Zrozumienie różnicy między nieśmiałością a lękiem społecznym
Dorastając, byłem zawsze określany przez przyjaciół i rodzinę jako "nieśmiały". Gdybym wtedy wiedziała to, co wiem teraz o lęku społecznym, zaprotestowałabym i poprosiła o wizytę u terapeuty. Nieśmiałość jest cechą osobowości. Ludzie, którzy są nieśmiali, nie…