A napról és az ekcémáról
Néhány ember úgy találja, hogy az ekcémája javul a napfény hatására (ez különösen igaz a kontakt és a diszkoid típusokra), míg másoknál az állapot rosszabbodik. Ritkán az ekcémát közvetlenül az ultraibolya fénynek (napfénynek) való kitettség okozza. Ennek megnevezése “fényérzékeny ekcéma”.
Egyes gyógyszerek, vegyi anyagok, sőt növények is okozhatják a bőr napfényre való érzékenységét. Ha Önnél ekcéma alakul ki, vagy ekcémája a napozás után sokkal rosszabbodik, beszélje meg egészségügyi szakemberével, hogy kiderüljön, ez a gyógyszerektől vagy más okból eredhet-e.
Mindenkinek egész évben védenie kell a bőrét a naptól. A napsugarak télen is behatolhatnak, de az Egyesült Királyságban március és október között károsabbak.
Melyek a legjobb fényvédők ekcéma esetén?
Az ekcémás és érzékeny bőrű emberek mindenféle dologra reagálhatnak, és a megfelelő fényvédő krém megtalálása próbálgatás kérdése. A fényvédő krém kiválasztásakor ugyanazokat a dolgokat kell figyelembe vennie, mint amit egy bőrpuhító kiválasztásakor (például ajánlott elkerülni az illatanyagokat).
A termékeken található összetevőcímkék segítenek elkerülni azokat az anyagokat, amelyekre Ön ismerten érzékeny, de mindig óvatosnak kell lennie, és minden új fényvédő krémet tesztelnie kell, mielőtt bőségesen alkalmazná. Ezt megteheted úgy, hogy az alkarodon egy tesztterületet bepöttyözöl, mielőtt az egész testre felvinnéd, arra az esetre, ha reakciót váltana ki, vagy csípne. Javasoljuk, hogy ezt naponta egyszer tegye meg öt napon keresztül, mivel az érzékenység kialakulásához időre van szükség. Azt is javasoljuk, hogy tesztelje a korábban használt fényvédő krémeket, mivel a készítmény – vagy akár a bőre – megváltozhatott. Kétféle fényvédő krém létezik:
- Kémiai abszorberek, amelyek elnyelik az UV-sugárzást
- Ásványi alapú fényvisszaverők (általában titán-dioxidot tartalmaznak), amelyek visszaverik az UV-sugárzást.
Sok ekcémás ember bőrét kevésbé irritálják az ásványi alapú fényvédők, mint a kémiai abszorberek. A titán-dioxid azonban fehér fényt hagyhat a bőrön, ami különösen a sötétebb bőrűek számára zavaró lehet. Mint minden, a bőrön használt termék esetében, ami az egyik ekcémás személynek beválik, az nem feltétlenül válik be a másiknak.
Próbálja meg fél órával a napvédő krém felvitele előtt alkalmazni a bőrpuhítót. Ez megakadályozza, hogy a fényvédő krém felhíguljon az emollient által, és biztosítja, hogy a fényvédő krém megtartsa
védő tulajdonságait.
Az ekcémával és a napfénnyel kapcsolatos további információkért lásd az Ekcéma és a napfény című adatlapot
.
