Wolno gotowana, rozdrobniona wołowina nabiera niesamowitego smaku cebuli, słodkiej czerwonej papryki i kminku w tym wenezuelskim Carne Mechada.
- Wenezuelska rozdrobniona wołowina: Carne Mechada
- The National Dish of Venezuela
- Doskonałe mięsne nadzienie
- Wybór mięsa do naszego przepisu na Carne Mechada
- Ingredients
- For the Beef
- Do sosu
- Instrukcje
- Pre-ugotować i poszatkować mięso**
- Przygotuj sos i dopraw mięso
- Wskazówki
- Informacje żywieniowe:
- Rozmiar porcji:
- Czy zrobiłeś ten przepis?
Wenezuelska rozdrobniona wołowina: Carne Mechada
Być może słyszeliście o słynnym daniu z rozdrobnionej wołowiny na Kubie, Ropa Vieja. W dosłownym tłumaczeniu „stare ubrania”, danie jest o wiele bardziej apetyczne, niż wskazywałaby na to nazwa.
W Wenezueli mają bardzo podobne danie, które nosi nazwę Carne Mechada.
Mechar (lub desmechar) oznacza rozdzielanie włosów na pasma, podobnie jak czynność, którą wykonuje się podczas rozdrabniania wołowiny. (Czy ta nazwa jest lepsza niż jej kubański kuzyn, pozwolimy wam zdecydować.)
At its most basic, the dish is made up of shredded beef that is cooked with a fragrant and flavorful sauce of tomatoes, onions, and peppers.
As the sauce cooks down, you are left with tender beef that is FULL of savory, smokey, and slightly sweet flavors.
The National Dish of Venezuela
Carne Mechada plays a major role in Pabellon Criollo, which is this national dish of Venezuela. To danie składa się z dużego talerza pełnego carne mechada, ryżu, czarnej fasoli i smażonych plantanów.
Brzmi jak cudownie obfite danie! Czyż nie?
Doskonałe mięsne nadzienie
Carne mechada jest również często używane do nadziewania arepas (smaczne wenezuelskie ciasteczka kukurydziane).
Jest to również pyszne nadzienie do empanadas.
Wybór mięsa do naszego przepisu na Carne Mechada
Istnieją różne sposoby przygotowania Carne Mechada, ale najbardziej typowo, danie jest robione ze stekiem z boczku (lub stek z boczku).
Nawet, stek z boczku i stek z boczku były niewiarygodnie ekonomicznymi kawałkami mięsa. Był to jeden z tych kawałków, które rzeźnicy po prostu wyrzucali lub zabierali do domu, do swoich rodzin.
Ale z biegiem lat (prawdopodobnie dzięki NAPRAWDĘ dobremu marketingowi) stał się bardzo pożądanym kawałkiem mięsa.
Opadły nam szczęki, kiedy zobaczyliśmy cenę za cienko pokrojony stek z boczku, który wyglądał bardziej jak kawałek mięsa do grillowania niż do gotowania.
Więc, zrobiliśmy to, co każdy z okiem na ich budżet spożywczy zrobiłby w tej sytuacji, sięgnęliśmy po (znacznie bardziej ekonomiczną) pieczeń z kaczki, która jest zazwyczaj tym, czego użylibyśmy do rozdrobnionej wołowiny.
Tak, robienie carne mechada z chuck roast nie jest bardzo tradycyjne, a używanie flank steak da ci chudsze i bardziej delikatne danie z trochę więcej z solidnego smaku wołowiny.
Ale, jeśli obserwujesz swój rachunek spożywczy, przełącznik jest całkowicie tego wart.
And, we loved our carne mechada all the same!
We will note that if you choose to use a chuck roast, you will want to boil it for 3-4 hours (or more) to get the tougher cut nice and tender.
(Where as if you are making the recipe with a flank steak or skirt steak, you would only need to boil the meat for 2 hours.)
The good news is, this pre-cooking can be done the day before you want to serve your carne mechada. Pamiętaj tylko, aby rozdrobnić mięso przed odstawieniem go do lodówki na noc, mięso będzie się rozdrabniać znacznie lepiej, gdy będzie lekko ciepłe.
Ingredients
For the Beef
- 2 lb skirt steak, lub flank steak*
- 1 cebula, pokrojona w ćwiartki
Do sosu
- 1 łyżka oleju
- 1 cebula, pokrojona w ćwiartki i plasterki
- 2 czerwone papryki, pokrojone w ćwiartki i plasterki
- 3 ząbki czosnku,
- 2 pomidory, pokrojone w kostkę (około 3 c)
- 1 łyżka sosu Worcestershire
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego
- 2 c bulionu z gotowania wołowiny
Instrukcje
Pre-ugotować i poszatkować mięso**
- Przyciąć mięso, jeśli to konieczne, i pokroić na 4 kawałki. Umieść kawałki w średnim garnku do zupy i zalej je wodą. Dodaj 1 pokrojoną w ćwiartki cebulę i gotuj na wolnym ogniu przez 2 godziny, usuwając pianę, która może się unosić na powierzchni.
- Po ugotowaniu wyjmij wołowinę z wody i pozostaw do lekkiego ostygnięcia. (Zachowaj 2 c bulionu z gotowania.)
- Gdy mięso będzie wystarczająco chłodne, rozdrobnij je dwoma widelcami. Odłóż na bok.
Przygotuj sos i dopraw mięso
- Rozgrzej olej na dużej patelni z wysokimi bokami na średnim ogniu. Dodaj cebulę, paprykę i czosnek. Sauté przez 4-5 minut, aż cebula będzie miękka.
- Dodaj pokrojone w kostkę pomidory, sos Worcestershire, sól, pieprz i kminek. Dobrze wymieszać.
- Dodać rozdrobnione mięso i 2 c bulionu mięsnego. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, bez przykrycia, przez 20 minut. (Jeśli podajesz carne mechada z ryżem i fasolą, w klasycznym wenezuelskim stylu, pozostaw mięso lekko rosołowe. Jeśli będziesz używać go do wypełnienia arepas lub empanadas, będziesz chciał je gotować aż będzie prawie suche, często mieszając, aby się nie przykleiło.)
Wskazówki
* Jeśli stek ze spódnicy lub stek z boczku są dość drogie w twoim regionie, tak jak u nas, możesz również przygotować ten przepis używając pieczeni z kaczki. Jeśli użyjecie kaczki, będziecie chcieli dusić pieczeń przez 3-4 godziny, aby pozwolić twardszemu kawałkowi mięsa stać się nieco bardziej miękkim.
** Gotowanie mięsa może być wykonane dzień wcześniej. Pamiętaj tylko, aby zachować płyn z gotowania, który będzie potrzebny do sosu. I będziesz chciał rozdrobnić mięso przed schłodzeniem go w szczelnym pojemniku przez noc, ponieważ mięso rozdrabnia się lepiej, gdy jest lekko ciepłe.
Informacje żywieniowe:
6
Rozmiar porcji:
1/6 przepisu
Amount Per Serving: Kalorie: 678
Czy zrobiłeś ten przepis?
Zostaw komentarz poniżej lub podziel się zdjęciem na Instagramie. Nie zapomnij oznaczyć @curiouscuisiniere!
.