Karmienie łączone: Wiele mam to robi, ale z jakiegoś powodu nie ma tam zbyt wielu porad dla matek, które karmią swoje dzieci zarówno mlekiem matki jak i formułą (aka karmienie combo, suplementacja i częściowe odstawienie od piersi).
Mówiliśmy dużo o karmieniu piersią i odciąganiu pokarmu, włączając w to ubrania do karmienia dla pracujących mam i wskazówki dotyczące odciągania pokarmu w biurze, a kiedy ostatnio zapytaliśmy, jakie inne rodzaje tematów związanych z karmieniem czytelnicy chcieliby zobaczyć, czytelnik/komentator znany jako CPA Lady zaproponował napisanie postu o karmieniu kombinowanym. Jesteśmy bardzo zadowoleni, że możemy podzielić się jej doświadczeniami i radami!
W tym poście gościnnym wyjaśnia swoje początkowe plany dotyczące karmienia piersią i formułą, swoją decyzję o wypróbowaniu karmienia łączonego, szczegóły dotyczące karmienia jej córki od urodzenia do sześciu miesięcy, i więcej. Dziękujemy ci, CPA Lady! – Kate
Picture credit: CPA Lady. AWWWWW.
- Informacje ogólne: When I First Considered Formula Feeding
- How Combination Feeding Worked for My Family: Time Frame, Logistics, Etc.
- Birth
- 3 tygodnie
- 6 tydzień życia
- 8 tydzień życia
- 12 tygodni życia
- 4 miesiące
- 5 miesiąc życia
- Why I Chose To Combination Feed My Child
- Our combined work schedule
- Te przeklęte billable godziny
- „Najlepsze” wypalenie
- Karmienie łączone i poczucie winy mamy
- Produkty do karmienia formułą, które kochałem:
- Inne przypadkowe wskazówki dotyczące karmienia kombinowanego:
- Moje dziecko nigdy nie wykazało preferencji butelki lub piersi.
- Nigdy nie używałam podgrzewacza do butelek.
- How to Get Deals on Formula
Informacje ogólne: When I First Considered Formula Feeding
Zaczęłam urlop macierzyński z moim pierwszym (i jedynym) dzieckiem z myślą, że spróbuję karmienia piersią, ale planowałam całkowicie przestawić się na formułę do czasu powrotu do pracy w 12 tygodniu. Nie brałam nawet pod uwagę karmienia kombi jako możliwości, ponieważ cała literatura, którą czytałam, zawierała ostrzeżenia, że jeśli zaczniesz uzupełniać, twoja podaż wyschnie.
Więc faktycznie weszłam w używanie formuły, spodziewając się, że będę karmić wyłącznie formułą. Znalazłem na stronie Fearless Formula Feeder pomocne w zorientowaniu się, jak poruszać się po świecie formuły.
Odkąd zdecydowałem się spróbować kombi karmić, leciałem przez siedzenie moich spodni, prowadzony przez absolutnie nic, ponieważ nie było żadnych rzeczywistych wskazówek, które mogę znaleźć. Były dwie niby-istotne strony w 700-stronicowym What to Expect: Pierwszy rok (link partnerski), które czytałem w kółko, zdesperowany dla każdego samorodka przydatnych informacji.
Większość tego, co znalazłem w Internecie miał ton „należy po prostu spróbować trudniej karmić piersią.” Jakie to pomocne. Więc skończyło się na tym, że wymyślałam je na bieżąco.
Psst: to niektóre z naszych najnowszych ulubionych biustonoszy do karmienia i odciągania pokarmu!
Powyżej, niektóre z najlepszych biustonoszy do karmienia i odciągania pokarmu od 2021 roku: 1) Bravado 2) Cake 3) Natori 4) Wacoal (nie na zdjęciu, ale także: Elomi i Kindred Braverly!)
How Combination Feeding Worked for My Family: Time Frame, Logistics, Etc.
Birth
Moje dziecko „E” było pośladkowe i urodziło się przez planowane cięcie cesarskie. Jej poziom cukru we krwi był na tyle niski, że uznano to za nagły przypadek, więc zabrano ją do żłobka, gdzie podano jej formułę jako pierwsze pożywienie. Poziom cukru wrócił do normy, przyniesiono ją do mnie, a ja po raz pierwszy spróbowałam karmienia piersią.
Jedną z zaskakujących korzyści wynikających z cesarskiego cięcia było to, że przebywałam w szpitalu przez 3,5 dnia, mając dostęp do konsultantów laktacyjnych 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Z dużą pomocą z ich strony, E i ja doszliśmy do wprawy, a karmienie piersią zaczęło się świetnie.
3 tygodnie
Wprowadziliśmy pierwszą butelkę z formułą, używając butelki Dr Brown i formuły Enfamil newborn, którą wybrałam w oparciu o niezwykle naukową metodę czytania recenzji na Amazonie. Mój mąż podał E. butelkę z jedną uncją formuły. Patrzyłam na to z drugiego pokoju z nutką zwątpienia w siebie. She guzzled down the entire bottle happily.
From this point forward, E typically got one bottle of formula per day around 2 a.m. on the three nights when my husband was not working. To naprawdę poprawiło jakość mojego życia, ponieważ byłam w stanie spać przez 5 lub 6 godzin prosto, podczas gdy mój mąż zajmował się dzieckiem.
Karmienie grupowe w pewnym momencie w niewyraźnych pierwszych tygodniach, a okazjonalna butelka pomogła mi uzyskać przerwę podczas tego wspaniałego doświadczenia. Było to szczególnie pomocne w noce, kiedy byłam sama w domu i miałam zamiar oszaleć.
6 tydzień życia
Powiększyliśmy do dwóch butelek formuły dziennie, nocnej butelki i jednej około południa. Byliśmy naprawdę w huśtawce rzeczy z karmieniem piersią w tym momencie i zaszokowałem siebie zaczynając to kochać.
8 tydzień życia
Byliśmy do 50/50 formuły. W tym momencie zaczęłam się czuć naprawdę opornie przed całkowitym odstawieniem karmienia. Zaczęłam się zastanawiać, czy mogłabym karmić z wyboru metodą combo. Wiedziałam, że wracam do pracy w wolnym czasie, ale zmierzaliśmy w kierunku sezonu podatkowego. Szczyt tego okresu i praca po 70 godzin tygodniowo przypadłyby mniej więcej na czas, gdy moja córka skończyłaby sześć miesięcy. Wyznaczyłam sobie nowy, optymistyczny termin, aby dotrwać do 6 miesięcy przed całkowitym przejściem na formułę.
12 tygodni życia
Wróciłam do pracy. E miał dość regularny harmonogram: Pobudka i karmienie, 8+ godzin w przedszkolu, pęd do domu i od razu karmienie, mała butelka formuły + ponowne karmienie tuż przed snem. W tym momencie zaczęła przesypiać całą noc.
Gdybym miała normalną pracę 40 godzin tygodniowo, myślę, że mogłabym utrzymać ten harmonogram karmienia combo przez długi czas. E pił tylko formułę w przedszkolu, ponieważ nie odciągałam pokarmu. Przyniosłam duży pojemnik z formułą w proszku, który został w przedszkolu, i puste butelki każdego dnia. Nauczyciele w żłobku używali wody, więc nigdy nie musiałam robić żadnych wstępnych mieszanek. E zazwyczaj dostawał trzy butelki formuły w ciągu dnia.
4 miesiące
Wciąż karmiłam dwa lub trzy razy dziennie, w zależności od tego, jak późno wróciłam do domu. Sezon podatkowy zaczął się na dobre, więc coraz częściej zaczynało mi brakować wczesnych wieczornych sesji karmienia piersią.
5 miesiąc życia
Miałam karmić raz lub dwa razy dziennie. W miarę jak wkraczałam w sezon podatkowy, coraz częściej zdarzało się, że karmiłam E rano, ponieważ zwykle wracałam do domu po tym, jak poszła spać (ugh).
Zaczęłam być bardziej emocjonalnie gotowa, aby przestać. Nie sądziłem, że dostawała tyle mleka, kiedy była nursing.
Do tego momentu, moja podaż była silna, ale kiedy zeszliśmy do raz dziennie, zaczął zauważalnie dropping off.
W dniu, w którym E skończyła 6 miesięcy, karmiłem ją po raz ostatni. Wygłosiłam krótką przemowę o tym, jak bardzo się cieszę, że to zrobiłam i powiedziałam jej, że to już koniec. Tego popołudnia wykluł się jej pierwszy ząb, co było zabawne, bo zawsze żartowałam, że przestanę ją karmić, jak tylko dostanie zęby. Jeśli tęskniła za karmieniem, nie zachowywała się tak.
Byłem trochę smutny, aby zrezygnować, ale szczęśliwy, że zrobiłem to na tyle dłużej niż pierwotnie planowałem. Ogólnie rzecz biorąc, było to wspaniałe doświadczenie i zdecydowanie zrobiłabym to samo ponownie. Z chętnym dzieckiem i dobrą podażą, karmienie combo było dla mnie naprawdę najlepszym z obu światów – korzyści z mleka matki połączone z elastycznością formuły. Formuła pozwoliła pielęgniarstwu być radością, a nie obowiązkiem dla mnie.
Zdjęcie powyżej, 5 świetnych książek dla pracujących matek, L-R: jeden / dwa / trzy / cztery / pięć
Ten post zawiera linki partnerskie i CorporetteMoms może zarabiać prowizje za zakupy dokonane za pośrednictwem linków w tym poście. Aby uzyskać więcej szczegółów zobacz tutaj. Dziękuję bardzo za wsparcie! – Kat
Why I Chose To Combination Feed My Child
Our combined work schedule
Mój mąż pracował w nocy i w weekendy, a ja pracowałam w nadgodzinach. Widzieliśmy go przez kilka godzin w dwie noce w tygodniu, a w sobotę po południu i wieczorem. Robiłam 90% rodzicielstwa przez siebie.
Nie mogłam sobie poradzić z presją bycia jedynym źródłem utrzymania dla naszej córki na szczycie utrzymywania wszystkiego innego w naszym życiu. To również pozwoliło mojemu mężowi przejąć całkowicie i pozwolić mi odpocząć w czasie, który mógł spędzić z nami.
Te przeklęte billable godziny
To jest powód, dla którego nigdy nie pompowałem w pracy i dlaczego nie przeforsowałem sezonu podatkowego, aby utrzymać się na combo karmienia dłużej niż sześć miesięcy. Nie chcę tu używać słowa „żal”, ale szalona presja, jaką wywierałam na siebie, aby wystawiać rachunki, wystawiać rachunki, wystawiać rachunki, kiedy moja córka była dzieckiem, sprawia, że z perspektywy czasu jest mi smutno.
Based on the nature of my work, and the design of my work space, any time I spent pumping would be non-billable time that I would need to make up. Odciąganie pokarmu = rzadsze widywanie mojej córki. Nadałam priorytet spędzaniu z nią czasu nad karmieniem jej mlekiem matki. Tej części nie żałuję.
„Najlepsze” wypalenie
Szczerze mówiąc, byłam niesamowicie wypalona, gdy urodziłam moje dziecko. Spędziłam moje 20 lat rzucając się w wir szkoły i pracy. Od zawsze musiałam robić to, co najlepsze, chodzić do najlepszej szkoły i dostawać najlepsze oceny, potem dostać najlepszą pracę w najlepszej firmie i pracować najwięcej godzin.
Sformułowanie „pierś jest najlepsza” było więcej niż mogłam znieść.
Wpadłam w szał, gdy powiedziano mi, że mam przywiązać się do laktatora wiele razy dziennie przez rok, i przeorganizować całe moje życie wokół tego, by tak się stało za wszelką cenę, tylko po to, by upewnić się, że moje dziecko będzie mądrzejsze i zdrowsze od dzieci innych ludzi o niewielki margines. I po co? Żeby mogła chodzić do najlepszej szkoły, dostać najlepszą pracę i pracować najwięcej godzin? Nie byłam w odpowiednim miejscu, aby dodawać kolejne „najlepsze” do mojego talerza.
Karmienie łączone i poczucie winy mamy
Jak to zrobiłam bez poczucia winy?
Po pierwsze, byłam pewna swojej decyzji, że to była właściwa rzecz dla mnie i mojej rodziny ze wszystkich powodów wymienionych powyżej. A po drugie, miałam ciągłe, głośne wsparcie od kobiet w moim życiu, w tym od mojej siostry i mojej najlepszej przyjaciółki, z których obie karmiły wyłącznie piersią (EBF), dopóki ich dzieci nie skończyły 2 lat.
Moja mentorka z pracy używała całkowicie formuły po powrocie z urlopu macierzyńskiego. Podobnie było z kilkoma innymi kobietami, z którymi pracowałam. Miałam również przyjaciół, którzy mieli dzieci w tym samym czasie, którzy uzupełniali. To, że mądre, wykształcone kobiety mówiły mi: „Nie szkodzi, jeśli nie karmisz piersią”, było dla mnie ogromną ulgą. I całkowicie przejrzałam szafkę z formułą w żłobku, i przynajmniej połowa dzieci w tym yuppie, organicznym, jedzącym jarmuż żłobku piła formułę.
Potajemnie cieszyłam się, że czuję się jak buntowniczka, co jest zabawne, ponieważ ogólnie jestem dość spiętą osobą przestrzegającą zasad.
Nikt nigdy mnie nie zawstydził, nawet kiedy publicznie mieszałam butelki z formułą (REBEL!!!!). Byłam zszokowana. Miałem całą dramatyczną mowę wypracowaną, ale nigdy nie musiałem jej użyć.
Produkty do karmienia formułą, które kochałem:
- Kosz do zmywarki Dr Brown: Miałam trzy takie, dwie zwykłe & jedną szerokootworową. Nie widzę używać tych butelek bez posiadania zmywarki. Nie ma po prostu zbyt wiele części.
- Munchkin Wysoka pojemność Bottle Drying Rack: To działało idealnie z wszystkich fiddly małych części do butelek Dr Brown. I nadal używać go do sippy cups.
- Astronomiczna liczba butelek: 12? Nie było niczym niezwykłym mieć całą górną półkę naszej zmywarki wypełnioną butelkami i kawałkami butelek.
- Enfamil Single-Serve Formula Travel Packs: Świetne do użytku w podróży. I would stuff a handful of these in the diaper bag in case I needed to make a bottle when we were out and about. Mój przyjaciel nazwał je „Crystal Light dla niemowląt” ze względu na opakowanie.
- Kupiłem wody przedszkolnej zrobić formułę z przez pierwsze sześć miesięcy lub tak, ale do czasu była bliżej do jednego po prostu użyłem wody z kranu. (Uwaga redaktora: Oto kilka wskazówek na temat używania wody w formule dla niemowląt.)
Inne przypadkowe wskazówki dotyczące karmienia kombinowanego:
Moje dziecko nigdy nie wykazało preferencji butelki lub piersi.
Pamiętam, że jako nowa mama irracjonalnie martwiłam się o pomieszanie sutków. Z perspektywy czasu zastanawiam się, czy to w ogóle jest realne, czy to tylko coś wymyślonego, żeby przestraszyć ludzi, żeby nie dawali dziecku butelki? Myślę, że wprowadziliśmy formułę na tyle wcześnie, że moje dziecko myślało, że to po prostu inny rodzaj jedzenia podawany w innym rodzaju pojemnika. Nigdy nie miała problemu z przestawianiem się z butelki na butelkę i z powrotem. Nie miała mleka matki w butelce, ponieważ nie odciągałam pokarmu, więc nie jestem pewna, czy to by ją zdezorientowało, czy nie.
Nigdy nie używałam podgrzewacza do butelek.
Wyszłam na prostą i podgrzałam wodę w mikrofalówce, tak jak nie powinno się tego robić. Potem wpadłam na genialny pomysł, żeby sprawdzić, czy będzie piła formułę o temperaturze pokojowej, co zrobiła z radością.
How to Get Deals on Formula
Użyłam Amazon Subscribe & Save, żeby dostać pieluchy, chusteczki, formułę, woreczki z jedzeniem dla dzieci i inne rzeczy. Jeśli masz pięć rzeczy na zamówienie każdego miesiąca dostaniesz 20% zniżki na wszystko. Toothbrushes are a good thing to add to an order for a low dollar item if you need something to round out an order.
If you sign up with the formula companies ahead of time they will send you a ton of free formula samples. W ten sposób możesz wypróbować różne rodzaje, aby zobaczyć, co twoje dziecko lubi lub z czym dobrze sobie radzi. I know some people who had family members sign up for samples too to get extra.
If your kid doesn’t end up liking one kind of formula, you can donate the unopened samples to your local food bank. Firmy produkujące formułę również regularnie wysyłały książki z kuponami, które mogłam wykorzystać w sklepie Target, a kiedy już kupiłam formułę w sklepie Target, drukowały więcej kuponów na formułę w rejestrze prawie za każdym razem, kiedy robiłam tam zakupy.
Rzadko kupowałem formułę bez kuponu lub jakiegoś rodzaju zniżki.
Dziękuję bardzo CPA Lady za podzielenie się z nami jej kombinacją karmienia wskazówek i sztuczek! Czytelnicy, czy próbowaliście karmić swoje dziecko metodą combo? Gdzie spadłeś na kontinuum formuła vs. mleko matki?
Social media picture credit: / Rob Hainer.
.