Már Ön is tudja, hogy a napszemüveg viselése fontos ahhoz, hogy megvédje szemét a naptól és a káros ultraibolya sugárzástól. De tudta, hogy nem minden szem egyforma? Az olyan tényezők, mint az életkor és még a szem színe is szerepet játszanak abban, hogy mennyire van kitéve az UV-károsodás kockázatának. A világos színű szemű emberek, beleértve a mogyoróbarna, zöld vagy kék szeműeket, nagyobb kockázatnak vannak kitéve az UV-expozícióval összefüggő károsodások és szembetegségek szempontjából.
Sajnos nem elég ember tud erről a tényről. Az Amerikai Szemészeti Akadémia 2014-ben végzett felmérése szerint, bár a megkérdezett amerikaiak több mint fele nyilatkozott arról, hogy világos színű szeme van, a megkérdezetteknek csak 32 százaléka tudta, hogy a világos színű szemek a napozás okozta károsodás és bizonyos szembetegségek nagyobb kockázatával járnak együtt. Dr. Mark R. Mandel LASIK- és szürkehályogsebész az alábbiakban részletesebben tárgyalja a kockázatokat.
Mi az UV-károsodás?
Az ultraibolya sugárzás a napból és mesterséges forrásokból, például hegesztőgépekből, szoláriumokból és lézerekből származik. A túl sok UV-sugárzásnak való kitettség rövid távon káros hatással lehet a bőrre, például leégéssel, hosszú távon pedig ráncokkal és napfoltokkal. Az UV-sugárzás azonban a szemre is káros rövid és hosszú távú hatásokkal járhat. A hosszan tartó UV-sugárzásnak való kitettség összefüggésbe hozható a szürkehályoggal, a makuladegenerációval és a fotokeratitissel, más néven a “szem leégésével”, ami átmeneti látásvesztést okozhat.
A szem színe számít
A világosabb színű szemek kevesebb pigmenttel rendelkeznek a napkárosodás és az UV-sugárzás elleni védelem érdekében, mint a sötétebb színűek. Ez azt jelenti, hogy a zöld, mogyoróbarna vagy kék szemű emberek érzékenyebbek a fényre és fogékonyabbak az UV-károsodásra. Az UV-fénynek való túlzott kitettség idővel visszafordíthatatlan szemkárosodást okozhat, és makuladegenerációhoz és szürkehályoghoz vezethet, ami a 75 éves és idősebb emberek nagy százalékát érinti. A túl sok UV-sugárzásnak kitett embereknél a ritka szemrák, például az írisz és a szaruhártya melanoma kialakulásának is nagyobb a kockázata.
Védje a szemét
Nem számít, milyen színű a szeme, tény, hogy védenie kell a szemét a naptól. A szemorvosok azt javasolják, hogy egész évben viseljünk napszemüveget, még borult vagy felhős időben is. Íme néhány tipp, amit érdemes szem előtt tartani a napszemüveg kiválasztásakor:
- Válasszon körbefutó keretet
- Viseljen mindig 100 százalékos UV-sugárzás elleni védelemmel ellátott napszemüveget
- Viseljen sapkát vagy karimás kalapot
- Korlátozza a napon töltött időt
Tudjon meg többet az UV-fény okozta szemkárosodásról
Ha világos szemű, és szeretne többet megtudni a megfelelő szemvédelemről, foglaljon időpontot Dr. Mark Mandelhez az Optima Szemészetnél. Dr. Mandel megvitatja, hogy az UV-károsodás milyen hatással lehet a világos szemre, és hogyan kerülheti el a maradandó szemkárosodást. Vegye fel a kapcsolatot szemészeti központunkkal a 877-210-2020-as telefonszám 3. mellékén vagy e-mailben még ma. Irodáink Haywardban, San Joséban, Concordban és Castro Valleyben találhatók.
