======= ======= ====== ====== ====== ===== ==== ====== ===== ==== ======= ======= ====== ====== ===== ==== ====== ====== ===== ====
Hey, you. Widzę cię tam, czytającego ten artykuł i jedzącego ostatnie z resztek świątecznych ciasteczek, które twoja mama przysłała ci do domu. Niech zgadnę, masz BIG PLANY, aby wrócić do siłowni w tym tygodniu i stracić te 10 funtów zyskałeś w tym roku, prawda? Nie zamierzasz po prostu być styczniowym biegaczem! TY nie jesteś jak te inne biedne schlubs, które uderzyły w ciężary trzy razy, a następnie zrezygnowały, utknęły z członkostwem w siłowni, które będziesz nadal płacić przez następne 12 miesięcy, ponieważ jest to łatwiejsze i mniej żenujące niż faktyczne wejście, aby anulować.
Nie. Ty, mój przyjacielu, odniesiesz sukces. Wierzę w ciebie i jestem tutaj, aby pomóc ci poruszać się niektóre z najtrudniejszych etykiety siłowni: uderzając na członka płci pięknej bez posiadania sztyletów oczu rzuconych na ciebie. Ponieważ wracasz do siłowni w jednym z najbardziej ruchliwych okresów w roku, tam będzie prawdopodobnie duży wybór pań dostępnych. Będą one miały tendencję do upadku w trzech głównych kategoriach:
1.) The Cardio Junkie: Ta dziewczyna jest regularne na siłowni. Ona spędza dużo czasu na eliptycznym, jak również, ale ona miesza go z niektórych HIIT bieganie na bieżni i stairmaster. Prawdopodobnie ma na sobie spodnie do jogi, które kosztują więcej niż twoje koszule, ale faktycznie się poci. Ona jest po stronie ciała szczupłego/baleriny, gorąca i prawdopodobnie wie o tym.
2.) The Girl Who Lifts: Nie mówimy tutaj o szalonym roided up 6’4 body builder. Ta dziewczyna jest w siłowni uderzając ciężary z braćmi 4-5 dni w tygodniu, ma dziennik treningowy, aby śledzić jej zyski, i ma booty, że Kardashian będzie zazdrościć od wszystkich, że squatting. Prawdopodobnie ma na sobie dopasowany tank top i zwykłe spodnie treningowe. Ona prawdopodobnie będzie trochę niższe utrzymanie niż typowe eliptyczne dziewczyny, ale nie będzie tak łatwo pod wrażeniem zbiornika Grecki tydzień Champs z junior roku.
3.) Tymczasowa eliptyczna dziewczyna: Ona pracuje z całego serca nad swoim noworocznym postanowieniem, spędzając 20 minut na eliptyku na poziomie 2 oporu i oglądając Gilmore Girls na swoim telefonie, nie pocąc się przy tym ani trochę. Nie zawracaj sobie głowy, ona odejdzie za 2 tygodnie.
Niezależnie od Twojego typu, są pewne ogólne dos i don’ts, które będą miały zastosowanie do wooing wszystkich trzech:
DON’T:
1.) Podejdź do niej w środku jej biegu/setu, gdy jest zlana potem i wyraźnie skoncentrowana. Jest to pewny sposób na zaproszenie do rzucenia jej ostrego spojrzenia i zaproszenia do „spierdalania”. Pomyślałbyś, że to oczywiste, ale byłbyś zszokowany częstotliwością, z jaką wciąż widzę to gówno się dzieje.
2.) Powiedz jej, że robi coś źle i zaoferuj poprawienie jej formy. Wiesz, my po prostu uwielbiamy, kiedy nam coś wyjaśniasz.
3.) Idź na to bez ustanowienia jakiegokolwiek rodzaju wcześniejszego rapportu. Nawet przy najlepszych intencjach i najmniej przerażającym zachowaniu, prawdopodobnie spotkasz się ze zdziwionym „nowy telefon, who dis”, jeśli spróbujesz zrobić to znikąd.
4.) Daj jej komplement związany z pół-seksualnymi częściami jej ciała. Np. „Widzę, że ćwiczyłaś na stairmasterze – świetny tyłek!” lub „Twoje cycki wyglądają o wiele bardziej perwersyjnie odkąd zaczęłaś robić klatki piersiowe!”. Nawet jeśli masz dobre intencje, wygląda to dziwnie, seksualnie i niekomfortowo.
5.) Prześladuj ją jak gazelę. Jeśli będziesz się na nią gapił za każdym razem, gdy spojrzy w twoją stronę, ona to zauważy. Jeśli siedzisz wygodnie na ławce lub maszynie obok niej przy każdym ćwiczeniu, ona to zauważy. Jeśli zawsze stoisz za nią w kolejce do fontanny z wodą, ona to zauważy. Po prostu bądź normalną, pieprzoną osobą i jeśli twoja rutyna zaprowadzi cię obok niej, uśmiechnij się i rób swoje. „To wydaje się być niepotrzebnym zastrzeżeniem! Nikt nie jest tak głupi!” słyszę, jak mówisz. Hah. Oh ye of misplaced faith. Zapytaj którąkolwiek z twoich przyjaciółek. Wszystkim nam się to przytrafiło, jeśli chodziłyśmy do tej samej siłowni wystarczająco długo.
ZRÓB:
1.) Bądź cierpliwy. Jest to prawdopodobnie najważniejszy element porady. Sztuczka do zdobycia uwagi pani goer siłowni jest ustanowienie znajomości. Nie mówię, że musisz czekać miesiąc, aby wykonać jakiś ruch, ale ta dziewczyna musi być w stanie rozpoznać cię gdzieś w tłumie. Prawdopodobnie musisz nawiązać kontakt wzrokowy 3-4 razy zanim się do niej wprowadzisz.
2.) Znajdź odpowiedni czas. Jeśli ona jest podnoszącym ciężary, w przerwie między ćwiczeniami, gdy jest wyraźnie nie zajęta i ma przerwę na odpoczynek jest do zaakceptowania. Jeśli jest dziewczyną cardio, kiedy jest przy fontannie z wodą, chwyta ręcznik, jest przy barze z smoothie, itp. jest do zaakceptowania. Czytaj wskazówki. Jeśli chodzi szybko i celowo po podłodze i nie nawiązuje z nikim kontaktu wzrokowego, może wybierz inną porę.
3.) Pochwal jej sprawność fizyczną. Trzymaj się czegoś związanego z rutyną, jak, „hej, zauważyłem, że twoje ramiona są naprawdę zdefiniowane, czy mogłabyś mi powiedzieć, jakie ćwiczenia wykonujesz?”. Lub, „Hej, wydaje się, że wiesz, co robisz na bieżni – jakieś porady, aby obniżyć moje czasy?”. To będzie schlebiać jej umiejętności, jak również niech wie, że myślisz, że jest atrakcyjna w sposób non-creepy.
4.) Zostańcie kumplami z siłowni. Po wybraniu odpowiedniego otwieracza i nawiązaniu komunikacji (patrz Czynność #3 powyżej), utrzymuj tę przyjaźń mówiąc dzień dobry/po południu, narzekając na dupka, który nie wyciera maszyn lub nie ustawia ciężarków, i inne ogólne rozmowy na siłowni. W pracowity dzień, przynajmniej kiwnąć głową i uśmiechnąć się w przejściu. Niech wie, że może poprosić cię o spot dla niej itp. jeśli ona tego potrzebuje. Dowiedz się również, czy jest singielką, co pozwoli Ci uniknąć zakłopotania w numerze 5 poniżej.
5.) Idź na to. Coś w stylu, „hej, czuję, że jesteśmy całkiem dobrymi kumplami z siłowni. Czy chcesz czasem pójść na drinka po pracy?” jest w porządku. Nadal pamiętasz, jak zaprosić dziewczyny na zewnątrz poza Bumble, prawda?
I proszę bardzo. Jasny i zwięzły przewodnik, jak znaleźć swojego ukochanego. Już w maju: „Jak skutecznie uniknąć tej dziewczyny z siłowni, z którą niefortunnie się umawiałaś”. Do zobaczenia w siłowni. Happy hunting!.
Image via
Quinn Truflais
Poprzednio znany jako Queen of The Garbage People. Tytuł funkcyjny nadal aktualny. Właścicielka psów, pijąca whiskey, fanka Gwiezdnych Wojen. #DoingItForTheContent
- @QuinnTruflais
.