July 19, 2016
Suhteet vaativat työtä. Ne vaativat hoivaa, rakkautta ja arvostusta. Kukaan ei halua tuntea, että häntä pidetään itsestäänselvyytenä, petetään tai ymmärretään väärin.
Se vaatii muutakin kuin ystävyyttä ja sitoutumista. Rakkaus edellyttää luottamuksen ja kunnioituksen läsnäoloa. Rakastuminen on helppoa. Vaikeaa on pysyä rakastuneena ja sitoutua kumppaniinsa ikuisesti.
Tässä on 10 syytä, miksi ihmiset rakastuvat pois:
1. Viestinnän puute.
Kun aloitat uuden suhteen, jakamista on runsaasti. Pariskunnat puhuvat kaikesta ja kaikesta, kun he tutustuvat toisiinsa. He rakastuvat niihin osiin, jotka liittyvät toisiinsa. Valitettavasti ajan myötä kommunikointi kuihtuu. Psykologi, professori John Gottman on analysoinut parisuhteita yli 40 vuoden ajan. Hänen mukaansa kommunikaatioon vaikuttaa neljä tapaa: kritiikki, halveksunta (sarkasmi ja nimittely), puolustautuminen ja jämähtäminen (hiljainen kohtelu, joka johtuu kolmesta muusta). Kun tuntee kumppaninsa mukavasti, on epämukava olo, kun ei halua kysyä uudestaan tai sanoa samaa asiaa uudestaan, jotta ei suututtaisi häntä. Kommunikaatio tyrehtyy, koska ei ole tehokasta tapaa istua alas ja keskustella asioista terveellä tavalla.
2. Näkymättömyyden tunne.
Pitkien ajanjaksojen jälkeen pariskunnat alkavat pitää toisiaan itsestäänselvyytenä. Syntyy tunne siitä, että parisuhteessa ollaan vain olemassa. Rakastelemisesta tulee menneisyyden asia. Lakkaa koskettamasta ja kehumasta toisiaan. Lakkaatte katsomasta toisianne. Alatte käyttäytyä pikemminkin kuin kämppikset kuin rakastavaiset. Rakkaus kylmenee. Kumppania ei kannata syyttää kaikista parisuhteen ongelmista. Joskus tarvitsemme etäisyyttä, jotta voimme tunnistaa, miten tärkeä kumppanimme todella on, ja palauttaa mieleen, mikä sai meidät alun perin syttymään. Mutta se vaatii työtä.
3. Epävarmuuksien suurentaminen.
Kun ”rakastunut” osa katoaa, totuus siitä, keitä me olemme, alkaa pelata. Alamme ruokkia toistemme epävarmuuksia. Mustasukkaisuudella alkaa olla merkitystä suhteessa. Koska tunnemme itsemme näkymättömiksi, alamme huomata, että kumppanimme alkaa käyttäytyä eri tavalla muita kohtaan. Kyse ei ole siitä, että hän pettää. Kyse on siitä, että haluamme tuntea olomme samanlaiseksi kuin alussa. Hänen epävarmuutensa siirtyy sinuun. Hänen omilla asioillaan alkoi olla suuri merkitys siihen, miten hän reagoi. Se on jatkuvaa taistelua itsetunnosta ja hyväksymisestä. Paras tapa päästä tästä yli on keskustella asioista ilman syyttelyä tai kritiikkiä.
4. Tylsistyminen alkaa.
Romanttiset treffi-ideat -sivuston parisuhdekirjailija April Masini sanoo: ”Ajan mittaan ihmiset voivat muuttua – tai useammin heistä tulee sitä, mitä he todella ovat. Joku, joka rakasti vakaata liikemiesuraansa, saattaa yhtäkkiä tajuta, että hän on aina halunnut olla stand up -koomikko, ja heittää varovaisuuden tuuleen jahdatakseen unelmiaan. Sellaisessa muutoksessa, joka johtaa menetettyyn rakkauteen, on aina kyse hautautuneesta halusta olla joku, joka on tukahdutettu sisäänsä. On tärkeää tuntea kumppaninsa todella hyvin, jotta voi välttää tämän menetetyn rakkauden syndrooman.” Yksi tapa välttää tämä on olla avoin ja hyväksyä kumppanin valinnat sen suhteen, mikä tekee hänet onnelliseksi. Muutosten kuuluukin tapahtua parisuhteessa. On kuljettava virran mukana, muuten tylsistyminen sammuttaa liekin, joka oli kerran syy siihen, miksi rakastuitte.
5. Vetovoima on poissa.
Mikä tappaa vetovoiman? Kyvyttömyys pitää hauskaa. Joudut rutiineihin etkä pääse niistä pois. Lakkaat menemästä ulos treffi-iltoihin tai tekemästä erityisiä asioita toiselle osapuolellesi. Useimmiten sillä ei ole mitään tekemistä fyysisen ulkonäön kanssa vaan niiden asioiden kanssa, jotka jäävät sanomatta tai tekemättä. Rakastuit tuohon henkilöön monista syistä. Kyse on noiden suhteen osien uudelleenkäsittelystä. Vetovoima syttyy arvostuksen ja myötätunnon kautta.
Seuraava artikkeli: 11 merkkiä siitä, että on parisuhteen uudistamisen aika
6. Pidät kiinni kaunasta.
Mikään ei ole pahempaa kuin menneistä kaunoista ja kaunasta kiinni pitäminen. Sitaatti ”anna anteeksi ja unohda” ei pelaa hyvin, kun edelleen reklamoimme loukkaavia tilanteita, otamme ne jatkuvasti esille ja heittelemme niitä esiin. On vaikea siirtyä eteenpäin, kun pidät edelleen silmällä sitä, mitä kumppanisi on tehnyt. Kumpikaan teistä ei voi mitenkään päästä eteenpäin. Joko annatte menneisyyden mennä tai yksinkertaisesti siirrytte eteenpäin. Kumpikaan teistä ei voi elää tervettä suhdetta, kun elätte uudelleen kipua.
7. Epärehellisyys.
Huijaaminen ja muut salailut tuhoavat suhteet. Eikä se ole vain uskottomuus, joka tuhoaa luottamuksen, vaan myös asiat, jotka salataan tarkoituksella. Voi olla, että kumppanisi pitää toista pankkitiliä, käyttää huumeita tai on todella menettänyt työpaikkansa. Jakamatta jättäminen on sama kuin valehtelu. Se vähentää kaiken uskottavuuden suhteessa. Kommunikaatio on alku kaikkien näiden asioiden purkamiselle.
8. Kukaan ei halua tehdä kompromisseja.
Jokaisessa parisuhteessa on kohta, jolloin ego alkaa sanella. Lakkaa välittämästä toisen tunteista ja haluaa mitä haluaa, silloin kun haluaa. Jopa riitojen, ja keskustelujen kautta kukaan ei halua tehdä kompromisseja. Tämä alkaa osoittaa kunnioituksen ja rakkauden puutetta. Toista ei voi rakastaa ilman antamista ja ottamista. Ette voi palata rauhaan ilman kompromisseja.
9. Satu on ohi.
Menit naimisiin siinä uskossa, että tämä henkilö on prinssisi tai prinsessasi. Uskoit, että olit löytänyt onnellisen elämäsi loppuun asti. Valitettavasti noissa lastentarinoissa ei kerrota, että rakkauden jälkeen tulevat linnan maksut, maan hoitaminen ja kaikki muut saapuneet ongelmat. Tapasit jonkun ja hän oli juuri sellainen kuin oli. Loit tuosta henkilöstä mielikuvan, ja jonkin ajan kuluttua lemmenjuoma haihtui ja aloit käsitellä todellisuutta. Kun pariskunnat alkavat tuntea toisensa paremmin, he huomaavat, että he ovat yhteensopimattomia.
Kyse on siitä, että he jakavat nuo asiat toistensa kanssa ja oppivat olemaan yksilöitä, joilla voi olla erillisiä kiinnostuksen kohteita, ystäviä ja harrastuksia. Yhteisriippuvuus ei ole koskaan syy pysyä suhteessa.
10. Rakkaus ei ollut oikeasti rakkautta.
Joskus sekoitamme himon rakkauteen. Se, mitä luulimme intohimoksi ja aidoksi hyväksymiseksi, olikin himon vaikutuksia. Jos suhde on alkanut suhteesta tai reboundista, erehdyt todennäköisemmin luulemaan haluja ja haluja aidoksi rakkaudeksi. Rakkaus on ajatonta. Se ei tarkoita, etteivätkö ihmissuhteet kävisi läpi vaikeita vaiheita. Vanhemmuus on raakaa missä tahansa suhteessa. Ihmiset käyvät läpi myös vaikeita elämänmuutoksia: sairauksia, taloudellisia paineita ja muita elämänmuutoksia. Mutta kun olet rakastavassa parisuhteessa, sitoudut silti ja teet valinnan ”hyvässä ja pahassa”. Himo vähenee, kun kaikki vastuu alkaa ottaa vallan.
Seuraava artikkeli: Onko se RAKKAUS vai pelkkää himoa? Näin sen erottaa…
Suhteet eivät koskaan ole täydellisiä. Apua on tarjolla tukiryhmien, terapeutin ja ystävien kautta. Muista, miksi rakastuit tähän ihmiseen. Muistele kaikkia niitä hetkiä, jolloin hän on tuonut sinulle iloa. Keskity siihen ja yritä löytää onnellinen keskitie teille molemmille.
