Hur man säger ”nej” artigt – 80 olika sätt

Låt oss öva på fraser som du kan använda för att säga ”nej” artigt och spara tid – fraserna börjar på 3:08. Lär dig mer om Lingoda Marathon vid 7:20. Maratonet är nu stängt, men du kan delta i regelbundna Lingodalektioner här.

Varför det är svårt men viktigt att säga nej

Det kan vara riktigt svårt att säga ”nej” eftersom du inte vill göra folk upprörda. Du kanske är orolig för vad de kommer att tycka om dig eller hur de kommer att reagera. Kanske kommer du att förlora deras gunst.

Jag vet, jag har haft det här problemet också tidigare. Ibland vill jag bara inte säga nej eftersom jag är rädd för hur den andra personen kommer att reagera. Det är skrämmande att tänka att personen inte kommer att gilla dig längre eller bli arg på dig. Men att säga ”nej” kan ibland vara det snällaste och bästa du kan göra!

Men tänk på detta – om personen verkligen är din vän kommer den att förstå! Med andra ord, om det är meningen att det ska bli så blir det så.

Tänk också på att din tid är oerhört värdefull. Lär dig att värna om den och spara den för de saker du verkligen vill göra. När du säger ”nej” till något som du egentligen inte vill göra, ger du dig själv friheten att ägna din tid åt något du verkligen älskar, eller kanske vara tillgänglig för nya möjligheter!

Det är okej att säga ”nej”, särskilt om du lär dig att säga det på ett tydligt och vänligt sätt. Människor kommer att respektera dig ännu mer när du kan ge dem ett rakt svar.

Om du känner dig särskilt tveksam eller blyg när du talar engelska kan det vara en bra idé att bygga upp ditt självförtroende med den här lektionen – 3 sätt att förbättra ditt självförtroende på engelska

Differentierade sätt att säga nej och när du ska använda dem

Säga nej till en inbjudan eller ett erbjudande

1. Jag uppskattar erbjudandet, men jag kan inte.
2. Jag är hedrad, men kan inte.
3. Jag skulle gärna vilja, men kan inte.
4. Jag uppskattar inbjudan, men jag är helt uppbokad.
5. Tack för att du tänker på mig, men jag kan inte.
6. Förlåt, men jag kan inte.
7. Du är så snäll att tänka på mig, men jag kan inte.
8. Nej tack, men det låter trevligt.
9. Tack för erbjudandet, men jag kan inte.
10. Tack, men kanske en annan gång.
11. Jag är smickrad att du tänkte på mig, men tyvärr måste jag tacka nej den här gången.
12. Låter bra, men jag kan inte binda mig.
13. Nej tack, men det låter jättebra.
14. Tack, men nej tack.

Fraser för att säga ”nej” när du inte har tid

1. Jag är helt enkelt överhopad just nu, så jag kan inte.
2. Jag har inte möjlighet denna vecka/månad/år.
3. Kanske nästa säsong när saker och ting klarnar.
4. Sök mig om en månad.
5. Cirka tillbaka till mig om några veckor.
6. Jag har några saker jag måste ta hand om först. Kan jag meddela dig senare?
7. Jag är verkligen tvungen att prioritera mycket just nu, så jag kan inte.
8. Jag har verkligen fullt upp.
9. Det är inte möjligt för mig att ta på mig detta.
10. Låt mig tänka på det så återkommer jag till dig.
11. Jag är verkligen utspridd i dessa dagar, jag kan helt enkelt inte ta på mig detta just nu.
12. Jag har för mycket på mitt bord just nu.
13. Jag tar inte på mig något annat just nu.
14. Bandbredden är låg, så jag kommer inte att kunna få det att fungera.
15. Jag är överbelastad.
16. Jag är helt slut just nu så jag måste ta en annan chans.
17. Om det bara fungerade.
18. Om jag bara kunde.
19. Jag är inbokad i något annat.
20. Jag tar mig inte an nya saker.
21. En annan gång kanske det fungerar.
22. Jag har verkligen inga lediga tider i mitt schema.
23. Jag är upptagen med ett projekt just nu, så jag kommer inte att kunna.
24. Jag önskar att det fanns två av mig!
25. Nej tack, jag har ett annat åtagande.
26. Syndigt nog har jag något annat.

Sätt att säga ”nej” när det inte är intressant för dig eller inte passar dig

1. Det låter inte som att det passar dig.
2. Jag är inte säker på att jag är den bästa för det.
3. Jag tror inte att jag skulle passa, tyvärr.
4. Det är ingen bra idé för mig.
5. Jag tror inte att jag är rätt person för det.

Hur man säger ”nej” av vilken anledning som helst!

1. Jag önskar att jag kunde få det att fungera.
2. Jag önskar att jag kunde.
3. Jag vill helst inte
4. Jag är rädd att jag inte kan.
5. Om jag bara kunde!
6. Nej tack, jag kommer inte att kunna göra det.
7. Inte den här gången.
8. Det är tyvärr ingen bra tidpunkt.
9. Det är tyvärr så att jag inte kan.
10. Jag vill helst inte.
11. Jag önskar att jag vore två, men det går inte.
12. Jag har något annat. Tyvärr.
13. Underledsen, men jag kan inte komma.
14. Kanske en annan gång.
15. Jag skulle vilja om jag kunde, men jag kan inte.
16. Jag vill gärna – men jag kan inte.
17. Förbaskat! Kan inte få plats.
18. Råttor! Hade gärna gjort det.
19. Jag måste avbryta.
20. Jag kommer inte att kunna
21. Jag borde verkligen inte göra det.
22. Ledsen, jag kan inte

Säga ”nej” nonchalant – mindre artigt

1. Mm-Mm
2. Jag är redo.
3. Jag mår bra.
4. Inte just nu.
5. Nej
6. Ingen chans, Jose.
7. Ingen möjlighet
8. Nej
9. Nej
10. Nej
11. Nej
12. Inte möjligt.
13. Himlens* nej!
14. Nej.

Med alla dessa sätt att artigt säga ”nej” föreslår jag att du väljer några favoriter som du kan öva på, memorera och använda nästa gång du hellre inte vill åta dig att göra något!

Om du letar efter ett organiserat och tydligt sätt att förbättra din engelska innan du går till ännu en engelsklektion? Vill du veta när du gör ett misstag? Klicka här för att få information om vår kompletta engelskkurs, Fluent Communication, och få veta när vi öppnar den igen för nya elever.