Ja, det händer. Efter att ha kämpat dig igenom en förkylning kan du äntligen andas igen… precis när du börjar höra nysningar, snyftningar och halsrynkor från din partner, arbetskamrat eller någon annan som i princip alltid befinner sig i ditt rum. Det verkar som om din gamla förkylning har fått ett nytt hem.
Det sista du vill är att återigen bli överkörd av samma sjukdom som du just har besegrat. Men är det ens möjligt? Här förklarar experter på infektionssjukdomar vetenskapen bakom att du får samma förkylning två gånger.
- För det första bör du veta att flera olika och extremt respektlösa virus kan orsaka förkylning.
- Du kommer inte att bli förkyld av samma virusserotyp igen direkt efter att du blivit frisk. Du kan dock fortfarande få en ny förkylning av en annan virusserotyp eller ett annat virus.
- Och även om det är möjligt är det ganska osannolikt att du får två förkylningar i rad under samma förkylnings- och influensasäsong.
- Om du känner dig sjuk igen efter att ha ”kommit över” en förkylning kan det vara så att du faktiskt inte har kommit över den till att börja med.
- FYI, det är möjligt att få samma virusserie när nästa förkylnings- och influensasäsong rullar runt (inte för att du egentligen skulle veta det, i alla fall).
- Att vidta åtgärder för att undvika att bli sjuk är mycket enklare än att försöka ta reda på om någon har drabbats av en annan förkylning än du, vilket gör att du riskerar att bli förkyld på nytt.
För det första bör du veta att flera olika och extremt respektlösa virus kan orsaka förkylning.
De inkluderar rhinovirus (den vanliga källan till förkylning), respiratoriskt syncytialvirus, parainfluensavirus, adenovirus, coronavirus och metapneumovirus, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Alla dessa kan ge upphov till symtom som förknippas med förkylning, som rinnande näsa, hosta, ont i halsen, nysningar, huvudvärk och att du tittar på Outlander så länge att du börjar tänka med skotsk brytning.
Varje virus har också underkategorier av genetisk mångfald som kallas serotyper (eller stammar), säger Alexander L. Greninger, läkare och biträdande direktör för University of Washington Medicine Clinical Virology Laboratory, till SELF. Rhinovirus, till exempel, har över 100 serotyper, förklarar Greninger.
Du kommer inte att bli förkyld av samma virusserotyp igen direkt efter att du blivit frisk. Du kan dock fortfarande få en ny förkylning av en annan virusserotyp eller ett annat virus.
När du blir sjuk utvecklar du antikroppar mot den virusserotyp du har fått, förklarar Dr. Greninger. Detta hindrar dig från att smittas igen direkt. Men dessa antikroppar skyddar inte nödvändigtvis mot andra former av viruset.
Säg att du får serotypen HRV (humant rhinovirus)-A60 och sedan blir bättre precis när din partner får HRV-C17. Du kan bli förkyld igen om din kropp är sårbar för den nya serotypen av rhinovirus.
Alternativt kan du precis ha triumferat över ett coronavirus för att strax därefter drabbas av ett rhinovirus från din kubikpartner. Ja, det verkar orättvist. Lämna in dina klagomål till evolution och låt oss veta när du får svar.
Detta betyder inte att du alltid kommer att bli sjuk om du utsätts för ett virus eller en virusserotyp som är annorlunda än den du just övervann. Du kan ha utvecklat antikroppar mot vissa cirkulerande virusserotyper tack vare tidigare förkylningar. Dessutom, även om det inte är någon garanti, skyddar ibland antikroppar mot en virusserotyp dig mot närbesläktade serotyper, enligt Merck Manuals.
Och även om det är möjligt är det ganska osannolikt att du får två förkylningar i rad under samma förkylnings- och influensasäsong.
Det är sällsynt att två serotyper av förkylningsvirus cirkulerar med exakt samma intensitet vid exakt samma tid på året i ett samhälle, säger Waleed Javaid, läkare, chef för infektionsprevention och kontroll vid Mount Sinai Downtown, säger till SELF. Så om du blir sjuk och någon i din närhet blir sjuk direkt efter dig kan ni båda ha insjuknat i den dominerande serotypen, som du redan är skyddad mot. (Naturligtvis kan de ha rest och fått en annan dominant sjukdom någon annanstans, men generellt sett har de förmodligen bara fått din förkylning.)
Detta kan gälla även om ni två får olika symptom. Om din förkylning främst fick din näsa att rinna och din hals att kännas rå, men din partner har hosta, trängningar och värk i kroppen, är det inte ett tecken på att ni hade ett annat virus eller en annan virusserotyp, säger Dr. Javaid.
Istället kan det helt enkelt bero på att era immunsystem fokuserar sina ansträngningar på att bekämpa samma virusserotyp i olika delar av era kroppar, vilket skapar olika symtom, säger Dr. Greninger. Det är det fina med den genetiska mångfalden mellan två människor. Det kan också vara så att ni två har samma kärnsymtom men upplever ytterligare symtom på grund av ”hänvisad smärta”, vilket i princip är när en del av din kropp orsakar obehag i en annan del eftersom alla dina system är sammankopplade.
Och utan laboratorietester är det i princip omöjligt att veta med säkerhet om du och en annan person har fått samma virus eller samma virusserotyp eller inte. Du får fortfarande gärna skylla din förkylning på den där personen som kom till jobbet trots att de helt klart borde ha legat under filtarna i sängen.
Om du känner dig sjuk igen efter att ha ”kommit över” en förkylning kan det vara så att du faktiskt inte har kommit över den till att börja med.
Du kanske har kvarstående symtom från det ursprungliga viruset, säger dr Greninger. Kanske gör din kropp uppror för att du har pressat dig själv för hårt utan att vara helt återställd, eller så är förkylningen bara kvar mer än du är van vid, säger Dr Greninger.
Det är normalt att en förkylning håller sig kvar i mellan en vecka och tio dagar, enligt Mayo Clinic. Om din förkylning orsakar drastiskt värre bihålesmärtor, huvudvärk eller halsont än vad du är van vid när du är sjuk, eller om den kommer med en feber på över 101,3 grader, en feber som varar i mer än fem dagar, eller om febern återkommer efter en feberfri period, är det dags att söka läkarvård, säger Mayo Clinic. Det gäller även om du börjar uppleva väsande andning eller andnöd. Ett läkarbesök kan hjälpa till att utesluta eller behandla problem som en sekundär bakterieinfektion.
FYI, det är möjligt att få samma virusserie när nästa förkylnings- och influensasäsong rullar runt (inte för att du egentligen skulle veta det, i alla fall).
Virus muterar tillräckligt mycket för att den immunitet du har utvecklat ibland inte längre är effektiv. Rhinovirus är känt för att mutera snabbt.
Influensavirus, som orsakar influensa, är ett annat exempel, säger dr Javaid. De förändras tillräckligt mycket varje år för att det krävs nya influensavacciner för att bekämpa de mest dominerande influensavirusen den säsongen. Men det tar vanligtvis tid för virus att utvecklas till den punkt där man inte längre är skyddad mot en serotyp, säger Dr. Javaid. Det skulle vara sällsynt att det muterar tillräckligt mycket i ditt samhälle för att du ska kunna få det igen under samma säsong, tillägger han.
Att vidta åtgärder för att undvika att bli sjuk är mycket enklare än att försöka ta reda på om någon har drabbats av en annan förkylning än du, vilket gör att du riskerar att bli förkyld på nytt.
Du kanske har hört att du ska slänga tandborsten, tvätta lakanen eller desinficera huset efter en sjukdom för att undvika att bli sjuk igen. Eftersom du inte behöver oroa dig för att bli sjuk av samma serotyp säger både Dr. Javaid och Dr. Greninger att dessa åtgärder inte är nödvändiga för att förhindra att du smittas på nytt.
Om du försöker förhindra att en partner eller någon annan som du kanske bor tillsammans med blir sjuk av din förkylning, är det en bra idé att ofta desinficera ytor som du rör vid hela tiden, till exempel dörrhandtag. Du är vanligtvis inte längre smittsam efter ungefär en vecka, enligt Cleveland Clinic, så det skulle vara en bra tidpunkt att tvätta gemensamma föremål som sängkläder.
Andra tips att följa: Tvätta händerna i minst 20 sekunder efter att du har gått på toaletten, snottat dig, hostat eller nystat, säger CDC. I övrigt bör du hosta och nysa i näsdukar eller i övre skjortärmen för att undvika att sprida dina bakterier i luften. Stanna hemma från jobbet om det är möjligt. Om inte, försök att undvika att röra vid andra människor, backa undan från dem när du behöver hosta eller nysa och desinficera de föremål du ofta rör vid. Ingen vill vara Gwyneth Paltrow i Contagion.
Relaterat:
- Här är hur läkare och sjuksköterskor faktiskt undviker influensan
- Vi fick aldrig influensaspruta. Då dödade influensan nästan min man
- Kan man få influensa två gånger på en säsong?
