Kineziológiai szalagozás az Achilles-ínra

Az Achilles-ín fájdalma minden sérüléshez hasonlóan frusztráló, és nagyban befolyásolhatja a futás és a gyaloglás örömét. Reggelente elsőként bicegsz lefelé a lépcsőn, és minden alkalommal, amikor felállsz, úgy kezdesz el járni, mintha 20 évet öregedtél volna!…

Svéd fonott kardamomos kenyér

Ez a svéd fonott kardamomos kenyér recept egy hagyományos ünnepi kenyér, amely egy finom dúsított tészta, amelyet gyöngycukorral koronáznak meg. Ez a felfújt fonott tészta tökéletes meleg kávéval párosítva. Melissa új könyvéből, a Scandinavian Gatherings címűből…

10 ok, amiért az emberek szerelembe esnek

A pozitivitás erejeJúlius 19, 2016 A kapcsolatokért dolgozni kell. Ápolást, szeretetet és megbecsülést igényelnek. Senki sem szeretné, ha úgy érezné, hogy természetesnek veszik, elárulják vagy félreértik.Ez több kell, mint barátság és elkötelezettség. A szeretet megköveteli a…
lg