Människor i alla åldrar kan dra nytta av karateträning, till och med de som är så unga som tre år gamla. Det hjälper till att utveckla sociala och fysiska färdigheter samt livslånga vanor av fysisk kondition och disciplin. Låt oss ta en titt på hur karate kan vara en mycket fördelaktig aspekt av utveckling och utbildning i tidig barndom.
Fyra värdefulla egenskaper som unga barn tar med sig från karate
Föräldrar tar med sina barn till förskolan av flera skäl, ett av dem är social interaktion. Det är viktigt för barn i detta utvecklingsskede att lära sig hur man interagerar och beter sig bland andra barn. Om du anmäler ditt barn till en karateklass för 3- till 5-åringar kan du hjälpa honom eller henne att lära sig att interagera med andra i en mer formell miljö. Barnen kommer att lära sig när det är lämpligt att prata, när de behöver lyssna och hur de ska hålla händerna för sig själva – alla viktiga färdigheter för när de går på dagis.
Våra 3- till 5-åringar är alltid i rörelse. De har massor av energi, och ibland kan den energin vara ganska svår för de små att hålla tillbaka. Karate kommer att ge dem ett utlopp för all denna energi, samt lära dem livsfärdigheter som balans, koordination och styrka. Att lära sig kontrollera sin egen kropp är en värdefull färdighet för alla och bör utvecklas tidigt.
I dagens värld tillbringar de flesta av oss dagligen timmar framför en digital skärm. Detta bidrar till landets fetmaepidemi. Ett sätt för oss att förhindra att våra barn behöver kämpa mot fetma är att lära dem sunda träningsvanor. Barn i dag tillbringar inte tillräckligt med tid med att leka utomhus, till stor del på grund av att det finns så mycket tillgång till digitala medier för barn. Karate är ett sätt att lära dina barn att regelbundet ägna sig åt fysisk träning. Om du kan ingjuta en vana att vara aktiv i tidig ålder är det mycket mindre sannolikt att de senare drabbas av inaktivitetsrelaterade hälsoproblem.
I en värld av omedelbar tillfredsställelse måste barn lära sig tålamod och disciplin. Redan vid tre års ålder kan barn börja förstå begreppet disciplin. På samma sätt som att lära dem lämpligt socialt samspel, kommer att lära barn tålamod och självkontroll att hjälpa dem att lyckas i skolan och så småningom i livet. Karate lär barnen att ha tålamod och kontrollera sina känslor, vilket är viktiga färdigheter i det verkliga livet. Ditt barn kan bli den elev på dagis som alltid sitter tyst, lyssnar och undviker att hamna i trubbel om det lär sig disciplin och självkontroll tidigt i livet.
Håll dig i minnet
Sammanfattningsvis är karate en utmärkt klass att anmäla din tre- till femåring till som en första fritidssysselsättning. Det förbrukar energi, lär ut sociala färdigheter och fysisk kondition och ingjuter disciplin i deras unga sinne. Redan före skolan kommer kampsporten att lära ditt barn viktiga livskunskaper som potentiellt kan hjälpa honom eller henne i många år framöver.
