Przestawienie się na kubeczek prawie rok temu było jedną z moich najlepszych decyzji menstruacyjnych jeszcze. Uwielbiam mieć mniej interakcji z moim nemezis, łazienkowym koszem na śmieci. Jednak, jak mówi Hannah Montana, nikt nie jest doskonały — i dotyczy to również twojego silikonowego kubeczka menstruacyjnego. Przeciekanie kubeczka nigdy nie jest zabawne (może się to zdarzyć najlepszym z nas!) i istnieje wiele różnych powodów, dla których może się to zdarzyć. Możesz uniknąć frustracji związanej z większością przecieków, stosując rozwiązania awaryjne, takie jak wkładki lub bielizna okresowa, ale poniżej przedstawiamy 7 najczęstszych powodów, dla których Twój kubeczek może przeciekać i jak je rozwiązać.
Pęknięcie w kubeczku / Nie otworzył się prawidłowo
Powodem numer jeden, dla którego Twój kubeczek może przeciekać, jest to, że nie rozłożył się całkowicie. Po włożeniu kubeczka, powinien się on „otworzyć”, tak aby przyssał się do ścianek pochwy. Jeśli kubeczek nie rozpręży się całkowicie, powstanie fałda, która spowoduje przeciekanie. Aby to sprawdzić, można poczuć wokół podstawy kubeczka palcem, aby zobaczyć, czy są jakieś fałdy – jeśli jest jeden, to jest to prawdopodobne, że tak! Wielu użytkowników uważa, że składanie za pomocą dziurkacza w dół działa lepiej niż składanie w kształcie litery C, gdzie zagniecenia były winowajcami przeciekania. Spróbuj użyć metody składania dziurkaczem w dół następnym razem, gdy włożysz kubek, aby zobaczyć, czy działa lepiej dla Ciebie!
Otwory wokół krawędzi kubka są zatkane
Innym powodem, dla którego Twój kubek może przeciekać, jest to, że otwory wokół krawędzi są zatkane. Te otwory są tam z jakiegoś powodu: Kiedy kubek wypełnia się krwią, ciśnienie powietrza wewnątrz kubka wzrasta i jest uwalniane przez otwory. Jeśli otwory są zatkane, ciśnienie nie może zostać uwolnione, a krew znajduje inną drogę przepływu: wokół kubeczka. Otwory w naszym kubeczku na okres są nieco większe, aby spróbować to złagodzić, ale przeciekanie z powodu zatkania otworów może się zdarzyć, jeśli masz bardzo obfity przepływ w dowolnym momencie cyklu. Aby tego uniknąć, staraj się częściej opróżniać kubeczek podczas kilku pierwszych dni miesiączki/kiedy przepływ jest bardziej obfity i upewnij się, że otwory są czyste przed włożeniem. Możesz oczyścić otwory sterylizowaną szpilką lub wykałaczką, ale całkiem zabawną techniką jest napełnienie kubeczka wodą aż po brzegi, umieszczenie dłoni na brzegu i naciśnięcie kubeczka — woda wypłynie przez otwory i oczyści je! Yay.
Przelewanie się / Silny przepływ
Możliwe, że twój kubeczek przecieka, ponieważ jest przepełniony. Chociaż nasze kubeczki menstruacyjne są przeznaczone do przechowywania od 20ML (rozmiar 1) do 29ML (rozmiar 2) krwi, przepływ krwi u każdego jest inny – jeśli zauważysz, że Twój przepływ jest bardzo obfity przez pierwsze kilka dni, możesz opróżniać kubeczek częściej, aż poczujesz, że zaczął zwalniać. Zalecamy sprawdzanie co 3-4 godziny, jeśli tak jest, aby nie mieć żadnych niespodziewanych wycieków!
Umieszczenie w pochwie
Umieszczenie kubeczka w pochwie jest kolejnym częstym winowajcą i jednym z tych, których osobiście doświadczyłam. Kubeczek znajduje się niżej niż tampony, ale możliwe jest, że Twój kubeczek znajduje się zbyt nisko w kanale pochwy, co wpływa na jego zdolność do prawidłowego zasysania. Aby umieścić go nieco wyżej, spróbuj włożyć kubeczek pochylając się do przodu i pomyśl o włożeniu go tak, aby był skierowany do przodu, a nie do góry. Czasami potrzeba trochę prób i błędów, aby znaleźć sposób na włożenie go, który działa najlepiej dla twojego ciała, więc bądź cierpliwy, jeśli nie osiągniesz ideału od razu.
Poping
Pop. To ulubiony temat każdego 5-latka, a także powód, dla którego możesz doświadczać wycieku. Kiedy robisz #2, twoje mięśnie wywierają nacisk na kubeczek (być może jest ci to znane, jeśli kiedykolwiek zdarzyło ci się wyskoczyć/wypróżnić tampon), co sprawia, że *wydaje się*, jakby miał się wydostać, ale z powodu przyssania do ścianek pochwy nie wydostanie się. Jeśli jednak twój kubeczek jest pełny, gdy mięśnie te kurczą się, możesz doświadczyć tak zwanego „fałszywego wycieku”, który powoduje przepełnienie z powodu ciśnienia spowodowanego ruchem jelit. Te fałszywe przecieki są zazwyczaj ograniczone do kilku kropel, ale aby ich uniknąć, możesz nosić bieliznę okresową lub wkładkę.
Mięśnie dna miednicy są silne 💪
Możliwe, że twoje mięśnie dna miednicy są super silne! Jeśli jesteś profesjonalistką w robieniu kegli i wiesz, że twój pełny pęcherz nie może się równać z siłą dna miednicy, możliwe, że mięśnie te ściskają również ścianki twojego kubeczka (tak jak robisz to, kiedy go wyjmujesz), tak że marszczy się on i zaczyna przeciekać. Jeśli tak jest, uzbrój się w jakieś zapasowe środki, takie jak bielizna na okres lub wkładki.
To może być zły rozmiar
Na koniec, ale nie mniej ważne, możliwe jest, że Twój kubeczek po prostu nie jest odpowiednio dopasowany! Chcemy, abyś przeżyła tę chwilę Kopciuszka – jeśli zauważysz, że Twoja miseczka przecieka z każdej strony i musisz kopać, aby ją wyjąć, możliwe, że powinnaś zmienić rozmiar na 2. Jeśli zauważysz, że Twój rozmiar 2 nie chce się całkowicie otworzyć bez względu na sposób złożenia, być może będziesz musiała zmniejszyć rozmiar. Nasz zespół ds. obsługi klienta może pomóc w tym procesie, wystarczy wysłać im krótką wiadomość e-mail na adres [email protected] 🙂
.
