via Giphy
Gdy mówimy, że te plamy w dół tam, mamy na myśli te duże podniesione zgrubienia, które są często czerwone i prawie zawsze bolesne, i że mają tendencję do wyskoczenia na lub wokół obszaru sromu, a nawet czasami tuż obok wejścia do pochwy.
Ten post został faktycznie zainspirowany przez jednego z naszych czytelników, którzy niedawno opuścił komentarz, mówiąc: „Więc ja rzeczywiście dostać te ogromne czyraki na mojej pochwy i pozostawiają trwałe blizny.” Poszła na powiedzieć, jak ona zawsze miała je, i że nie miała pojęcia, co to było lub dlaczego dostała je. Mogliśmy całkowicie odnieść!
Kiedy zapytaliśmy wokół, byliśmy ulgę wiedzieć, że prawie każdy doświadczył jednego z tych ogromnych plam gdzieś tam w dół w pewnym momencie w ich życiu. Jedna rzecz, która nas wszystkich łączyła? Poczucie paniki, kiedy je znaleźliśmy, ponieważ dosłownie nikt nigdy wcześniej o nich nie mówił. Cóż, jesteśmy tu dzisiaj z kilkoma niesamowitymi ginekologami, aby powiedzieć ci wszystko, co musisz wiedzieć o tym, czym są te bolesne plamy/guzki/bole, i na szczęście rozwiązanie jest całkiem proste.
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o czyrakach sromu i co możesz zrobić, aby je leczyć i im zapobiegać:
Co to jest czyrak sromu?
Jeśli zastanawiasz się „co to jest czyrak sromu?”, pozwól nam wyjaśnić to z pomocą dr Rebecci Booth, ginekologa i współzałożycielki VENeffect Anti-Aging Skin Care: „Srom to obszar otaczający pochwę, łechtaczkę i okolice łonowe”. Czyrak sromu to zaogniony guzek, który może pojawić się w dowolnym miejscu na sromie, a czasem nawet tuż przy wejściu do pochwy. Dr Booth dodaje: „Większość czyraków w obszarze pochwy są rzeczywiście czyraki sromu. Skóra tutaj jest bardzo podobna do skóry pod pachami, a oba obszary są podatne na czyraki lub ropnie.”
Dr. Mary Jane Minkin, profesor w Departamencie Położnictwa, Ginekologii i Nauk Reprodukcyjnych w Yale University School of Medicine mówi nam, że w niektórych przypadkach, te czyraki (lub torbiele gruczołu Bartholina) pojawiają się „Na krawędzi pochwy (w pobliżu, gdzie spotyka sromu) i wyglądają jak małe kulki i są zwykle czerwone i bolesne.”
Źródło (przed edycją): merckmanuals.com
Co powoduje czyraki sromu?
Dr Booth wyjaśnia przyczynę: „Srom ma wiele wyspecjalizowanych porów i gruczołów, które mogą zostać zablokowane, a raz zablokowane może spowodować wzrost bakterii, które mogą prowadzić do czyraka. Gruczoły potowe, gruczoły olejowe i mieszki włosowe w sromie wszystkie mają potencjał, aby się zatkać; bolesny czerwony guzek powstanie, często przypominający duży pryszcz, który może nadal pojawiać się zły i powiększony.”
Przyczyna czyraków pochwy różni się nieznacznie. „Ropień może wystąpić wewnątrz pochwy, jeśli to, co jest znane jako „gruczoł Bartholina” kanał staje się zablokowany, i może stać się zakażone. Są to okrągłe, torbielowate ropnie, które mogą być tak duże jak ćwiartka lub nawet piłeczka pingpongowa. Ropnie Bartholina są bardzo bolesne, i zazwyczaj muszą być odprowadzane przez pracownika służby zdrowia,” Dr Booth wyjaśnia.
Jak leczyć Vulvar Boils
Jak w przypadku każdego pryszcza lub plamy, uniknąć pokusy, aby go dotknąć i na pewno nie pop go! „To nie jest dobry pomysł, aby spróbować i ścisnąć lub „pop” guzek, ponieważ może to tylko zwiększyć stan zapalny, powodując więcej obrzęku i bólu”. Dr Booth mówi. Mówi nam, że najlepsze leczenie czyraków sromu jest proste, ale skuteczne: „Najlepszą rzeczą do zrobienia w przypadku czyraka sromu jest położenie na niego ciepłego okładu tak szybko, jak to możliwe. Dobrze sprawdza się ciepła, wilgotna, złożona chusta na twarz”. Dr Booth wyjaśnia: „Ciepłe okłady zachęcą mechanizmy obronne Twojego organizmu do dotarcia do tego obszaru, aby przyspieszyć gojenie. Jeśli czyrak zacznie się sam sączyć, objawy zwykle szybko się poprawiają.”
Jeśli guzek na Twoim sromie jest bardzo bolesny, dr Booth zaleca „Miejscowe środki znieczulające, takie jak krem Lanacane, mogą być stosowane w celu zmniejszenia bólu.” Dodając, „Calamine lotion może również pomóc zmniejszyć stan zapalny, podczas gdy krem z tlenkiem cynku może pomóc zwiększyć odporność skóry.” Dr Booth dodał jednak, że „Większość kobiet stwierdzi, że ciepłe okłady załatwiają sprawę, chyba że czyrak nie reaguje, co wskazuje na potrzebę pomocy medycznej.”
Jak leczyć torbiel gruczołu Bartholina
Jeśli jest to torbiel gruczołu Bartholina (duży czyrak przy wejściu do pochwy), Dr. Minkin mówi: „Moja najlepsza rada, jeśli widzisz lub czujesz jeden z nich jest dostać się do miłej ciepłej wannie i spędzić jak najwięcej czasu, jak możesz tam, jeśli to coś albo pops lub po prostu odchodzi (co czasami się zdarza), że jest wielki, jak nie ma wiele można zrobić, aby zapobiec im, inne niż praktykowanie dobrej higieny.” Jak również robienie tego, zalecamy odwiedzenie swojego ginekologa, aby dwukrotnie sprawdzić sytuację, zwłaszcza jeśli jest to twój pierwszy.
Jak długo czyraki sromu goją się?
„Większość prostych czyraków sromu trwa tylko trzy do czterech dni, ale czasami infekcja jest silna, lub uporczywa, a to wymaga wizyty w gabinecie lekarskim,” mówi dr Booth. Jeśli jesteś wielokrotnie doświadczając czyraki sromu, może to być dziedziczna choroba medyczna. „Najczęstszy przewlekły stan czyraka jest nazywany hidradenitis, i może wystąpić w obszarze sromu i pod pachami. Hidradenitis ma tendencję do występowania w rodzinach i jest znacznie zwiększona przez palenie. Jeśli masz wiele nawracających czyraków, musisz skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia w sprawie możliwości wystąpienia zapalenia sromu.”
Posts You’ll Love:
How To Avoid Vagina & Vulvar Boils
As with any body issue, the best course of action is always prevention. I, kluczem do posiadania szczęśliwy i zdrowy pochwy i sromu jest zapewnienie, że traktujesz pochwy i okolic prawidłowo. Dr Booth zgadza się; „Produkty są bardziej przydatne w zapobieganiu czyraków,” niż przy użyciu produktów do leczenia samego czyraka. Oto trzy wskazówki, aby upewnić się, że Twoja pochwa pozostaje szczęśliwy i zdrowy:
Use delikatne produkty: Dr Booth zaleca stosowanie „hipoalergicznego, bezzapachowego mydła lub środków czyszczących” na obszarze sromu, aby uniknąć zakłócenia naturalnych poziomów pH sromu.
Unikaj podrażnień: Spróbuj „nosić bieliznę z naturalnych włókien (takich jak bawełna lub jedwab), golić skórę tak rzadko, jak to możliwe (preferowane jest nie golenie się w ogóle), a także unikać osłonek na majtki lub codziennych wkładek” – sugeruje dr Booth. Jeśli wolisz usunąć swoje publiczne włosy, możesz rozważyć posiadanie depilacji laserowej zamiast golenia.
Dodaj probiotyki do swojej diety: „Jedzenie żywności fermentowanej z lactobacillus (jogurt, kefir) lub przyjmowanie suplementów probiotycznych, takich jak kultury bakterii lactobacillus” pomoże poprawić zdrowie pochwy.
Jak zapobiegać bliznowaceniu
Według dr Bootha, czyraki sromu nie często bliznowacieją; „Bliznowacenie jest rzadkie w przypadku izolowanych czyraków, ale w przypadku przewlekłych czyraków, szansa na bliznowacenie może być zmniejszona poprzez szybkie działanie w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Rzadko zdarza się, że specjalista opieki zdrowotnej przepisze antybiotyki na czyraka sromu, ale mogą one być potrzebne, jeśli kroki mające na celu zarówno zapobieganie, jak i leczenie ich w sposób naturalny nie działają, lub jeśli podejrzewa się, że problemem jest zapalenie stawów (przewlekłe, nawracające czyraki sromu).”
Jeśli kiedykolwiek jesteś zaniepokojona czymkolwiek na swoim sromie lub wokół pochwy, gorąco polecamy wizytę u ginekologa. Aby uzyskać więcej wskazówek na temat zdrowia kobiecego, sprawdź, co Twój OBGYN chce, abyś wiedziała!
