W 2016 roku szacuje się, że 3 miliony osób zmarło na całym świecie z powodu szkodliwego używania alkoholu, zgodnie z globalnym raportem Światowej Organizacji Zdrowia na temat statusu alkoholu i zdrowia. Alkohol może powodować poważne uszkodzenia i urazy, zarówno bezpośrednio poprzez nadużywanie substancji, jak i wywołując inną chorobę, taką jak choroby wątroby lub wypadki drogowe.
Jest to rodzaj ryzyka zdrowotnego, które większość ludzi skojarzyłaby z ciężkim piciem, ale czy wiedziałeś, że alkohol może również wpływać na Twoje oczy? Nadmierne spożywanie alkoholu może mieć zarówno krótko-, jak i długoterminowy wpływ na wzrok i zdrowie oczu, dlatego ważne jest, aby zdawać sobie z tego sprawę.
Krótkoterminowy wpływ alkoholu na wzrok
Picie alkoholu spowalnia reakcje, a zatem refleks będzie wolniejszy, jest to jeden z głównych powodów, dla których picie i prowadzenie pojazdu jest niebezpieczne i nielegalne. Ta spowolniona reakcja wpływa również na Twój wzrok, z wolniejszą reakcją źrenic, co utrudnia wyraźne rozróżnianie różnych obiektów na podstawie jasności i ciemności.
Alkohol może powodować zamazane i zniekształcone widzenie i chociaż każdy reaguje inaczej na różne ilości alkoholu, prawdopodobnie doświadczysz tego w pewnym momencie. Istnieje opóźnienie między mózgiem a oczami z powodu wolnego tempa komunikacji między neuroprzekaźnikami w mózgu, co osłabia koordynację mięśni oczu.
Nadmierne spożycie alkoholu może również spowodować zwiększone występowanie suchego oka i drganie powiek. Objawy takie jak te prawdopodobnie ustąpią po zaprzestaniu picia.
Długotrwały wpływ alkoholu na wzrok
Długotrwałe skutki nadużywania alkoholu mogą mieć szkodliwy wpływ na wzrok i zdrowie oczu. W skrajnych przypadkach może dojść do toksycznej amblyopii, będącej wynikiem toksycznej reakcji w nerwie wzrokowym, która powoduje trwałą utratę wzroku.
Nadmierna ilość alkoholu może zwiększyć ryzyko wystąpienia zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem; raport WHO ujawnił, że dzienne spożycie alkoholu przez przeciętną osobę wynosi 33 g czystego alkoholu, co stanowi równowartość 2 kieliszków wina. Badanie przeprowadzone w Australii wykazało, że picie więcej niż 20g alkoholu dziennie powoduje 20% wzrost szans na rozwój wczesnego AMD w porównaniu z osobami, które nie spożywają alkoholu.
Zła dieta i nadmierne spożycie alkoholu mogą być również związane z rozwojem zaćmy.
Długotrwałe nadużywanie alkoholu ostatecznie wpłynie na Twój wzrok poprzez niedobór witamin. Wątroba może przetworzyć tylko tyle alkoholu na raz, a intensywne picie może wpłynąć na wchłanianie witamin w wątrobie, które są potrzebne do utrzymania zdrowych oczu i dobrego widzenia.
Badania wykazały, że zbyt duże spożycie alkoholu może faktycznie zmienić ruchy gałek ocznych u młodych dorosłych; alkohol wpływa na różne obszary centralnego układu nerwowego, w tym funkcje wzrokowe.
Zaleca się, aby rozważyć zalecane jednostki alkoholu. Należy również pamiętać o regularnych badaniach okulistycznych, ponieważ optyk może pomóc w identyfikacji wszelkich problemów z widzeniem.
.
