A karate edzésből minden korosztály profitálhat, még a 3 évesek is. Segít fejleszteni a szociális és fizikai készségeket, valamint a fizikai erőnlét és a fegyelem egész életre szóló szokásait. Nézzük meg, hogyan lehet a karate a kisgyermekkori fejlődés és nevelés rendkívül hasznos aspektusa.
Négy értékes tulajdonság, amit a kisgyermekek a karatéból elsajátíthatnak
A szülők számos okból viszik gyermekeiket óvodába, ezek egyike a szociális interakció. Fontos, hogy a gyermekek a fejlődésnek ebben a szakaszában megtanulják, hogyan kell más gyermekek között interakcióba lépni és viselkedni. Ha beíratja gyermekét egy 3-5 éveseknek szóló karateórára, az segít neki megtanulni, hogyan kell másokkal interakcióba lépni egy formálisabb környezetben. A gyerekek megtanulják, mikor illik beszélni, mikor kell figyelniük, és hogyan tartsák maguknál a kezüket – ezek mind kritikus készségek, amikor óvodába mennek.
A 3-5 évesek mindig mozgásban vannak. Rengeteg energiájuk van, és néha ezt az energiát a kicsiknek elég nehéz megfékezniük. A karate lehetőséget ad nekik, hogy levezethessék ezt az energiát, valamint olyan életvezetési készségeket tanít nekik, mint az egyensúly, a koordináció és az erő. A saját test feletti uralom elsajátítása mindenki számára értékes készség, amit már korán kell fejleszteni.”
A mai világban a legtöbben naponta órákat töltünk a digitális képernyő előtt. Ez hozzájárul a nemzet elhízásjárványához. Az egyik módja annak, hogy megelőzzük, hogy gyermekeinknek meg kelljen küzdeniük az elhízással, az egészséges fitneszszokások megtanítása. A mai gyerekek nem töltenek elég időt a szabadban játszva, főként azért, mert a digitális médiához olyan sokan férnek hozzá. A karate egy módja annak, hogy megtanítsuk a gyerekeket a rendszeres fizikai fitnesztevékenységekre. Ha már fiatal korban be lehet ültetni az aktív életmód szokását, sokkal kisebb valószínűséggel találkoznak később a mozgásszegénységgel kapcsolatos egészségügyi problémákkal.
Az azonnali kielégülés világában a gyerekeket türelemre és fegyelemre kell tanítani. A gyerekek már 3 éves korukban elkezdhetik felfogni a fegyelem fogalmát. A megfelelő társas érintkezés megtanításához hasonlóan a türelem és az önuralom megtanítása is segít a gyerekeknek abban, hogy sikeresek legyenek az iskolában és végül az életben. A karate megtanítja a gyerekeket türelmesnek lenni és uralkodni az érzelmeiken, amelyek fontos készségek a való életben. Az Ön gyermeke lehet az a tanuló az óvodában, aki mindig csendben ül, figyel, és elkerüli, hogy bajba kerüljön, ha korán megtanulja a fegyelmet és az önkontrollt.
Figyelem
A karate összességében egy nagyszerű óra, amelyre beírathatja három-öt éves gyermekét első iskolán kívüli tevékenységként. Kifejti az energiát, szociális készségeket és fizikai fittséget tanít, és fegyelmet nevel a fiatal elméjükbe. Még az iskola előtt a harcművészetek megtanítják gyermekednek a kritikus életvezetési készségeket, amelyek potenciálisan segíthetnek neki az elkövetkező években.
