Intresset för solskensvitaminets potentiella fördelar för immunförsvaret har ökat under de senaste veckorna och månaderna: D-vitamin var ett av flera näringsämnen som flaggades i en nyligen genomförd granskning för ett välfungerande immunförsvar som en viktig faktor för att skydda mot virusinfektioner. I artikeln, som leddes av professor Philip Calder från University of Southampton i England, nämns även vitamin C, zink och DHA omega-3 (Nutrients, 2020, 12(4), 1181; doi: 10.3390/nu1204111181).
För övrigt har forskare från Trinity College i Dublin, Irland, nyligen förklarat att D-vitaminbrist föreslås spela en viktig roll för svårighetsgraden av COVID-19-infektioner.
I tidskriften Alimentary Pharmacology and Therapeutics skriver forskarna från Trinity College följande: ”En betydande del av befolkningen på det norra halvklotet kommer för närvarande att ha brist på D-vitamin, och tillskott, till exempel 1000 internationella enheter (25 mikrogram) per dag, är mycket säkra.
”Det är dags för regeringarna att stärka rekommendationerna för intag och tillskott av D-vitamin, särskilt när de är under inlåsning.”
Översättning av in vitro-bevis till mänsklig näring
I den nya granskningen, som skrevs av forskare från Katholieke Universiteit Leuven i Belgien och publicerades i Nutrients*, granskades data från in vitro- och humanstudier och det konstaterades att många in vitro-studier använde ”suprafysiologiska koncentrationer av 1,25-(OH)D2D3” (1,25-dihydroxyvitamin D – den ”aktiva” formen av vitaminet i kroppen). Sådana doser är ”förmodligen inte möjliga att uppnå med vanliga D-vitamintillskott hos människor, eftersom dessa koncentrationer medför risk för hyperkalcemi och förkalkning av mjukvävnad”, konstaterade granskarna.
