過疎化の悪影響を減らすためには、過疎化についての認識と教育の普及、出産抑制策と規制の制定、出産抑制装置と家族計画への普遍的アクセスの提供といった緩和策を講じる必要があります。 中国のような国では、政府が夫婦に許される子供の数を規制する政策をとっており、一部の指導者や環境保護主義者は、国連が中国のような一人っ子政策を世界的に実施し、過剰人口を徐々に抑制・削減するよう提案している。 また、ジェラルド・K・オニール、マーシャル・T・サベージ、ジョン・S・ルイスなどは、現在の人口増加率をうまく維持するための有効な解決策として、小惑星帯や金星の大気圏に宇宙居住地を建設することを提案している。 人類の過剰人口を安定させるには、望ましくない国連の世界規模の寝室買収に頼ったり、将来の人口を宇宙に送り出すのを待つ以外に、家族計画を広く普及させ、過剰人口の原因と影響に関する認識を広め、避妊具へのアクセスを容易にし、ソーシャルマーケティング戦略などの社会規範を実施して、特に発展途上国の国民に過剰人口について教育し、彼らが望む決定を下すのに必要なツールを提供すれば可能である。 世界では、妊娠の約40％が意図しない妊娠であり、これは毎年約8000万件の意図しない妊娠に相当します。国連人口基金によると、世界の最貧国では、最後の子供を望まない、次の子供を望まない、または妊娠の間隔をあけたいと考えている女性のうち、家族のサイズと間隔を決めるための情報や手頃な手段・サービスを利用できる人が3億5000万人いると推定されています。 米国でさえ、2011年には妊娠の約半数が意図しない妊娠でした。 ワールドウォッチ・インスティテュートは、「世界の現状2012」を発表しました。 その中で、ワールドウォッチ・インスティチュートのロバート・エンゲルマン所長は、「90億人突破を阻止する9つの人口戦略」の中で、「これらの戦略のほとんど、あるいはすべてが実行されれば、世界人口は2050年までにピークに達し、その後緩やかに減少し始め、将来にわたって天然資源の維持発展と世界の安定が確保される可能性が高い」と主張している。 人権を守り、教育を促進し、出産にかかる真の経済的・環境的コストを反映した政策を実施することで、世界は多くのアナリストが予想する90億人を下回る人口に歯止めをかけることができるのです。” シティ・ソリューションズ」
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