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Os ossos das cintas peitorais, constituídos pela clavícula (clavícula) e escápula (omoplata), aumentam grandemente a amplitude de movimento possível na região do ombro para além do que seria possível apenas com a articulação do ombro. Os músculos desta região permitem esta amplitude de movimento e contraem-se para estabilizar esta região e prevenir qualquer movimento estranho. No lado anterior da região torácica, os músculos peitoral menor e serrato anterior têm origem nas costelas anteriores e se inserem na escápula. Estes músculos trabalham em conjunto para mover a escápula anterior e lateralmente durante os movimentos de empurrar, arremessar ou perfurar. Na região lombar superior, os músculos trapézio, rombóide maior e escápula levator ancoram a escápula e clavícula às espinhas de várias vértebras e ao osso occipital do crânio. Quando estes músculos se contraem, eles elevam a cintura peitoral (como nos encolhimentos) e movem a escápula medialmente e posteriormente para o centro das costas (como no remo). O trapézio também se contrai ao longo da parte posterior do pescoço para estender a cabeça no pescoço e mantê-la direita durante todo o dia.
Nove músculos do peito e parte superior das costas são usados para mover o úmero (osso do antebraço). Os músculos coracobraquialis e peitoral maior ligam o úmero anteriormente à escápula e costelas, flexionando e afundando o braço em direção à frente do corpo quando você alcança para frente para agarrar um objeto. No lado posterior do braço, os teres maiores e os latissimus dorsi estendem-se e adutam o braço em direcção à escápula e vértebra quando se puxa um objecto para baixo de uma prateleira acima da cabeça. Os músculos deltóide e supraespinhoso correm de forma superior entre a escápula e o úmero para seqüestrar, bem como flexionar e estender o braço. Estes músculos permitem-nos levantar o braço no ar ou balançar o braço como se estivéssemos a atirar uma bola por baixo da mão. A rotação do úmero é alcançada pelas ações dos músculos subescapularis, infraspinatus e teres menores que correm da escápula para o úmero. Estes três músculos rotadores, juntamente com o supraespinal, terminam em tendões largos que rodeiam completamente a cabeça do úmero e formam uma estrutura conhecida como manguito rotador, que mantém o úmero no lugar e evita deslocamentos. A rotação do úmero pelos músculos do manguito rotador é necessária para atividades como jogar uma bola com a mão ou balançar um martelo.
Além de mover o braço e a cintura peitoral, os músculos do peito e da parte superior das costas trabalham juntos como um grupo para apoiar o processo vital da respiração. O diafragma é um músculo forte, fino e em forma de cúpula que atravessa toda a borda inferior da caixa torácica, separando a cavidade torácica da cavidade abdominal. A contracção do diafragma faz com que este desça em direcção ao abdómen, aumentando o espaço da cavidade torácica e expandindo os pulmões, enchendo-os de ar. Pequenos músculos que correm entre as costelas, conhecidos como músculos intercostais externos, levantam as costelas durante a respiração profunda para expandir ainda mais o peito e os pulmões e fornecer ainda mais ar ao corpo. Durante a exalação, o diafragma relaxa para diminuir o volume da cavidade torácica, forçando o ar a sair dos pulmões. O ar adicional pode ser forçado para fora dos pulmões durante a exalação profunda por contração dos músculos intercostais internos, que empurram as costelas e ajudam a comprimir a cavidade torácica.
