois serótipos de vírus causadores de constipação circulem com a mesma intensidade na mesma época do ano numa comunidade, Waleed Javaid, M.D., director de prevenção e controlo de infecções no Monte Sinai Downtown, diz à SELF. Então, se você adoece e alguém próximo adoece logo após você, ambos podem ter descido com o serotipo dominante, contra o qual você já está protegido. (Claro, eles podem ter viajado e apanhado uma doença dominante diferente de outro lugar, mas geralmente falando, eles provavelmente apanharam a sua constipação)
Isto pode ser verdade mesmo que vocês dois experimentem sintomas diferentes. Se a sua constipação fez com que o seu nariz corresse e a sua garganta se sentisse arranhada, mas o seu parceiro tem tosse, congestão e dores no corpo, isso não é sinal de que você tivesse um vírus ou serótipo diferente, diz o Dr. Javaid.
Em vez disso, pode ser simplesmente que o seu sistema imunológico esteja concentrando os seus esforços em combater o mesmo serótipo de vírus em diferentes partes do seu corpo, criando sintomas diferentes, diz o Dr. Greninger. Essa é a beleza da diversidade genética entre duas pessoas. Também pode ser que vocês dois tenham os mesmos sintomas centrais, mas estejam experimentando sintomas adicionais devido à “dor referida”, que é basicamente quando uma parte do seu corpo causa desconforto em outra parte, já que todos os seus sistemas estão interligados.
Sem testes de laboratório, é basicamente impossível saber ao certo se você e outra pessoa têm ou não o mesmo vírus ou serotipo de vírus. Você ainda é totalmente bem-vindo a culpar a sua constipação por aquela pessoa que entrou no trabalho, embora claramente deveria ter sido empilhada debaixo de cobertores na cama.
Se você está se sentindo doente novamente depois de apenas “ter superado” uma constipação, você pode não ter superado para começar.
Você pode estar sentindo sintomas residuais do vírus original, diz o Dr. Greninger. Talvez o seu corpo esteja se rebelando porque você se esforçou demais sem estar completamente curado, ou talvez o resfriado esteja apenas pendurado mais do que você está acostumado, diz o Dr. Greninger.
É normal um resfriado ficar em qualquer lugar entre uma semana e 10 dias, de acordo com a Clínica Mayo. Se o seu resfriado está causando dor sinusal, dor de cabeça ou dor de garganta drasticamente pior do que você está acostumado quando está doente, ou se ele vem com febre acima de 101,3 graus, uma febre que dura mais de cinco dias, ou uma febre retorna após um período sem febre, é hora de procurar cuidados médicos, diz a Clínica Mayo. Isso também se mantém se você começar a sentir sibilância ou falta de ar. Uma consulta médica pode ajudar a descartar ou tratar problemas como uma infecção bacteriana secundária.
FYI, é possível obter o mesmo serotipo de vírus quando a próxima estação de gripe e resfriado se espalha (não que você realmente saiba, de qualquer forma).
Vírus mude o suficiente para que às vezes as imunidades que você desenvolveu não sejam mais eficazes. O rinovírus é conhecido por sofrer uma mutação rápida.
Vírus da gripe, que causam a gripe, são outro exemplo, diz o Dr. Javaid. Eles mudam o suficiente a cada ano que novas vacinas contra a gripe são necessárias para combater os vírus mais dominantes da gripe naquela estação. Mas normalmente leva tempo para que os vírus evoluam ao ponto de você não estar mais protegido contra um serotipo, diz o Dr. Javaid. Seria raro que ele mude o suficiente em sua comunidade para que você possa pegá-lo novamente na mesma estação, ele acrescenta.
Dar passos para evitar ficar doente é muito mais fácil do que tentar descobrir se alguém pegou uma gripe diferente da sua, colocando você em risco de uma constipação repetida.
Você pode ter ouvido dizer que deveria jogar fora sua escova de dentes, lavar seus lençóis ou desinfetar a casa após uma doença para evitar ficar doente novamente. Como você não precisa se preocupar em ficar doente do mesmo serótipo, o Dr. Javaid e o Dr. Greninger dizem ambos que estes passos não são necessários para evitar a reinfecção.
Se você está tentando evitar que um parceiro ou qualquer outra pessoa com quem você possa viver fique doente com o seu resfriado, desinfetar frequentemente as superfícies que você toca o tempo todo, como maçanetas de porta, é uma boa idéia. De acordo com a Clínica Cleveland, você geralmente não é mais contagioso após cerca de uma semana, então seria uma boa hora para lavar itens compartilhados, como lençóis.
Outras dicas a seguir: Lave as mãos durante pelo menos 20 segundos depois de usar o banheiro e assoar o nariz, tossir ou espirrar, diz o CDC. Em uma nota relacionada, tosse e espirre nos tecidos ou na manga superior da camisa para evitar a pulverização de seus germes através do ar. Fique em casa do trabalho, se for de todo possível. Caso contrário, tente evitar tocar em outras pessoas, afaste-se delas quando precisar tossir ou espirrar e desinfecte os itens que você toca com freqüência. Ninguém quer ser Gwyneth Paltrow em Contagion.
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