Sen przynosi wiele korzyści dla twojego umysłu i ciała; nawet sen jest istotną częścią twojego dobrego samopoczucia. Sny mogą przynieść ci wgląd w bieżącą sytuację w twoim życiu, a także pomóc ci przetworzyć trudne emocje. Zwracanie uwagi na swoje sny i pozwalanie im na prowadzenie Cię może pomóc Ci przetrwać trudne chwile w Twoim życiu. Ale co to znaczy, gdy śnisz o kimś, kogo kiedyś kochałeś?

Śnienie o byłym może być bardzo niepokojące. Czy jest to jakiś omen? Czy tych dwoje ma wrócić do siebie? I co to oznacza, jeśli jesteś szczęśliwy w swoim obecnym związku?

Zamiast spędzać dni na zastanawianiu się, co to znaczy, kiedy śnisz o kimś, kogo kiedyś kochałeś, lub obawiasz się, że twój były psychicznie wyciąga do ciebie rękę, aby wrócić do siebie, poświęć czas na przyjrzenie się symbolice tego snu i odkryj spostrzeżenia, które przyniosą ci spokój umysłu.

Does It Mean That The Two Of You Should Get Back Together?

Śnienie o kimś kogo kiedyś kochałeś często prowadzi do pytania czy powinieneś wrócić do siebie czy nie. Sen może zainspirować cię do wyciągnięcia ręki i połączenia się ze swoim byłym, wyzwolić cykl niepokoju, który każe ci przemyśleć cały związek lub zastanawiać się, czy popełniłeś błąd, ruszając dalej.

Ale czy sen o kimś, kogo kiedyś kochałeś oznacza, że wasza dwójka jest sobie przeznaczona?

Twoje sny nie pochodzą od jakiejś zewnętrznej siły, takiej jak los lub Bóg próbujący poprowadzić cię do twojego przeznaczenia. Pochodzą one z twojego podświadomego umysłu i wskazują na coś, co dzieje się wewnątrz ciebie.

Podstawowo, twoja podświadomość próbuje się z tobą komunikować, a śnienie jest jednym z jej najbardziej skutecznych sposobów na uzyskanie wiadomości w poprzek do twojego świadomego umysłu.

Jak komunikuje się podświadomość?

Twój podświadomy umysł komunikuje się poprzez symbol, obraz, historię i metaforę. Komunikuje się również poprzez twoje ciało fizyczne jako doznania fizyczne. Twoje uczucia (fizyczne lub emocjonalne) są sygnałami od twojej podświadomości, że musisz zwrócić na coś uwagę.

Na przykład ból, który odczuwasz w kostce po tym, jak ją zraniłeś, jest sygnałem, aby zwrócić uwagę na ten uraz i nie kłaść ciężaru na tę stopę, dopóki się nie zagoi.

Innym przykładem jest sytuacja, w której czujesz złość na kogoś za przecięcie się przed tobą w kolejce. Gniew jest reakcją na głębszą emocjonalną historię, którą masz na temat tego, co to dla ciebie znaczy. Być może czujesz się lekceważony, lub to czuje niesprawiedliwy, lub samolubny. Gniew jest sposobem twojej podświadomości na zwrócenie uwagi na podstawową historię i znaczenie, które nosisz wokół tego typu zdarzeń.

W snach twoja podświadomość używa symboli i uczuć, aby dać ci głębszy wgląd w coś, co dzieje się w twoim życiu.

Co to znaczy, kiedy śnisz o kimś, kogo kiedyś kochałeś? Oznacza to, że Twoja podświadomość chce zwrócić Twoją uwagę na coś związanego z tą sytuacją, abyś mógł ją głębiej zrozumieć.

Czy sny mają uniwersalne symbole?

Jest wielu interpretatorów snów, którzy wierzą, że symbole we śnie są uniwersalne. To ma sens, że jeśli śnisz o wypadających zębach, to prawdopodobnie odczuwasz niepokój.

Ale co to znaczy, gdy śnisz o kimś, kogo kiedyś kochałeś? Czy istnieje jakieś uniwersalne znaczenie za tego typu snami?

Miałoby to sens tylko wtedy, gdyby okoliczności wszystkich rozstań były takie same. Ponieważ zerwanie z twoim byłym jest unikalne dla was dwojga, wtedy twój sen jest unikalny dla ciebie, jak również. Próba znalezienia jakiegoś uniwersalnego znaczenia za snem o byłym nie jest pomocna ponieważ nie uwzględnia szczegółów twojego specyficznego związku.

Zamiast szukać uniwersalnego znaczenia, zbadanie podświadomych wskazówek twojego snu przyniesie ci wgląd w to czego szukasz.

Czy zbadanie twojego snu przyniesie ci spokój umysłu?

Kluczem do znalezienia spokoju umysłu kiedy śnisz o kimś kogo kiedyś kochałeś jest spojrzenie na konkretne informacje w samym śnie. Twój sen o byłym jest specyficzny dla Ciebie i jego znaczenie jest również specyficzne dla Ciebie.

Sny są sposobem Twojego umysłu na przetwarzanie tego co dzieje się w Twoim codziennym życiu. Są one istotną częścią utrzymywania zdrowego i funkcjonującego umysłu. Ludzie, którzy doświadczają głębokiego braku snu mają problemy z zapamiętywaniem rzeczy, jasnym myśleniem, rozwiązywaniem problemów, jak również problemy z ich zdolnością rozumowania.

Sen i sen są niezbędne do utrzymania umysłu i ciała funkcjonującego na optymalnym poziomie. Nawet jeśli ich nie pamiętasz, nie oznacza to, że nie śnisz. Sen REM (kiedy pojawiają się twoje sny) zwiększa aktywność mózgu i sprzyja uczeniu się.

Badanie twoich snów poprzez znajomość pory nocy, w której się pojawiły, jak również punktów fabularnych w nich ujawni, co to znaczy, kiedy śnisz o kimś, kogo kiedyś kochałeś.

What Time Of Night Did You Have The Dream?

There are three stages of REM during an average night’s sleep, and the dreams that occur during each stage have different functions.

The first phase is called the Wishful Thinking Stage. Podczas tej fazy Twój umysł organizuje wszystkie informacje, które zebrałeś w ciągu ostatniego dnia. Możesz sobie wyobrazić, że to tak, jakby twój umysł brał wszystkie te informacje i umieszczał je w określonych kategoriach.

Sny podczas tej fazy zazwyczaj nie są zapamiętywane, ponieważ występują krótko po pierwszym zaśnięciu. Są to również rodzaje snów, których doświadczasz, gdy ucinasz sobie krótką drzemkę.

Druga faza nazywana jest etapem prekognitywnym. Podczas tego etapu Twój umysł próbuje przewidzieć dokąd zmierzasz w oparciu o informacje, które posortował podczas Etapu Życzeniowego Myślenia. Na przykład, jeśli jesteś pod dużą presją w swoim życiu, możesz mieć niepokojące sny o rzeczach rozpadających się lub złych rzeczach dziejących się.

Nie oznacza to, że złe rzeczy faktycznie się wydarzą. Oznacza to, że twój umysł widzi, gdzie jesteś i próbuje przewidzieć, gdzie ścieżka, na której jesteś, doprowadzi cię do celu. Widzi miejsce docelowe jako coś stresującego, występującego na podstawie kierunku, w którym obecnie zmierzasz.

Sny podczas tej fazy są rzadko pamiętane, chyba że są tak potężne, że budzą cię na krótko w środku nocy.

Sny, które zwykle pamiętamy, występują podczas końcowej fazy REM rano przed przebudzeniem. Faza ta nazywana jest fazą odpowietrzania. Podczas tego etapu, twój umysł próbuje wywietrzyć lub uwolnić coś, co nie jest już potrzebne. Te sny mogą być również o integracji nowych informacji lub nauki.

Etap pierwszy to sortowanie informacji. Etap drugi to próba przewidzenia przyszłości. A etap trzeci jest o odpuszczaniu lub integrowaniu nowych informacji lub nauki.

Sen o Twoim byłym najprawdopodobniej pojawił się rano przed przebudzeniem, dlatego jest to próba uwolnienia lub odpuszczenia czegoś, czego już nie potrzebujesz.

Co oznacza, gdy śnisz o kimś, kogo kiedyś kochałeś? Może to oznaczać, że próbujesz uwolnić ten związek lub dynamikę związku.

Co oznaczają symbole w Twoich snach?

Ponieważ Twoja podświadomość komunikuje się z Tobą poprzez symbole i metafory, symbole w Twoich snach coś dla Ciebie znaczą. Jednakże, prawdopodobnie nie znaczą tego, co myślisz, że znaczą.

Symboliczne obrazy reprezentują coś głębszego niż to, co pojawia się na powierzchni. Symbol twojego byłego niekoniecznie jest o twoim byłym. Zamiast tego, twój były jest symbolem czegoś wewnątrz ciebie.

Możesz znaleźć to pomocne, aby zapisać szczegóły swojego snu, gdy po raz pierwszy się obudzisz. Trzymaj dziennik obok swojego łóżka i ustaw intencję, że będziesz pamiętał swoje sny, kiedy się obudzisz. To może zająć trochę praktyki, aby uzyskać dobry at.

Sortuj szczegóły swojego snu na dwie kategorie: wspólne i niezwykłe. Wspólne szczegóły nie są tak ważne dla zrozumienia snu. To właśnie na te niezwykłe szczegóły zwraca uwagę Twoja podświadomość.

Zadaj sobie pytanie co czujesz w związku z tymi niezwykłymi szczegółami. Jakie emocje one wywołują? Jaka jest główna emocja w tym śnie? To da Ci wgląd w to, co Twój podświadomy umysł próbuje wywietrzyć lub zintegrować.

Innym ważnym symbolem jest to, co jest znane jako Wskazówka Czasowa. Wskazówka czasowa to coś we śnie, co daje ci wgląd w to, kiedy ta emocjonalna historia powstała. Na przykład, jeśli śni Ci się zły szef, ale jesteś w klasie szkolnej to emocjonalna historia o Twoim szefie jest podobna do czegoś co przytrafiło Ci się w szkole podstawowej.

Co to znaczy kiedy śnisz o kimś kogo kiedyś kochałeś?

Połączenie wszystkich kawałków razem…

  • Pora nocy w której wystąpił sen
  • Główna emocja
  • Niezwykłe symbole i to jak się przez nie czujesz
  • Wskazówka czasowa ujawniająca kiedy powstał wzór

….da ci wgląd, którego potrzebujesz, aby zrozumieć, dlaczego śnisz o swoim byłym i miejmy nadzieję, że przyniesie ci spokój umysłu.

Odkrycie tego wglądu nie tylko pozwoli Ci poczuć ulgę w związku z naturą tego snu, ale również pozwoli Ci zintegrować każdą naukę potrzebną do rozwiązania emocjonalnego wzorca, który Twoja podświadomość wybrała aby podkreślić dla Ciebie.

Sen o Twoim byłym nie próbuje Cię nakłonić do sięgnięcia po niego. Pojawia się, aby pomóc Ci przetworzyć jakiś emocjonalny wzór, który jest podobny do tego, którego doświadczyłeś ze swoim byłym.

Gdy śnisz o swoim byłym może być kuszące, aby wyciągnąć rękę lub fantazjować o tym związku. Instead, allow yourself the freedom to let go of an emotional pattern and move into a healthier dynamic in your current or future relationship.

Are you struggling with thinking or dreaming about your ex and having trouble letting him go? Chętnie podzielimy się naszymi spostrzeżeniami na temat Twojej sytuacji. W każdy wtorek w naszej grupie na Facebooku „Zdrowy rozsądek o miłości” odpowiadamy na twoje pytania dotyczące miłości, randek i związków. Dołącz do nas i uzyskaj odpowiedzi, których potrzebujesz, aby stworzyć długotrwałą, satysfakcjonującą duszę miłość.

Orna i Matthew Walters są ulubionymi telewizyjnymi ekspertami od randek i związków. Odkrywają oni podświadome blokady miłości, abyś mógł wybrać idealnego partnera, z którym będziesz mógł dzielić swoje życie. Śledź ich na Twitterze, Facebooku i Instagramie.

.

admin

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

lg