Siempre escuchamos que podríamos tener mejor sexo, un mejor orgasmo o una mejor relación. Pero, ¿con qué frecuencia escuchamos los detalles de cómo podemos entender mejor nuestros deseos más profundos y nuestras preguntas más embarazosas? Bustle ha recurrido a Vanessa Marin, terapeuta sexual, para que nos ayude con los detalles. Ningún género, orientación sexual o pregunta está fuera de los límites, y todas las preguntas permanecerán anónimas. Ahora, el tema de esta semana: cómo probar el control del orgasmo.
Q: «Hola, leí en una de tus últimas columnas que el control del orgasmo puede ser una forma caliente de dominar a tu pareja. He oído hablar vagamente de ello antes, pero no sé cómo funciona realmente. Me gustaría recibir instrucciones paso a paso sobre cómo probar el control del orgasmo por primera vez. ¿Funciona de forma diferente para los hombres que para las mujeres? Mi pareja y yo queremos probarlo el uno con el otro. ¡Gracias!»
A: ¡Gracias por la pregunta! Primero, vamos a repasar lo básico. El control del orgasmo significa exactamente lo que parece: controlar y prolongar el tiempo de su orgasmo. Normalmente, se hace llegando al borde del orgasmo, y luego parando, reduciendo la velocidad o disminuyendo la estimulación hasta que tus niveles de excitación bajen. A continuación, se vuelve al borde del orgasmo y se repite tantas veces como se quiera o se pueda soportar.
El proceso básico de control del orgasmo puede ayudar a que sus interacciones sexuales duren más tiempo. También puede utilizar el control del orgasmo para incorporar dinámicas de juego de poder en sus relaciones sexuales, haciendo que una persona tenga el control del orgasmo de la otra. Puedes practicar el control del orgasmo a solas, lo que se suele llamar «edging». O puedes practicarlo con una pareja.
Practicar el control del orgasmo puede tener un montón de grandes beneficios. Por lo general, conduce a orgasmos mucho más fuertes, ya que toda esa tensión acumulada hace que el orgasmo se sienta increíblemente poderoso. Las personas que practican el control del orgasmo pueden aprender a durar más en el dormitorio. También puede ser realmente excitante poner a otra persona de confianza en el control total de su orgasmo.
Por supuesto, antes de intentar cualquier cosa, es importante discutir y establecer claramente sus límites con su pareja – incluyendo lo que cada uno de ustedes está y no está interesado en explorar, cómo cada uno se comunicará si no quiere participar en una actividad específica, y cómo honrar los límites del otro.
Ahora, repasemos los pasos para aprender a controlar el orgasmo.
Practica por tu cuenta
Primero, recomiendo empezar por tu cuenta. La mayoría de la gente tiende a masturbarse de una forma bastante lineal, intentando llegar al orgasmo lo más rápido y eficazmente posible. Pero si quieres ser capaz de detenerte (o que te detenga tu pareja) antes de llegar al orgasmo, tienes que aprender cuándo detenerte. La mayoría de la gente tiene lo que se llama un «punto de no retorno». Una vez que llegas a ese punto, no puedes detener tu orgasmo, hagas lo que hagas. Para poder siquiera intentar el control orgásmico, tienes que aprender a reconocer las señales de tu «punto de no retorno».
Mientras te masturbas, intenta tener una idea de lo que siente tu cuerpo cuando te estás acercando al orgasmo. ¿Empiezan a doblarse los dedos de los pies? ¿Se acelera tu respiración? Intenta detenerte cuando te acerques al orgasmo y deja que tus niveles de excitación disminuyan. A continuación, vuelve a ponerte en marcha y acércate de nuevo al orgasmo. Repite todo el proceso tantas veces como quieras.
Muéstrale a tu pareja
A continuación, tú y tu pareja podéis probar a daros un beso delante del otro, de uno en uno. Deja que tu pareja observe cómo te acercas al orgasmo. Esto ayuda a su pareja a familiarizarse con su orgasmo, y a aprender cuáles son las señales de su punto de no retorno. También puedes hablar con tu pareja sobre lo que has notado durante tus propias exploraciones con el control del orgasmo.
Recomiendo este paso porque puede llevar un tiempo aprender a controlar el orgasmo con tu pareja. Cuando lo haces con una pareja, tienes que confiar en que tu pareja te diga cuando se está acercando. Puede parecer fácil, pero cuando eres tú quien se niega a llegar al orgasmo, es muy fácil cometer un error y no avisar a tu pareja de que estás cerca. Por eso, es conveniente que conozcas cómo responde tu pareja cuando se acerca al punto de no retorno. Puedes saber cuándo parar en lugar de tener que confiar únicamente en que te diga cuándo parar.
Toma el control de la masturbación de tu pareja
En este punto, es el momento de empezar a tomar el control del orgasmo de tu pareja. Haz que tu pareja empiece a masturbarse delante de ti. Dígale que tiene que obedecer sus órdenes (por supuesto, esto será algo que ustedes dos han acordado previamente durante su conversación sobre los límites). Cuando notes que empiezan a excitarse mucho, diles que paren.
También puede pedirles que le digan cuando se están acercando demasiado, o incluso que le den una señal (como levantar un dedo) cuando se estén acercando al orgasmo. Dale entre 30 segundos y un minuto de descanso, y luego dile que vuelva a empezar. Repite esto unas tres veces, y luego diles que tienen permiso para hacer que se corran.
Puedes cambiar los papeles inmediatamente, o la próxima vez. A medida que sigáis jugando con el control del orgasmo, podéis aumentar el número de veces que os hacéis parar y volver a empezar.
Practica tú mismo el control del orgasmo de tu pareja
A continuación, puedes intentar ser tú quien estimule a tu pareja, sin dejar de controlar su orgasmo. Puedes hacerles una paja, sexo oral o tener relaciones sexuales. Dile que te avise cuando se esté acercando demasiado, o que te haga una señal. También puedes practicar para saber cuándo parar.
Añade el juego de poder
Una vez que te hayas familiarizado con lo básico, puedes añadir más dinámica de juego de poder si lo deseas. Antes de empezar un encuentro en particular, escoge cuál de los dos va a tener el control. Haz que esa persona le diga a la otra que no puede venir a menos que tenga un permiso explícito.
También puedes jugar con la dinámica ofreciendo recordatorios mientras estáis intimando. Di cosas como: «Más vale que no te acerques demasiado» o «Vas a tener problemas si te corres antes de que te dé permiso». O búrlate de ellos con cosas como: «Seguro que quieres correrte, ¿no?». Haz que te rueguen que les des permiso.
Llévalo al siguiente nivel
Hay muchas formas divertidas de seguir jugando con el control del orgasmo juntos. Puedes crear castigos para cuando uno de los miembros de la pareja llegue al orgasmo antes de lo previsto. Por ejemplo, tal vez no se les permite el orgasmo la próxima vez que los dos están íntimos. O tal vez tengan que lavar los platos durante una semana.
También puedes probar a incorporar sujeciones, como el sistema Sportsheets Under The Bed Restraint, para atar a uno de los miembros de la pareja. Crearás un nivel de frustración sexual imposible.
Otro truco es probar el control del orgasmo durante un periodo de tiempo prolongado. Poner a un miembro de la pareja en control sobre todos los orgasmos del otro durante unos días, o incluso una semana. La pareja en control ni siquiera puede masturbarse a menos que se le dé permiso.
¡Diviértete!
Este post fue publicado originalmente el 7 de diciembre de 2016. Fue actualizado el 10 de septiembre de 2019.
