Dicas e Truques Indianos para Cabelos Naturalmente Grossos, Compridos e Brilhantes

Elisabeth é uma escritora online e uma entusiasta da beleza. Ela adora compartilhar os segredos de beleza que aprendeu com anos de pesquisa e prática!

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As mulheres indianas tendem a ter um cabelo maravilhosamente grosso, longo e saudável que parece mesmo ser resistente a ficar cinzento. Embora a genética certamente desempenhe o papel mais importante no crescimento e textura do cabelo, existem alguns métodos de tratamento de cabelo indiano que ajudam milhares de mulheres em todo o mundo a manter belas e saudáveis mechas.

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Neste artigo, vamos olhar para a oleosidade do cabelo, uma tradicional máscara de cabelo indiano que encoraja o cabelo brilhante e com aspecto saudável. Também vamos aprender sobre alguns outros tratamentos de bricolage indiana e ver algumas coisas preventivas que você pode fazer para manter o seu cabelo longo e brilhante.

Tradicional Indian Hair Care: Hair Oiling

Olear o cabelo é uma longa tradição que as mulheres indianas usam para manter o seu cabelo suave e brilhante. É um pouco como uma máscara capilar, mas usa apenas um ingrediente: óleo. O tipo de óleo que você usa depende do cheiro que você prefere e do que você tem disponível. O óleo de coco é usado com mais frequência, mas algumas pessoas usam azeite, amêndoa ou óleo de argan, ou mesmo uma mistura de alguns óleos diferentes.

Como olear o seu cabelo:

1. Aqueça levemente algum óleo numa tigela.
2. Usando os dedos, aplique suavemente o óleo no seu couro cabeludo. Massaje-o bem, começando no centro da cabeça e trabalhando para fora.
3. Lubrifique o óleo até às pontas.
4. Ponha o seu cabelo numa trança ou num pão solto e deixe-o dentro de pelo menos meia hora. No entanto, deixá-lo por 6-8 horas ou durante a noite irá produzir os melhores resultados.
5. (Opcional) Quinze minutos antes da lavagem, esfregue meio limão sobre o couro cabeludo e pontas. (Pule este passo se você pintou o cabelo recentemente.)
6. Utilizando um shampoo suave, lave o cabelo para tirar o óleo. Tente não lavar o cabelo em excesso ou por baixo. Pode ser necessário algumas tentativas para obter o equilíbrio certo.

Alternative Oil Care for Your Hair

Se não gostar do cheiro do coco ou do azeite de oliva, é claro que existem produtos que são ótimas alternativas à oleosidade do cabelo, como as máscaras de cabelo. Estas máscaras incluem frequentemente coco ou azeite de oliva, juntamente com uma miríade de outros produtos químicos e perfumes. Esta é uma boa opção se você não gosta do cheiro da maioria dos óleos ou se você quer algo um pouco mais fácil de trabalhar.

Mais DIY Indian Hair Care

Além das máscaras de óleo acima mencionadas, existem algumas outras maneiras de cuidar do seu cabelo com produtos naturais. Aqui estão algumas máscaras de bricolage que são usadas na Índia e em outros lugares:

Make a Henna Mask

Máscaras de henna são ditas para apoiar o crescimento do cabelo e podem dar ao seu cabelo uma bela dica de cor. A Henna é uma tintura natural avermelhada que é frequentemente usada no lugar de tinturas químicas agressivas para o cabelo. Esta máscara também inclui amla e brahmi em pó que, de acordo com a medicina tradicional ayurvédica, supostamente fornecem nutrição ao cabelo e reduzem a caspa. Você pode encontrar henna, amla e brahmi em pó no seu supermercado indiano local ou online.

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Ingredientes:

• 1 copo de hena em pó
• 3 colheres de sopa de amla em pó
• 5-10 colheres de sopa de brahmi em pó

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Instruções:

1. Misturar o pó de hena, amla em pó, e brahmi em pó. Adicione água e mexa até obter uma consistência cremosa.
2. Aplique a mistura no couro cabeludo e cabelo e deixe por 30 minutos.
3. Lave com água morna. Repita uma vez por semana.

Tente uma Máscara de Leite

Se não tiver óleo ou henna, pode usar apenas leite gordo normal como máscara. O leite pode acalmar o seu couro cabeludo e pode reduzir a descamação. Para mais benefícios capilares, você pode adicionar mel, que tem propriedades antimicrobianas.

Ingredientes:

• 1 xícara de leite fresco
• 2 colheres de sopa de mel

Instruções:

1. Misturar o mel e o leite.
2. Aplique esta mistura ao seu cabelo trinta minutos antes da lavagem.

Dicas adicionais para cabelos coloridos

Se colorir o cabelo regularmente ou usar condicionador cada vez que lavar o cabelo, poderá ter comichão, caspa ou cabelos oleosos. Coçar excessivamente o couro cabeludo pode levar à perda de cabelo, especialmente se você estiver estressado. O champô para bebés é uma solução útil. É o champô mais suave e ajudará a prevenir a caspa e a parar a comichão.

No caso de as pontas do seu cabelo ficarem demasiado secas, lave apenas o seu couro cabeludo – evite lavar as pontas do seu cabelo.

Como tratar devidamente o seu cabelo

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Se não tiver tempo para olear e mascarar o cabelo, ainda assim é importante cuidar do seu cabelo e evitar que este fique danificado. Aqui estão algumas pequenas mudanças que você pode fazer em sua rotina para manter seu cabelo crescendo saudável e longo.

Não Lave Seu Cabelo Todo Dia

Muitas mulheres indianas não lavam seu cabelo todos os dias. Duas a três vezes por semana é suficiente para dar ao couro cabeludo tempo para voltar a engraxar. Os óleos naturais produzidos pelo seu couro cabeludo protegem o seu cabelo contra os efeitos ambientais de muito sol, ar seco, smog, sujidade e pó.

Se você lava o seu cabelo diariamente, mudar para a lavagem a cada dois ou três dias vai demorar algum tempo para se acostumar. Pode parecer que o seu cabelo está extra oleoso durante este tempo, mas não lave o seu cabelo! Após algumas semanas, o seu cabelo habituar-se-á ao seu novo horário de lavagem, e o efeito resultante valerá a pena.

Deixe o seu cabelo seco ao ar

O seu couro cabeludo também ficará feliz se evitar usar um secador de cabelo. Deixe o seu couro cabeludo e o seu cabelo secar ao ar. Se você ficar frio enquanto faz isso, você pode enrolar uma toalha ou camiseta ao redor da cabeça para absorver a maior parte da umidade.

Utilizar a escova certa

Nunca use escovas ou pentes com dentes de metal, borracha ou plástico. Os produtos de madeira são melhores para o seu cabelo, e levarão a menos quebra.

Utilizar Estilos de Protecção

Estilos de Protecção diferem dependendo do tipo de cabelo que tem. Em geral, rabos de cavalo ou pãezinhos apertados não são bons para o seu cabelo e podem levar à quebra. Amarre o seu cabelo de uma forma casual – como numa trança ou num pãezinho solto – com uma fita. Eventos especiais, é claro, requerem um estilo especial, mas mesmo assim você deve tentar trabalhar com materiais naturais em vez de metal, plástico ou produtos de borracha.

A saúde geral é importante para um cabelo bonito, longo e espesso

Apanhe as suas vitaminas e nutrientes

Diet é muito importante para a sua saúde geral – e isso inclui a saúde do seu cabelo. Alimentos inteiros e frescos ajudarão o seu cabelo a crescer mais e mais espesso: beba muita água e coma muitos vegetais, frutas e nozes. Nozes, caju, avelãs e castanhas do Brasil são especialmente úteis para uma pele e cabelo saudáveis.

Estes alimentos têm vitaminas e minerais importantes que ajudarão o seu cabelo, pele e unhas a parecerem e sentirem-se mais saudáveis. Comer hambúrgueres, batatas fritas e outras comidas de plástico muitas vezes pode afetar a saúde do seu cabelo e pele – se isso for importante para você pode ter que fazer algumas mudanças na sua dieta.

Se você tiver problemas para obter todas as vitaminas que você precisa da sua dieta, considere tomar suplementos vitamínicos. Estes são vendidos na maioria das farmácias, e normalmente contêm vitaminas A, B e E, juntamente com ferro, folato, zinco e outros minerais que podem ajudar a promover a saúde e o crescimento do cabelo. A vitamina B-12 é especialmente boa para o seu cabelo, pele e unhas.

Cuidado da sua saúde em geral

Pense no seu estilo de vida. O seu stress e preocupações diárias reflectem-se na sua aparência – pode parecer cansado, com pele pouco firme e olheiras profundas e escuras à volta dos seus olhos. Você se sente exausto, cansado e fraco.

Please take more care of yourself. Tome tempo para relaxar. Tire um momento para respirar profunda e lentamente até o seu coração bater um pouco mais devagar. Tente voltar ao equilíbrio – o equilíbrio do seu eu mais íntimo é o mais importante para ser saudável. Passar um dia por semana para se concentrar no seu bem-estar pode fazer maravilhas. Aproveite!

Faça um horário para os cuidados com o cabelo

Leio muitas dicas sobre o cabelo, a beleza e as rotinas da pele. Uma teoria que li é sobre como o calendário lunar pode influenciar quais dias você deve focar em sua beleza e bem estar. De acordo com esta teoria, o melhor momento para os cuidados com o cabelo são os dias em que a lua está em Leão e Virgem. Isso significa que você tem uma janela de cerca de quatro dias por mês para ir arranjar o seu cabelo. Você pode achar isso ridículo, mas não custa um centavo, então vale a pena tentar. No meu caso, levou de dois a três meses para eu notar uma mudança – mas depois recebi elogios de pessoas que eu nunca esperava comentar sobre o meu cabelo!

Priorizar o bem-estar e cuidar de si mesmo

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De longe o segredo de beleza mais importante, não importa onde você esteja no mundo, é cuidar de si mesmo. O stress, ansiedade e depressão podem afectar negativamente a sua aparência e, mais importante ainda, o modo como se sente. Você realmente deveria tirar algum tempo para si mesmo – tempo longe de todos os seus deveres e compromissos. Concentre-se em estar no momento e aproveitar o presente. Se isso parecer egoísmo, comece devagar, apenas duas horas por semana. Aqui estão algumas idéias de coisas que você pode fazer para se sentir melhor.

• Dê um passeio na natureza – preferencialmente perto da água, como ao redor de um lago ou ao longo de uma praia ou de um rio. Comece a sonhar. Você pode tirar fotos, ler um livro, ou sentar-se e pintar. Ou talvez você prefira não fazer nada, simplesmente observar o céu ou os animais, deixando seus olhos vagar.
• Vá ao cinema e veja filmes que você sempre quis ver. Fazer isso sozinho é muito intenso – você sempre se lembrará dos filmes que assiste sozinho.
• Vá encontrar seu melhor amigo em uma cafeteria e coma bolos, sorvete, ou tome uma xícara de café. Façam planos, façam planos, sonhem juntos. Evite apenas uma coisa: discutir os seus problemas ou coisas más no mundo.
• Vá às compras, mas de uma forma descontraída. Mesmo apenas caminhar pela cidade e olhar para as janelas pode limpar sua mente e inspirá-lo.

Tempo para si mesmo significa que você pode fazer o que quiser. Comece um diário ou crie um álbum de recortes para seus dias de bem-estar onde você anota suas idéias, adiciona fotos ou desenhos, salva ingressos ou preserva pedras e conchas que você encontrou.

Este conteúdo é preciso e verdadeiro ao melhor do conhecimento do autor e não pretende substituir o conselho formal e individualizado de um profissional qualificado.

Perguntas & Respostas

Perguntas: Qual é o óleo secreto do cabelo da mulher indiana?

Resposta: Normalmente é simples óleo de coco.

© 2014 Elisabeth Meier

Elisabeth Meier (autora) em 16 de abril de 2018:

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Hi Angiele, não é incrível? Além disso, descobri que o meu cabelo cresceu mais grosso quando parei de colori-los. Então, agora eu deixei crescer como está e não me importo que eles comecem a ficar grisalhos.

Angieie em 04 de março de 2018:

Tentei este cabelo agora NY cresce 2,5 centímetros por mês.

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rudolphia em 02 de fevereiro de 2018:

Ponho-te muito interessante de onde vais buscar a escova de madeira?

em em 17 de outubro de 2017:

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Eu acho um monte de bons conselhos, muito obrigado.

Melhores cumprimentos da Suécia

roz em 14 de julho de 2017:

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Esperar obter grandes resultados deste site, claro, levando-o a sério.

Parece um site muito útil especialmente vindo da Índia deve realmente funcionar…

Bom sorte meninas 🙂

azraa em 28 de maio de 2017:

Como você faz isso

Elisabeth Meier (autora) em 12 de junho de 2016: