Kriokomora całego ciała

Kriokomora całego ciała (WBC) wykonywana w centrach WBC stała się modna jako procedura zdrowotna i upiększająca w ciągu ostatnich kilku lat.

WBC rzekomo pomaga opanować ból, zmniejszyć stan zapalny i przyspieszyć powrót do zdrowia po urazie, jak również złagodzić ból mięśni po ćwiczeniach, pomóc w utracie wagi i poprawić nastrój. Pojawiły się również twierdzenia, że może leczyć trądzik, egzemę i łuszczycę, a nawet stwardnienie rozsiane, fibromialgię i reumatoidalne zapalenie stawów. Był używany jako pomoc dla urody, aby zmniejszyć wielkość porów i zmniejszyć zmarszczki. Jego popularność eksplodowała jak centra są reklamowane na stronach zniżki, takie jak Groupon i Living Social, i jest teraz dostępny jako klasy w popularnej aplikacji ClassPass ćwiczeń jako „Whole Body Cryotherapy” lub „CryoBeauty Facial.”

Pomimo tych roszczeń i popularności, badania naukowe muszą jeszcze udowodnić, że WBC może dostarczyć żadnej z tych korzyści. Amerykańska Akademia Dermatologii wydała oświadczenie dla konsumentów, które nie wspiera jego stosowania. Ze względu na brak badań, WBC nie zostało dopuszczone przez Food and Drug Administration do leczenia jakichkolwiek wskazań medycznych.

Its popularity has to stem from somewhere. W wielu kulturach, terapia zimnem była używana dla korzyści zdrowotnych przez wieki. Na przykład, tureckie, rosyjskie, fińskie, rzymskie i chińskie uzdrowiska oferują zimne kąpiele w temperaturze 50 stopni Fahrenheita po terapii ciepłem (sauny, łaźnie) jako formę hydroterapii w celu zmiany krążenia dla korzyści zdrowotnych, w celu uwolnienia toksyn za pomocą ciepła, a następnie zamknięcia porów i przywrócenia krążenia do rdzenia ciała za pomocą terapii zimnem. Zimne kąpiele lodowe i okłady z lodu są stosowane przez sportowców rutynowo po meczach, treningach i urazach w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Czym różni się WBC?

W przypadku WBC osoba, która jest prawie naga, wchodzi do zimnej komory o temperaturze minus 200 stopni Fahrenheita, w sesjach trwających zazwyczaj 2-4 minuty.

Pomimo że u większości osób biorących udział w WBC nie wystąpiły powikłania, oświadczenie AAD odnosi się do fińskiego badania, w którym stwierdzono, że 16% osób poddanych działaniu WBC doznało łagodnych odmrożeń. W 2011 roku, amerykański sprinter i złoty medalista olimpijski Justin Gatlin doznał odmrożeń obu stóp po sesji WBC. Dodatkowe powikłania związane z WBC, które zostały zgłoszone, obejmują zamrożoną kończynę (zamrożone ramię u kobiety w Dallas w 2013 roku, po 3-minutowej sesji, objawiające się bolesnym obrzękiem, pęcherzami i oparzeniami trzeciego stopnia – cięższy rodzaj odmrożenia), a także zimne zapalenie panewki (JAAD Case Rep. 2018;4:344-5). Inne obejmują urazy oczu, tymczasową utratę pamięci, a nawet śmierć z powodu uduszenia, zgłoszoną w 2015 roku, pracownika centrum krioterapii poza Las Vegas, który wszedł do zbiornika sam po godzinach, gdy nikogo innego nie było w pobliżu.

Krioterapia, gdy jest dostarczana do określonych obszarów skóry przez dermatologa, jest użytecznym leczeniem niskiego ryzyka. Może wystąpić pozapalna zmiana pigmentu, ale leczenie miejscowe brodawek, rogowacenia słonecznego i innych łagodnych rozrostów skóry okazało się bardzo skuteczne, jeśli jest wykonywane przez przeszkolonych specjalistów. Chociaż krioterapia miejscowa w leczeniu rozrostów skóry nie jest tym samym, co krioterapia całego ciała, należy rozważyć te same rodzaje ryzyka powikłań, w tym pozapalne zmiany pigmentu, szczególnie w przypadku skóry kolorowej, ponieważ krioterapia może być toksyczna dla melanocytów.

Przed całkowitym odrzuceniem, jeśli sprawia, że dana osoba czuje się dobrze lub lepiej, być może jeśli pacjent i lekarz są świadomi ryzyka oraz tego, jak je zidentyfikować i zarządzać nim, terapia zimnem może być użyteczna. Miałem kiedyś pacjentkę, która opisała wielką ulgę z WBC po zabiegu laserem Fraxel, kiedy jej twarz czuła się jak „w ogniu”, pomimo schłodzonego miejscowego Biafine, zimnego powietrza i okładów z lodu. Jak w przypadku większości zabiegów, jeśli ktoś czuje się lepiej, często wygląda lepiej.

Pomimo, że medyczne lub estetyczne korzyści z WBC nie zostały udowodnione, a WBC wiąże się z określonym ryzykiem, jeśli procedura jest przeprowadzana w odpowiedni i odpowiedzialny sposób, być może korzyści mogą przewyższyć świadome ryzyko dla niektórych pacjentów. Twierdzenia nie powinny być reklamowane, dopóki nie zostaną udowodnione, aby pacjenci nie byli dezinformowani. To samo dotyczy peelingów chemicznych, mikroneedlingu, tlenu hiperbarycznego i kroplówek witaminowych, które są dostępne bez recepty w placówkach niemedycznych dla zdrowia i urody. Zarówno ośrodek, jak i lekarz powinni wziąć pod uwagę wywiad lekarski dotyczący WBC, w tym zakrzepów krwi, palenia tytoniu, zapalenia naczyń, choroby Raynauda, chorób autoimmunologicznych, neuropatii i wcześniejszych odmrożeń. Być może powinny to być przeciwwskazania do stosowania WBC i powinny istnieć mechanizmy postępowania w przypadku wystąpienia powikłań. Lepsza regulacja WBC jest potrzebna, aby procedura mogła być wykonywana skutecznie i bezpiecznie.

Dr Wesley i dr Talakoub są współautorami tej kolumny. Dr Wesley praktykuje dermatologię w Beverly Hills, Kalifornia. Dr Talakoub prowadzi prywatną praktykę w McLean, Va. W tym miesiącu kolumna jest autorstwa dr Wesley. Napisz do nich na adres . Nie mieli oni żadnych istotnych ujawnień.