Cœur et sang en bonne santé
Un cœur en bonne santé pompe le sang vers le reste du corps, fournissant aux muscles et aux organes l’oxygène nécessaire à une performance optimale. La testostérone favorise la production de globules rouges par la moelle osseuse. Un faible taux de testostérone est lié à une variété de risques cardiovasculaires.
Mais le traitement de remplacement de la testostérone peut-il aider à lutter contre les maladies cardiaques ? Les résultats des études sont mitigés. De petites études menées au début des années 2000 ont révélé que les hommes atteints de maladies cardiaques qui ont suivi un traitement à la testostérone n’ont vu que de légères améliorations. Certains ont pu augmenter leur distance de marche de 33 %. Une autre étude a révélé que l’hormonothérapie n’a fait qu’élargir les artères saines mais n’a eu aucun effet sur la douleur de l’angine de poitrine.
Une étude plus récente et plus importante, portant sur 83 000 hommes, a révélé que les hommes dont le taux de testostérone était revenu à la normale avaient 24 pour cent moins de risques d’avoir une crise cardiaque et 36 pour cent moins de risques de subir un accident vasculaire cérébral.
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Moins de graisse, plus de muscles
La testostérone est responsable de l’augmentation de la masse musculaire. Une masse corporelle plus maigre aide à contrôler le poids et augmente l’énergie. Pour les hommes ayant un faible taux de testostérone, les études montrent que le traitement peut diminuer la masse graisseuse et augmenter la taille et la force musculaire. Certains hommes ont signalé un changement de la masse maigre mais pas d’augmentation de la force. Il est probable que vous verrez le plus de bénéfices lorsque vous combinerez le traitement par testostérone avec un entraînement de force et des exercices.
Des os plus solides
La testostérone joue un rôle énorme dans la densité minérale osseuse. La densité osseuse diminue à mesure que les hommes vieillissent et que le taux de testostérone baisse. Cela augmente le risque de faiblesse des os et d’ostéoporose. Des os solides aident à soutenir vos muscles et vos organes internes, ce qui peut stimuler les performances athlétiques.
Les recherches montrent que la densité osseuse augmente avec un traitement à la testostérone, à condition que la dose soit suffisamment élevée. Les essais cliniques sur l’effet de la testostérone sur la densité osseuse ont révélé une augmentation de la densité osseuse de la colonne vertébrale et de la hanche. Une autre étude portant sur des femmes en transition vers le sexe masculin a révélé que la testostérone augmentait la densité minérale osseuse. Mais on ignore si la testostérone peut aider à réduire le risque de fracture.
Meilleure mémoire verbale, capacités spatiales ou raisonnement mathématique
Les recherches montrent que les hommes ayant des ratios plus élevés de testostérone totale ont une incidence réduite de la maladie d’Alzheimer. Il existe également des preuves d’une forte corrélation entre la testostérone et les capacités de réflexion telles que la mémoire verbale et une vitesse de traitement plus rapide. Un traitement à la testostérone pour les hommes âgés de 34 à 70 ans a montré une amélioration de la mémoire spatiale.
Meilleure libido
Les niveaux de testostérone augmentent naturellement en réponse à l’excitation et à l’activité sexuelles. Les hommes ayant des niveaux plus élevés de testostérone ont généralement une plus grande activité sexuelle. Les hommes plus âgés ont besoin de plus de testostérone pour la libido et la fonction érectile. Mais il est important de noter que la dysfonction érectile est souvent due à d’autres conditions ou médicaments plutôt qu’à un faible taux de testostérone.
Les études montrent que le traitement par testostérone peut être bénéfique pour votre santé et vos performances sexuelles. Elles montrent également qu’il existe un niveau maximal de testostérone avant qu’il n’y ait plus de réponse accrue. Pour les hommes qui ne souffrent pas d’hypogonadisme, l’augmentation de votre testostérone peut ne pas être bénéfique pour votre libido.
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Humeur améliorée
La baisse du taux de testostérone est associée à une moins bonne qualité de vie. Certains des symptômes d’un faible taux de testostérone comprennent la dépression, la fatigue et l’irritabilité. Mais certaines recherches montrent que cela ne concerne peut-être que les hommes atteints d’hypogonadisme. Les hommes dont le corps suit la diminution normale de la testostérone au fil du temps n’ont pas montré une augmentation pour la dépression.
Les effets du traitement de remplacement de la testostérone sur l’humeur peuvent varier. Les hommes atteints d’hypogonadisme ont rapporté une amélioration de l’humeur et du bien-être, ainsi qu’une réduction de la fatigue et de l’irritabilité. Des recherches suggèrent que ce traitement pourrait également être un traitement antidépresseur efficace.
