Gesundes Herz und Blut
Ein gesundes Herz pumpt Blut in den Rest des Körpers und versorgt Muskeln und Organe mit dem für Spitzenleistungen erforderlichen Sauerstoff. Testosteron unterstützt die Produktion von roten Blutkörperchen im Knochenmark. Ein niedriger Testosteronspiegel wird mit einer Reihe von kardiovaskulären Risiken in Verbindung gebracht.
Aber kann eine Testosteronersatztherapie bei Herzkrankheiten helfen? Die Studienergebnisse sind uneinheitlich. In kleinen Studien Anfang der 2000er Jahre wurde festgestellt, dass bei herzkranken Männern, die sich einer Testosterontherapie unterzogen, nur geringe Verbesserungen eintraten. Einige konnten ihre Gehstrecke um 33 Prozent verlängern. In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass die Hormontherapie nur die gesunden Arterien erweiterte, aber keine Auswirkungen auf Angina pectoris-Schmerzen hatte.
Eine neuere, größere Studie mit 83 000 Männern ergab, dass Männer, deren Testosteronspiegel sich wieder normalisierte, ein um 24 Prozent geringeres Risiko für einen Herzinfarkt und ein um 36 Prozent geringeres Risiko für einen Schlaganfall hatten.
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Weniger Fett, mehr Muskeln
Testosteron ist für eine erhöhte Muskelmasse verantwortlich. Schlankere Körpermasse hilft bei der Gewichtskontrolle und erhöht die Energie. Bei Männern mit niedrigem Testosteronspiegel zeigen Studien, dass die Behandlung zu einer Verringerung der Fettmasse und zu einer Vergrößerung und Stärkung der Muskeln führen kann. Einige Männer berichteten über eine Veränderung der mageren Körpermasse, aber keine Zunahme der Kraft. Am meisten profitieren Sie wahrscheinlich, wenn Sie die Testosterontherapie mit Krafttraining und Bewegung kombinieren.
Stärkere Knochen
Testosteron spielt eine große Rolle bei der Knochenmineraldichte. Die Knochendichte nimmt ab, wenn Männer altern und der Testosteronspiegel sinkt. Dadurch steigt das Risiko für schwache Knochen und Osteoporose. Starke Knochen unterstützen die Muskeln und inneren Organe, was die sportliche Leistung steigern kann.
Forschungsergebnisse zeigen, dass die Knochendichte bei einer Testosteronbehandlung zunimmt, solange die Dosis hoch genug ist. In klinischen Studien zur Wirkung von Testosteron auf die Knochendichte wurde eine Zunahme der Knochendichte in der Wirbelsäule und der Hüfte festgestellt. In einer anderen Studie mit Frauen, die sich im Übergang zum Mann befinden, wurde festgestellt, dass Testosteron die Knochenmineraldichte erhöht. Es ist jedoch nicht bekannt, ob Testosteron zur Verringerung des Frakturrisikos beitragen kann.
Besseres verbales Gedächtnis, räumliche Fähigkeiten oder mathematisches Denken
Forschungen zeigen, dass Männer mit einem höheren Gesamttestosteronspiegel seltener an Alzheimer erkranken. Es gibt auch Hinweise auf eine starke Korrelation zwischen Testosteron und Denkfähigkeiten wie verbalem Gedächtnis und schnellerer Verarbeitungsgeschwindigkeit. Eine Testosteronbehandlung bei Männern im Alter von 34 bis 70 Jahren hat eine Verbesserung des räumlichen Gedächtnisses gezeigt.
Bessere Libido
Der Testosteronspiegel steigt natürlich als Reaktion auf sexuelle Erregung und Aktivität. Männer mit einem höheren Testosteronspiegel haben in der Regel eine größere sexuelle Aktivität. Ältere Männer brauchen mehr Testosteron für ihre Libido und Erektionsfähigkeit. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass erektile Dysfunktion oft auf andere Erkrankungen oder Medikamente zurückzuführen ist und nicht auf einen niedrigen Testosteronspiegel.
Studien zeigen, dass eine Testosterontherapie die sexuelle Gesundheit und Leistungsfähigkeit verbessern kann. Sie zeigen auch, dass es einen Höchstwert für den Testosteronspiegel gibt, bis zu dem eine erhöhte Wirkung eintritt. Bei Männern, die nicht an Hypogonadismus leiden, wirkt sich eine Erhöhung des Testosteronspiegels möglicherweise nicht positiv auf ihre Libido aus.
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Verbesserte Stimmung
Ein niedriger Testosteronspiegel wird mit einer schlechteren Lebensqualität in Verbindung gebracht. Zu den Symptomen eines niedrigen Testosteronspiegels gehören Depressionen, Müdigkeit und Reizbarkeit. Einige Untersuchungen zeigen jedoch, dass dies nur bei Männern mit Hypogonadismus der Fall ist. Bei Männern, deren Körper dem normalen Rückgang des Testosterons im Laufe der Zeit folgt, wurde keine Zunahme von Depressionen festgestellt.
Die Auswirkungen der Testosteronersatztherapie auf die Stimmung können unterschiedlich sein. Männer mit Hypogonadismus berichteten über eine Verbesserung der Stimmung und des Wohlbefindens sowie über weniger Müdigkeit und Reizbarkeit. Die Forschung legt nahe, dass diese Behandlung auch ein wirksames Antidepressivum sein kann.
