Vždy slyšíme, že bychom mohli mít lepší sex, lepší orgasmus nebo lepší vztah. Ale jak často slyšíme podrobnosti o tom, jak vlastně můžeme lépe porozumět svým nejhlubším touhám a nejtrapnějším otázkám? Bustle požádal Vanessu Marinovou, sexuální terapeutku, aby nám pomohla s podrobnostmi. Žádné pohlaví, sexuální orientace ani otázka nejsou zakázány a všechny otázky zůstanou anonymní. Nyní k tématu tohoto týdne: Jak vyzkoušet ovládání orgasmu.
Q: „Ahoj, v jednom z tvých posledních sloupků jsem se dočetl, že ovládání orgasmu může být žhavý způsob, jak ovládnout svého partnera. Už jsem o tom matně slyšel, ale nevím, jak to vlastně funguje. Rád bych dostal návod krok za krokem, jak kontrolu orgasmu poprvé vyzkoušet. Funguje to u mužů nějak jinak než u žen? Oba s partnerem to chceme vyzkoušet na sobě. Díky!“
A: Díky za otázku! Nejprve si projdeme základy. Kontrola orgasmu znamená přesně to, jak to zní – kontrolu a prodloužení načasování vašeho orgasmu. Obvykle se to dělá tak, že se dostanete na pokraj orgasmu, pak přestanete, zpomalíte nebo zmírníte stimulaci, dokud vaše úroveň vzrušení neklesne. Poté se opět dostanete na hranici orgasmu a opakujete to tolikrát, kolikrát chcete/snesete.
Základní proces kontroly orgasmu může pomoci vašim sexuálním stykům trvat déle. Kontrolu orgasmu můžete také využít k tomu, abyste do svého sexu začlenili dynamiku mocenských her tím, že jedna osoba bude mít kontrolu nad orgasmem druhého partnera. Kontrolu orgasmu můžete praktikovat i samostatně, čemuž se obvykle říká „edging“. Nebo ji můžete praktikovat s partnerem.
Praktikování kontroly orgasmu může mít mnoho skvělých výhod. Obvykle vede k mnohem silnějším orgasmům, protože díky všemu tomu nahromaděnému napětí je orgasmus neuvěřitelně silný. Lidé, kteří praktikují kontrolu orgasmu, se mohou naučit, jak v ložnici vydržet déle. Může být také velmi vzrušující svěřit jinému důvěryhodnému člověku plnou kontrolu nad svým orgasmem.
Předtím, než něco takového vyzkoušíte, je samozřejmě důležité s partnerem probrat a jasně stanovit své hranice – včetně toho, co každý z vás má a nemá zájem zkoumat, jak budete každý komunikovat, pokud se nechcete věnovat určité činnosti, a jak budete vzájemně ctít své hranice.
Nyní si projdeme kroky, jak se naučit ovládat orgasmus.
Praktikujte sami
Nejprve doporučuji, abyste začali sami. Většina lidí má tendenci masturbovat docela lineárně a snaží se dosáhnout orgasmu co nejrychleji a nejefektivněji. Pokud však chcete být schopni zastavit se (nebo být zastaveni partnerem) před dosažením orgasmu, musíte se naučit, kdy se zastavit. Většina lidí má takzvaný „bod, odkud není návratu“. Jakmile tohoto bodu dosáhnete, nemůžete svůj orgasmus zastavit, ať děláte, co děláte. Abyste se vůbec mohli pokusit o kontrolu orgasmu, musíte se naučit rozpoznat příznaky svého „bodu, odkud není návratu“.
Při masturbaci se snažte vnímat, jak se cítí vaše tělo, když se začínáte blížit k orgasmu. Začínají se vám kroutit prsty u nohou? Zrychluje se vám dech? Zkuste se zastavit, když se blížíte, a nechte hladinu vzrušení klesnout. Pak se znovu rozjeďte a znovu se přibližte k orgasmu. Celý proces opakujte tolikrát, kolikrát budete chtít.
Předveďte se partnerovi
Napříště se můžete s partnerem zkusit vzájemně před sebou hranit, jeden před druhým. Nechte partnera sledovat, jak se blížíte k orgasmu. To pomůže vašemu partnerovi lépe se seznámit s vaším orgasmem a naučit se, jaké jsou příznaky vašeho bodu, z něhož není návratu. Můžete také s partnerem mluvit o tom, čeho jste si všimli během vlastního zkoumání kontroly orgasmu.
Doporučuji tento krok, protože může chvíli trvat, než se naučíte kontrolu orgasmu s partnerem. Když to děláte s partnerem, musíte se spoléhat na to, že vám partner řekne, kdy se blíží. To může znít docela jednoduše – ale když jste to vy, komu je orgasmus odpírán, je až příliš snadné uklouznout a neříct partnerovi, že jste blízko. Proto vám pomůže, když budete vědět, jak váš partner reaguje, když se blíží k bodu, z něhož není návratu. Můžete tak vědět, kdy přestat, místo abyste se museli spoléhat pouze na to, že vám řekne, kdy přestat.
Převezměte kontrolu nad partnerovou masturbací
V tomto okamžiku je čas začít přebírat kontrolu nad partnerovým orgasmem. Požádejte partnera, aby před vámi začal masturbovat. Řekněte mu, že musí poslouchat vaše příkazy (samozřejmě to bude něco, na čem jste se vy dva předtím dohodli během rozhovoru o hranicích). Až si všimnete, že se začíná opravdu vzrušovat, řekněte mu, aby přestal.
Můžete je také požádat, aby vám řekli, když se blíží příliš blízko, nebo aby vám dokonce dali signál (například zvednutím prstu), když se blíží k orgasmu. Dejte jim asi 30 sekund až minutu přestávky a pak jim řekněte, aby znovu začaly. Tohle zopakujte asi třikrát a pak jim řekněte, že mají svolení se udělat sami.
Můžete si vyměnit role hned, nebo až příště. Jak budete pokračovat ve hře s ovládáním orgasmu, můžete zvyšovat počet případů, kdy se navzájem donutíte přestat a znovu začít.
Nacvičte si ovládání orgasmu partnera sami
Napříště můžete zkusit být tím, kdo partnera stimuluje, a přitom stále ovládat jeho orgasmus. Můžete mu ho udělat rukou, orálním sexem nebo souloží. Řekněte jim, aby vám dali vědět, když se příliš přiblíží, nebo aby vám dali signál. Můžete se také cvičit v tom, abyste lépe věděli, kdy přestat.
Přidejte hru o moc
Jakmile se seznámíte se základy, můžete přidat další dynamiku hry o moc, pokud budete chtít. Před zahájením jakéhokoli konkrétního hákování si vyberte, kdo z vás bude mít kontrolu. Ať tento člověk řekne tomu druhému, že nesmí přijít, pokud k tomu nemá výslovné svolení.
Dynamiku můžete rozehrát také tím, že během intimního styku budete nabízet upomínky. Říkejte věci jako: „Raději se moc nepřibližuj“ nebo „Budeš mít problémy, pokud se uděláš dřív, než ti dám svolení“. Nebo je popichujte větami typu: „Vsadím se, že se chceš udělat, viď?“. Přinuťte je, aby vás o svolení prosili.
Postupte na další úroveň
Existuje spousta zábavných způsobů, jak si společně dál hrát s kontrolou orgasmu. Můžete si vytvořit tresty za to, když jeden z partnerů dosáhne orgasmu dříve, než měl. Například nesmí dosáhnout orgasmu při příštím intimním styku vás dvou. Nebo třeba musí týden umývat nádobí.
Můžete také zkusit zapojit pouta, jako je například poutací systém Sportsheets Under The Bed Restraint, kterým jednoho z partnerů svážete. Vytvoříte tak neskutečně vysokou míru sexuální frustrace.
Dalším trikem je vyzkoušet kontrolu orgasmu po delší dobu. Dejte jednomu partnerovi kontrolu nad všemi orgasmy druhého partnera na několik dní, nebo dokonce na týden. Partner, který má kontrolu, nesmí ani masturbovat, pokud k tomu nedostane svolení.
Hezky se bavte!“
Tento příspěvek byl původně zveřejněn 7. prosince 2016. Aktualizován byl 10. září 2019.
