Joga na Menstruację: 6 Yoga Poses That Help Your Period
Jako ktoś, kto musiał szukać interwencji medycznej w przeszłości, mogę ci powiedzieć, że najbardziej konsekwentna ulga, jaką miałam, zdarzyła się od czasu, gdy miałam konsekwentną praktykę jogi. Menstruacja może być trudna. Podczas gdy jest to normalne…