Sul sole ed eczema
Alcune persone trovano che il loro eczema migliora con l’esposizione alla luce del sole (questo è particolarmente vero per i tipi a contatto e discoide), mentre altre sperimentano un peggioramento della loro condizione. Raramente, l’eczema è direttamente causato dall’esposizione alla luce ultravioletta (luce solare). Il termine per questo è ‘eczema fotosensibile’.
Alcuni farmaci, prodotti chimici e persino piante possono rendere la pelle sensibile alla luce del sole. Se sviluppi un eczema o il tuo eczema peggiora molto dopo l’esposizione al sole, controlla con il tuo medico per vedere se questo potrebbe essere dovuto ai tuoi farmaci o a qualche altra causa.
Tutti dovrebbero proteggere la loro pelle dal sole tutto l’anno. I raggi del sole possono ancora penetrare in inverno, ma nel Regno Unito sono più dannosi tra marzo e ottobre.
Quali sono le migliori creme solari per l’eczema?
Le persone con eczema e pelle sensibile possono reagire a ogni sorta di cose, e trovare una protezione solare adatta è una questione di tentativi ed errori. Quando si sceglie una protezione solare, è necessario considerare le stesse cose che si considerano quando si sceglie un emolliente (per esempio, si raccomanda di evitare il profumo).
Le etichette degli ingredienti sui prodotti vi aiuteranno ad evitare sostanze a cui avete una sensibilità nota, ma si dovrebbe sempre fare attenzione e assicurarsi di testare qualsiasi nuova protezione solare prima di applicarla liberamente. Puoi farlo tamponando un’area di prova sull’avambraccio prima di applicarla su tutto il corpo, nel caso in cui provochi una reazione o bruci. Si raccomanda di farlo una volta al giorno per cinque giorni, perché la sensibilizzazione può richiedere del tempo per svilupparsi. Si raccomanda anche di fare il patch test delle creme solari che avete usato in passato, poiché la formulazione – o la vostra pelle – potrebbe essere cambiata. Ci sono due tipi di protezione solare:
- Assorbenti chimici, che assorbono i raggi UV
- Riflettori a base minerale (di solito contenenti biossido di titanio), che riflettono i raggi UV.
Molte persone con eczema sembrano trovare i filtri solari a base minerale meno irritanti per la loro pelle degli assorbenti chimici. Tuttavia, il biossido di titanio può lasciare una lucentezza bianca sulla pelle e questo può essere fastidioso, in particolare per le persone con la pelle più scura. Come con tutti i prodotti usati sulla pelle, ciò che funziona per una persona con eczema non funzionerà necessariamente per un’altra.
Prova ad applicare il tuo emolliente circa mezz’ora prima di applicare la protezione solare. Questo eviterà che la protezione solare venga diluita dall’emolliente e assicurerà che la protezione solare mantenga le sue proprietà protettive.
Per maggiori informazioni su eczema e sole, consulta la nostra scheda informativa su eczema e sole
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